空乘人員的培訓內容根據面試內容確定。不同的面試階段對應不同的培訓內容。按照面試流程，培訓內容可分為崗前培訓、二次培訓、崗後培訓和崗後跟蹤服務。
首先，初級階段的訓練包括形體訓練、化妝師、化妝方法、服裝搭配。這壹階段的訓練主要是塑造學員的職業空乘氣質，從而在面試官進行視覺評價時給其留下好印象。
空乘培訓課程的復試階段主要有哪些？培訓內容包括監考老師傳授的最新面試技巧、復習之前的試題、無領導小組討論、英語口語訓練以及最後的情景航空面試情景模擬面試。這壹階段的主要目的是豐富學生的面對面面試經驗，防止學生在進入航空面試時出現意外情況。
期末心理輔導的主要內容是導師為學員提供心理輔導，緩解學員直接面對航空檢查員的壓力和自信心，防止學員心理障礙影響期末面試，接近。