暑假學遊泳日記1暑假裏妳有哪些有趣的經歷?
這個暑假我永遠不會忘記的是學習遊泳的經歷。老師說每個學生從現在開始都要學會遊泳,很多同學都報了遊泳培訓班,但是我爸爸說:“遊泳培訓有什麽好的?我來教就是了!”“所以爸爸帶我去了好幾天的遊泳池,我壹點都沒學,因為我太膽小了,不敢去水深的地方。這可把我媽急壞了,說當初就應該報名的。所有其他學生都會遊泳,但我不會。其實我也很著急,但是就是學不會遊泳。為什麽學遊泳這麽難?有壹天,我下定決心戴上護目鏡,撲通壹聲跳入深水中。這時候我只好手腳並用浮上水面。就是在這個時候,我學會了壹點遊泳技巧。接下來的幾天,我慢慢學會了屏住呼吸。第壹,我學了蛙泳,但是不會呼吸。我遊不了多遠,感覺很費力。後來我坐在岸邊看別人怎麽遊。然後我
通過這次經歷,我明白了世上無難事,只怕有心人,再大的困難也能克服!
暑假學遊泳日記2 20xx年x月x日晴。
遊泳是我暑假最喜歡的運動之壹。每到暑假,我基本都會去泳池遊泳,這樣可以學習遊泳技巧,也可以涼快涼快。
我們組有15人學習蛙泳。鄭老師先教我們浮在水面上,在水下憋氣,所以人會浮在水面上,靠的是平衡。第壹天壹直在水裏彎來彎去,感覺在水裏打了好幾下才能傳達出來。鄭老師壹看,手把手教我的。最後,我能夠像其他學生壹樣浮在水面上。第二天我們學了踢腿和劃船,我們都很認真的學了。三天之內,在老師的悉心指導下,我們組最快學會了蛙泳。比賽的最後壹天,我蛙泳遊得非常好,就像河裏的壹條小魚。我速度很快,得了壹個組的第壹名。
遊泳不僅可以鍛煉身體,還可以玩耍。
暑假學遊泳日記3今天,我們壹家去了雁峰峽度假。
午睡後,我們去了溫泉。溫泉的水又暖又淺,所以爸爸決定教我遊泳。首先,他教了我壹些基本的動作,比如:雙手有力,向前劃水,雙腳如蛙,用力向後推。我試過,結果壹下子沈了下去。父親說:“沒事,繼續來。”又練了很多次,能遊壹會兒,就繼續練。當我遊泳時,我父親喊道:“加油!”我拼命向前遊,卻遊不動了。我很失望。看到別人遊得這麽好,我很羨慕。爸爸看我不高興,問:“妳怎麽了?”“看來我永遠也學不會遊泳了,”我悲傷地說。“怎麽會呢?”爸爸說:“妳已經很好了,但是妳不會往前遊。沒關系。學東西不是壹下子就能學會的,還得努力鍛煉。妳練習騎車的時候不是摔過很多次嗎?妳現在騎自行車不是很棒嗎?”學遊泳也是壹樣。妳必須耐心練習。多練習幾次,就能學會了。“爸爸的話增加了我的信心。我又遊了幾下後,爸爸鼓掌說:“是啊,妳就要學會了。“聽了之後,我很開心。
現在,我已經學會了基本動作,但還沒有完全學會遊泳,所以我會多學遊泳,徹底學會遊泳。
暑假學遊泳日記4 20xx年x月x日晴。
今年暑假,媽媽送我回老家有兩個目的:壹個是讓我過壹個快樂的暑假,和哥哥姐姐們壹起玩。第二是學會遊泳。
因為我是壹個水鄉的“旱鴨子”,所以想學遊泳。
壹開始,我甚至不敢潛水。我說完之後,不知道是誰。我被壹個個推倒,下了水,繼續訓練打水。這時候可惡的太陽升起來了,辣辣的。太陽壹直烤著我們的背,很疼!飛濺的水壹直濺到我們身上,好冷。壹陣冷風吹來,我快凍僵了!這時候我身上冷,背上熱,打水的疲勞真是雪上加霜,火上澆油,有壹種說不出的苦,說不出的累!學了半個月,終於過關了。自從學會了倒遊,我就有了底氣。下午去遊泳的時候,壹會兒溜上“星星”,壹會兒去深水裏玩,壹會兒在水裏翻筋鬥...
學遊泳的時候,有艱辛,也有淚水。有付出,就有收獲。這對耕雲來說是多麽大的收獲!
暑假學遊泳日記5今年暑假,媽媽給我報了壹個遊泳培訓班,讓我學遊泳。
我媽給我買了藍色變形金剛泳帽和泳褲,還有復仇者聯盟的遊泳眼鏡。我非常喜歡他們。來到遊泳館,見到了教練和同學。教練是女的。她認真又溫柔,大家都喜歡。她帶我們去了遊泳池。我看到了水池裏的水。我在水裏的兄弟姐妹遊得很快,像小魚壹樣自由自在地遊著。我羨慕妳!我什麽時候能像小魚壹樣自由自在地遊泳?我們學會的第壹件事是屏住呼吸。教練說:“開始屏住呼吸。”教練把手放在每個學生的鼻子上,我屏住呼吸。教練讓我們在水中屏住呼吸,我們屏住呼吸的時候我喝了壹口水。我按照教練的方法做了,能憋氣50秒。教練教我們腿部動作。腿部動作由收腿、轉身、蹬車、夾緊四個動作組成。我的動作有點不協調。教練批評了我。在家很努力,終於學會了。學習手部動作很簡單,我學的很認真。最後教練反復指導我們吹頭吸氣協調手腳。終於可以像小魚壹樣在水裏自由自在的遊了!
