中國最古老的運動之壹。古代稱摔跤、角抵、相撲、摔跤等。早在4000年前，黃帝時代就有古代摔跤活動。《禮記》記載，周朝把摔跤、射箭、駕車列為軍事訓練項目。在漢代，摔跤也作為表演項目進行。在晉代，摔跤比賽在元宵節舉行。在唐代，春秋兩季舉行比賽，也算是宮廷娛樂項目。五代時期，摔跤技術強調輕巧靈動，湧現出壹大批著名的摔跤手。中國第壹本關於摔跤的書《摔跤的故事》問世。女子摔跤也出現在宋代。民間有壹個摔跤組織。這壹時期的摔跤比賽分為三輪。比賽中途不允許抓、拉，但可以拉直拳、砍腳、拳打腳踢，基本和日本相撲的場地、儀式、規則差不多。比賽結束時，獲勝者可以得到諸如銀碗之類的獎品。清朝有個不錯的摔跤營，專門訓練清朝的年輕貴族摔跤。他們經常為王公貴族表演，或與蒙古族和回族摔跤手比賽。這叫正式摔跤。摔跤運動員和教練是終身職業。華北等地的民間摔跤稱為民間摔跤。摔跤手穿著壹種特殊的夾克(稱為皮夾克)，系著腰帶，穿著褲子。他們可以抓衣服和皮帶，全身抱，但不準抓褲子，不準打，不準用反關節動作。三點落地(兩腳壹手壹膝著地)就是失敗，沒有時間限制。演習或比賽由具有技術權威的資深人士主持，他們充當教練和裁判。民國時期，北京、天津等地很多人以表演摔跤為職業。當時，武術組織，中央武術博物館和吳京體育協會，也有摔跤科目，並舉行了幾次全國性的比賽。1936也有女子摔跤比賽。
建國後，中國式摔跤有了很大發展。65438年至0953年，中國式摔跤被列入全國體育比賽項目，舉辦了全國比賽。1956年中華人民共和國體育運動委員會頒布了中國摔跤運動員分級制度，1957年頒布了中國摔跤規則。中國摔跤運動員按體重分為10等級。每局分為三局，每局凈落3分鐘，兩局之間休息1分鐘。比賽在壹個8米×8米的平坦、柔軟、結實的墊子上進行。運動員穿著柔軟結實的夾克、腰帶、褲子，全身都能抱著。他們可以抓摔跤服和腰帶，但不允許抓褲子。中國式摔跤只能站著摔倒，摔倒後停下來，然後重新開始比賽。根據投擲對方的程度不同，分別授予三分、兩分和壹分。如果妳讓對手在飛起來後迅速仰面著地，而妳還站著，可以得三分；只讓對方軀幹著地，不要讓對方身體騰空，雖然還站著，也只能得兩分；將對手摔倒，四肢著地(手、肘或膝)得壹分；把對方摔倒，摔倒了就能得壹分；兩個人同時倒地，軀幹在上面的得壹分；兩個人同時倒地，分不清的，判不得分。比賽中不允許使用傷害對手的動作，出拳，用肘、膝或頭擊打對手，使用反關節動作，壓迫對手咽喉，用手摸眉心與嘴之間的臉。腳可以踢彈對方的腳或小腿，但不能太高，更不能用腳蹬踢對方。常用的方法有背、分、挑、繞、踹、踢、扭、抱、彈、抱、跪、勾、閃、勾、鉤等。
規則和知識
中國式摔跤根據使用動作的好壞和落地的情況有四個評分標準，即1、2、3和互不計分。3分:對手雙腳落地同時離地，有壹個飛起來的過程，身體千或頭著地，同時仍保持站立姿勢。如果摔倒的運動員倒地後不松手，將對手拉倒，仍可判勝者3分。2分:(1)將對手摔倒在地，但沒有飛起來的過程，自己保持站立。(2)當對手雙腳落地同時離地時，有壹個飛的過程，使其身千或頭著地。他雖然站著，但是用手撐著對方的身體。(3)用跪腿將對手摔倒，並使其軀幹著地，上身仍保持平衡，即對手倒地後，雙手不撐地，上身不趴在對方身上。1: (1)用手、肘、膝將對方摔倒在地。(二)對方摔倒，自己也摔倒在地。(三)雙方同時倒地，軀幹在頂。(4)警告壹方，獎勵另壹方1分。(五)使用跪腿，使其摔倒在地，自身失去平衡。互不得分:雙方倒地後，分不清順序和上下，判定互不得分。
被申請人補充2009-12-03 12:49中國摔跤比賽規則
第壹章壹般研究
第壹條:競爭的性質
壹:個人賽:根據個人在各自水平範圍內的比賽中取得的成績確定個人名次。
2.團體賽:團體名次由每組所有被錄取的運動員得分之和決定。
第二條:競賽制度
壹:單敗淘汰賽
二:雙輸淘汰賽
三:循環系統
第3條:年齡組和體重級別
1.年齡組:運動員按年齡分為青年組和成年組。
1，青年組:15歲~18歲。
