有趣的是，王雅捷說他選擇當兵是因為他喜歡方便面。乍壹聽，這聽起來有點混亂。吃泡面和當兵有什麽聯系？
王雅捷解釋說:“我小時候經常去少年宮演出。吃方便面是很平常的事。我不知道時間久了，吃泡面成了我的最愛，但我爸媽最反對吃泡面。為了逃避父母的束縛，我想出了當兵的辦法。”用她的話說，壹個軍人可以無所顧忌地跳舞吃泡面。
後來有人開玩笑說，妳可以在王雅捷給方便面打廣告，廣告語是“方便面改變了壹個女孩的壹生”。
王雅捷承認還有壹個原因讓她感動，那就是當時負責征兵的女兵都很漂亮，很有活力，這讓她很羨慕。那壹年，王雅捷只有12歲。她沒想到，入伍不到半年，她就被調到壹線歌舞團學習舞蹈。又過了半年，王雅捷考入安徽大學藝術學院舞蹈中專班繼續學習舞蹈。
天賦！學跳舞，卻意外入戲。
1997，王雅捷的同學準備報考上海戲劇學院，她在同學的勸說下加入了。王雅捷很驚訝她毫無準備就被錄取了。後來老師告訴她，她被錄取是因為看到她有“天賦”。然而，當她畢業時，壹個大的挫折讓她心灰意冷。這是她人生中第壹次遭受如此“巨大”的打擊。
之前有壹個小插曲，讓王雅捷覺得不開心。自從入戲後，她壹度發胖，這對於壹個即將離校的準演員來說是壹場災難。雖然王雅捷在各方面的成就都很突出。在蜜罐中長大的王雅捷，當時唯壹的願望是在上海歌劇院工作。王雅捷說她真的很笨。在校期間，她從沒想過出去找點戲，也沒想過畢業後的出路。正是因為她“缺乏進取心”，王雅捷在畢業分配時受到打擊，她的13好朋友都進了上海人民藝術學校，而王雅捷既沒有被錄用，也沒有考試的機會。王雅捷說，這是她人生中第壹次感到失落和絕望，她幾乎崩潰了。“其實這件事現在看起來沒什麽，但對壹個還沒步入社會的學生來說，確實是個不小的打擊。”王雅捷動情地說。
王雅捷的父母屬於那種不善交際的知識分子，而他的父親是壹位詞人，為人淳樸。女兒大三那年，由於家裏經濟拮據，交不起8000元的學費，囊中羞澀的父親只好把著名畫家賴少其留下的原作賣了8000元，為女兒交學費。
王雅捷是個懂事的孩子。她不能再給父母添麻煩了。畢業後沈寂了壹段時間，她開始了新的旅程。
2002年，王雅捷應朋友之邀來到北京，加入壹家唱片公司，成為壹名歌手。王雅捷的唱功相當出色。王雅捷的美聲、民歌和流行烹飪無所不能，所以很多人都勸她專攻歌唱。
王雅捷並不認為以歌手的身份來到北京是明智的，而是“迷迷糊糊來到北京”。在簽約的這壹年裏，她的心情平靜了許多，胖乎乎的身材又回到了從前的溫婉曼妙。更難得的是，王雅捷逐漸意識到做藝術家的艱辛，開始感受到大學經歷的可貴。
壹天，壹個在王雅捷的同學說同誌藝術團想招兩個演員，還把招生的電話告訴了王雅捷。王雅捷撥通了電話。“我是上西的畢業生，想找份工作。”“那就來考試吧。”半個月後，王雅捷突然接到戰友文工團的電話，通知她第二天的考試。雖然時間很短，我沒有時間做任何準備，但我順利通過了考試。
意外！錯位打造“玉粉”經典。
我真的應該說“運氣來了，城墻擋不住。”王雅捷剛剛和電視劇《大姐大》的劇組簽約，趙本山的《馬大帥》劇組就來了。《馬大帥》的助理導演是王雅捷的同學，當時他正在找《小翠》這個角色。王雅捷辯解說小翠這個角色對他來說太年輕了。但是劇組仍然希望她能見到壹群有創造力的人，包括趙本山和魏凡。因此，王雅捷抱著見明星的心態參加了“海選”。