我喜歡遊泳。通過遊泳,我懂得了只有認真,努力,刻苦學習,掌握技能,不怕困難,才能取得好成績。
暑假學遊泳日記6今天,我要去俱樂部上我最喜歡的壹門課。妳能猜出它是什麽嗎?哈哈,是遊泳課!之前在藍積木學過蛙泳,仰泳,自由泳。但是,我必須坐浮板才能自由遊泳。然後在新紀元俱樂部學自由泳。現在我知道三種遊泳了!令我驚訝的是,我今天在自由泳中不用拿浮板。我太高興了!我遊了17圈,但是已經筋疲力盡了。
遊完泳後,我和妳妹妹還在冷水池裏泡了壹會兒。因為熱水池的水太熱,我和妹妹不敢下去,就泡在冷水池裏。說實話,冷水池裏的水不是冷的,而是暖的。我們洗了澡,換了衣服,吹了吹頭發,坐在大廳裏等媽媽。臨走前,我媽獎勵我和妹妹在水坑裏看了壹會兒奧運會。
今天收獲很大,好開心!
暑假學遊泳日記7 20xx年x月x日晴。
夏天真的很熱!我經常讓媽媽帶我和弟弟去遊泳。
今天我們又去遊泳了。壹到遊泳池,我們就迫不及待地換上泳衣,進入遊泳池。因為我們不擅長遊泳,我們不得不帶著遊泳圈下水。我們在深水中玩了壹會兒,感到很累。我們去淺水區玩吧,因為淺水區水不深,不用帶遊泳圈。我看到弟弟在水下屏住呼吸,很好玩,就讓他教我。哥哥說:“剛開始要戴防水眼鏡,捏住鼻子慢慢沈入水中,但是剛開始耳朵不能沈入水中,不然耳朵會進水。”我哥跟我說,多練壹練,我就可以在水下憋氣,不用捏著鼻子,不用護著耳朵。
我花了很長時間才掌握技巧,結果真的學會了水下憋氣,只是時間有點短。我會繼續練習。
三個小時壹眨眼就過去了,媽媽說該回家做飯了,我們只好依依不舍地從遊泳池出來。
暑假學遊泳日記8暑假期間,媽媽給我報了壹個遊泳班,我在遊泳班認識了很多小朋友。還有、何和羅等人...我們很高興壹起學習和玩耍。
遊泳課開始了,老師先讓我們在岸邊的地上跳,做蛙泳腿部動作。幹得好,我先下水,然後我做到了。我先下水了。水好冷啊!我揉了揉上半身和下半身,然後就覺得冷。這時候其他人也下來了,都說太酷了!
現在開始遊泳。兩人壹組,壹人先握住另壹人的手,然後聽到哨聲就開始走,另壹人在水面上做蛙泳遊回藍線。然後第二組,第三組,分組下去。沈老師可以上來了,我們壹個個走上岸,換好衣服,排隊回學校。
通過學習遊泳,我知道我們在成長中肯定會遇到很多困難。壹定要對自己有信心,學會支持,學會努力,這樣才能成功。
昨天,我的父母帶我去遊泳,甚至我的妹妹也去了。壹進去就很熱鬧。我脫下衣服,戴上遊泳圈,跳入水中。水很熱,我在裏面遊來遊去。我非常高興。
有時候覺得頭暈可以把遊泳圈摘下來,但是又忍住了。最後我會讓我媽教我遊泳教我,我會遊。先吸壹口氣,在遊泳眼鏡上套好鼻夾,雙手劃水,往前遊,雖然有點累,但還是堅持。我媽誇我真的很好,可我還是有些困難,只好又帶著遊泳圈去泳池遊泳了。
今天,我感到非常高興。即使我學遊泳,我也不覺得累。那是因為我用心遊了,所以覺得很開心。遊泳是這個暑假最開心的事。我在最後幾分鐘說再見。
這是我暑假裏度過的最開心的事。
暑假學遊泳日記10烏魯木齊這幾天真熱!太陽炙烤著大地,我出門,仿佛被火爐包圍。我爸爸帶我去遊泳池教我遊泳。
我壹進遊泳池,就看到遊泳池裏有很多人。每個人都像魚壹樣在水裏自由自在地遊著。我真羨慕他們!爸爸先教我屏住呼吸,我心裏害怕得不敢把頭伸進水裏。爸爸對我說:“妳再不把頭伸進水裏,我就把妳的頭放進水裏。”我硬著頭皮在水裏窒息而死,結果我嗆了很多水。爸爸告訴我:“深呼吸,然後屏住呼吸,把頭沈入水中。”。“我聽了爸爸的話,慢慢的就不怕嗆了。然後,父親教我蛙泳。他先給我做了個示範。然後,給我戴上遊泳圈,教我練習劃水踢腿,讓我浮在水面上。但當我做自己的動作時,我就像壹只張牙舞爪的螃蟹。父親讓我胳膊腿分開練,最後我合上了。慢慢地,我掌握了動作的要領。我把胳膊伸出水面,使勁蹬腿,身體居然往前挪了!
炎熱的夏天在遊泳池遊泳真是又涼快又鍛煉身體!我希望今年暑假我能學會遊泳。
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