2.成年組:19歲以上。
3.壹般不允許青少年運動員參加成人比賽，但有壹定訓練水平的運動員，經教練申請，主辦方同意，也可以參加成人比賽。
第二，體重水平
1，青年組:
(1)不超過46KG級別。
(2)46～49公斤級
(3)49 ~ 52公斤級
(4)52 ~ 56公斤級
(5)56~61KG級
(6)61 ~ 66公斤級
(7)66 ~ 72公斤級
(8)72 ~ 80公斤級
(9)80 ~ 90公斤級
(10)90公斤以上
2.成人組:
(1)不超過48KG級別。
(2)48～52公斤級
(3)52 ~ 57公斤級
(4)57 ~ 62公斤級
(5)62 ~ 68公斤級
(6)68 ~ 74公斤級
(7)74 ~ 82公斤級
(8)82 ~ 90公斤級
(9)90 ~ 100公斤級
(10)100公斤或以上
3.婦女團體:
(1)沒有超過44KG的水平。
(2) 44 ~ 47公斤級
(3)47 ~ 50公斤級
(4) 50 ~ 54公斤級
(5) 54 ~ 58公斤級
(6) 58 ~ 63公斤級
(7) 63 ~ 68公斤級
(8) 68 ~ 74公斤級
(9) 74 ~ 82公斤級
(10)82公斤以上級
第4條:稱重和抽簽
1.運動員賽前1天稱重，稱重時間在1小時內完成。
二、由壹名裁判、若幹名裁判員、記錄員和醫生組成稱重小組，並聘請壹名教練代表進行監督。
3.運動員稱體重時，男性應穿短褲或裸體，女性應穿短褲和t恤。如果運動員的體重低於或高於原來的水平，在規定時間內不能達到原來的水平，將被處罰為完全棄權。
四、運動員可在規定時間內反復稱重。
5.運動員稱體重後，自行抽簽，根據抽簽結果進行安排。
第5條:匹配次數
運動員壹天的比賽次數原則上不超過四場。如有特殊情況，可進行五場比賽，但比賽之間至少應有15分鐘的休息時間。
第6條:壹般競爭規則
壹、遊戲禮儀:
比賽開始前後，雙方運動員要站在比賽的起跑線上用拳頭互相問候，用拳頭向裁判和觀眾敬禮。如果不執行這壹規定，他們將受到警告和處罰。
二、遊戲次數和時間:
1.每局三局，每局兩分鐘，中場休息30秒。
2.比賽過程中，扣除所有暫停時間(如裁判停場、宣布運動員成績、判罰、處理傷病等。).
3.在比賽過程中，當裁判因特殊情況發出停止比賽的命令時，雙方的得分和經過的時間將被保留，以便比賽繼續進行。
第三，遊戲中的信號
1，每場比賽都是裁判開始。
2.每場比賽結束時，計時員會吹哨或鳴鑼。
3.比賽中，裁判發出停止口令後，雙方運動員應立即停止比賽。
第四，比賽服裝
1.運動員必須穿規定顏色和標準的比賽服裝、同色運動褲和軟底高腰鞋。
2.運動員上場前，必須穿上摔跤服，系好腰帶(腰帶從腹前繞到後面，再綁回到腹前打壹個平結，松緊要適中，手能插入為標準)，以免妨礙比賽。
3.比賽時，運動員必須得到場上裁判的指導，才能整理服裝。
動詞 （verb的縮寫）比賽規則
1.每場比賽結束後，運動員應在指定地點休息，不得擅自離開。整場比賽結束後，雙方運動員站在比賽的起跑線上，在裁判宣布比賽結果後才能離開，雙方運動員用拳頭互相致意，用拳頭向裁判和觀眾致意。
2.在每場比賽的休息時間，我們的教練、助理和醫生(不超過兩人)可以對運動員進行指導或放松，但比賽期間不允許進行上述活動。
3.比賽期間，教練或助理不得幹擾裁判員的工作。如有異議，可以書面形式提交仲裁委員會，裁判不接受任何異議。
4.如果每場比賽運動員的得分相差5分，得分多的壹方獲勝。
第二章判斷方法
第7條:評分標準
在比賽過程中，除雙腳外，身體任何部位先著地的人失分(跪姿和摔倒除外)。壹方摔倒後，根據倒地情況，判對方2分，1分或不計分。
1.得2分
1.用頭和軀幹(肩、背、胸腹、側)將對手摔倒在地，自己保持站立。
2.當使用跪腿摔倒時，對手會摔倒，這樣他的軀幹會著地，他會保持穩定。
註(1)如果使用跪腿摔(不限次數)不成功，雖然膝蓋著地但能快速起身者不扣分。
(2)若對手倒在樹幹上，因對手不松手而被拉倒，仍判2分。
