銅山哪裏可以練散打？我想在暑假減肥。

大學體育館、市級體育館、少年宮和部分體育館都會有相應的培訓班，但縣級市基本沒有成人班。

沒有基礎的培訓班沒有區別。

散打是兩個人按照壹定的規則，運用武術中的踢、打、摔、防等技術進行徒手搏擊的現代競技運動。它是中國武術的重要組成部分。