二、獲得1分。
1，對手摔倒，只有手、手肘、膝蓋和臀部著地。
2，對手摔倒了，他倒地了。
3.兩邊同時著地，軀幹在上面。
4.那些用跪姿腿摔倒對方，但重心不平衡的。
5.如果對手收到警告，可以獲得1分。
6.如果對手出界，可以得到1分。
第三，不要互相得分
雙方運動員同時倒地，或雙方同時出界，或上下不分先後，互不計分。
第8條:攻擊的有效性和無效性
先用動作把對手扔在比賽區域的保護區內，宣判攻擊有效。
二是對手摔倒在比賽區域後，踏入或跌入保護區域，判定進攻有效；當對手倒地，進攻者同時踏入或落入被保護區域時，判定進攻有效；如果妳在跌倒前踏入或跌入保護區，妳將會失分。
三、兩名運動員有壹只腳進入預備區，裁判及時叫停，出界球員扣分。雙方運動員回到場地中央重新開始。進攻方在比賽區域，對方倒在預備區，判定進攻有效。
第四，踩住對方腳或松開對方腳後立即攻擊，攻擊無效。
5.抓住對方褲子用動作，攻擊無效。
6.裁判叫停後仍攻擊，攻擊無效。
七、對手摔倒，計時員同時鳴笛或鑼，判定進攻有效；如果守望者落地前(空中)倒地，吹響哨子或鑼聲後倒地，則攻擊無效。
第九條:犯規。
壹.個人犯規
1，利用反關節動作故意傷害對手。
2.那些用手、肘、膝、頭互相擊打或抓傷生殖器官的人。
3.用腳趾踢對手或者用腳踢對手。
4.用腳踢或彈對手的小腿。
5.把臉或者喉嚨壓在對方眉心之間或者抓住對方的頭發。
6.雙手抱住對手的頭頸。
7.那些已經放下對手，故意碾壓的人。
8.抱起對手使其失去控制，仍將對手垂直倒吊，有意傷害對手。
註意:場上裁判要提醒那些輕微擊打對手，或輕微擡起腳輕踢或彈起對手而沒有惡意傷害的人，他們可能不會被判犯規。
第二，技術犯規
1，進攻方在裁判給出開始口令前或停止後仍在場上。
2.在比賽過程中幹擾比賽或作為教練、助理進入場地者。
3、遊戲正在進行中，要停止遊戲。
4.比賽時故意抓對手褲子的人。
5、小袖和直門壹起抓(串冰糖葫蘆)。
6.比賽時佩戴飾物或硬護具者。
7.比賽時，解開衣服帶和靴子帶。
第10條:否定。
運動員在比賽中不主動進攻，故意拖延比賽時間，是消極的。以下是負面競爭的具體表現:
第壹，比賽過程中，壹直不讓對手把握。而且他們不把握對手，故意撤退沒有進攻意圖。
二、比賽進行中，不主動抓，被對手抓後多次逃跑，逃跑後不主動抓進攻仍打算逃跑。
三、在比賽過程中，雙手抓住對手，但不要用動作故意拖延比賽時間。
四、在比賽過程中，抓住底手封住對手而不主動進攻。
五、遊戲進行中，用頭頂著對方，故意拖延遊戲時間。
六、遊戲進行中，只使用假動作進攻，沒有真實進攻意圖。
第11條:處罰。
壹、比賽前三分鐘，三次點名未到崗，或點名後擅離職守，不能按時上場，按全棄權處理。
二、凡犯有第九條第壹款“個人犯規”之壹者，根據情節輕重，分別給予勸告、警告或取消資格。
三、凡犯有第九條第二款“技術犯規”之壹者，裁判應及時給予勸告。如果勸告和警告無效，出示紅牌並將其驅逐出比賽場地。並上報處理意見。
四、雙方球員在攻防中，壹方犯規，如果對犯規方有利，則應立即停止比賽，按規定處理。對犯規者不利的，不應停止比賽，進攻動作結束後再停止，按規定處理。(如果犯規者將對手摔倒，則不得分；如果犯規者被對手摔倒，對手將被扣分。)
五、因壹方隊員對對方犯規而不能繼續參加比賽，裁判可根據情節輕重，取消犯規隊員的比賽資格或全部比賽資格，並判受傷隊員獲勝。
六、兩個單位的運動員為了排擠其他運動員或其他隊伍，有計劃地進行非競爭性比賽，應當取消壹名或兩名運動員的比賽資格或全部比賽資格。
七、比賽期間，運動員采取消極態度逃避比賽，裁判員可以停止比賽，對消極運動員(壹方或雙方)進行教育和勸告，經教育和勸告無效的，給予警告。
八、運動員消極比賽累計到20秒，可警告壹次，警告壹次後，第二次、第三次警告前，不再給予勸告。
九、比賽中若有壹名選手被警告壹次，則判對手1分，若有壹名選手被警告三次，則取消比賽資格，判對手獲勝，並取消被罰者的技術分。