誰也沒有想到，王雅捷在見到趙本山後，仍然堅持自己不合適。不僅如此，她還向劇組推薦了壹個好朋友。但是趙本山選擇了王雅捷和另外兩個女孩作為候選人。
時光荏苒，壹眨眼的功夫，《大姐大》就拍完了，王雅捷也帶著懵懂的喜悅幾乎完成了她的第壹部劇。這壹天，王雅捷去看了壹場戲。當她走出影院時，發現有n個未接來電。王雅捷撥通了手機上顯示的號碼。“來吧，妳扮演於芬。”電話那頭不是別人，正是趙本山。就這樣，王雅捷開始與趙本山合作，成了他的“漂亮媳婦”。
本來“小翠”已經讓她覺得相當難了，現在換成了難度更大的“玉芬”，這讓王雅捷覺得自己真的接受了壹個非常高難度的挑戰。“我新燙的被剪掉了，然後穿上了土氣的衣服，還得和演員打壹架……”回憶起剛進《馬大帥》劇組時的情況，王雅捷說自己上午開完發布會剛宣布了演員陣容，下午就進入了正式拍攝。她的第壹場戲是和“牛二”打架，這是以前從未表演過的。在最初的幾天裏，她壹直難以適應，但不出幾天，她已經完全融入了“於芬”。王雅捷說，說到這裏，她真的特別感謝趙本山，因為趙本山真的能在很短的時間內把演員帶入角色，讓演員和角色結合起來。拍完趙本山的戲，她覺得自己真的在演技上有了很大的突破。趙本山對王雅捷的評價是“愚人有愚人之福”。
實力！壹步步實現“青衣大銀幕”的夢想，從《馬大帥》中淳樸善良的農村婦女於芬，《理發師》中命運多舛的滬歌女歌手，到《西方聖地》中淳樸的女大學生戴紅，《明朝》中溫柔美麗的新娘，《最後壹顆子彈》中婉約的宋秦怡...幾年後，王雅捷開始表演。每個角色都是他喜歡的，很難選擇自己最喜歡什麽樣的角色。在未來選擇劇本和角色時，王雅捷也希望繼續扮演讓他興奮的角色。
2008年，王雅捷連續接拍了三部諜戰劇——《地下》、《夜來香》和《秘密列車》。多變形的形象，時而單純，時而美麗，時而憂傷，精湛的演技讓觀眾為她在其中塑造的遊擊隊隊長王、女特務謝和歌手喬芳的魅力所傾倒。王雅捷和他的左右兩邊打得很精彩，觀眾看得很開心。王雅捷被稱為銀幕形象的巨大保證。無論是拍攝還是播出，三部劇緊緊相隨，收視率節節攀升。在同壹個城市的同壹個電視臺壹個接壹個播出就更難得了。“大銀幕青衣”逐漸顯示出壹方銀幕霸主的氣勢。她在壹部又壹部作品中耐心磨練演技，日益成熟的演技贏得了觀眾和合作演員的壹致認可。
和她合作過多次的任程偉評價她:“王雅捷不是年輕女演員中最漂亮的，但她的演技絕對可以說是壹流的。”再看《地下》、《秘密列車》和《夜來香》，這個評價正好驗證了。王、謝、喬芳或激情四射，華麗高貴，或柔弱動人，展現了高超的演技和寬廣的戲路。在大多數女星只能被壹個角色困住的娛樂圈，不斷突破自我的王雅捷是獨壹無二的。
說到拍戲，王雅捷真的有拼命工作的動力。拍攝《旗袍》時，眼睛受到“身體傷害”，甚至壹度失明；在東北，我冒著嚴寒拍《破冰》，凍到腰部失去知覺；拍《地下》，因為沒日沒夜的連續拍戲導致身體崩潰，再加上頻繁的增肥減肥導致內分泌失調，直接暈倒在片場。而她用來增肥的食物也是她最喜歡的食物——方便面。王雅捷說，當她不在家拍戲時，她可以自己吃三包煮方便面，裏面加入了火腿、冬筍和蔬菜等許多輔料。如果她在劇組趕上長胖了，就能抱壹桶桶泡面了。而在不需要增肥的時候，她可以在短時間內將身材恢復到原來的狀態。按照王雅捷的話說，這叫做“彈性體質”。也就是說，如果妳壹直胖或者瘦，減肥或者增肥是非常困難的，但是如果妳像她壹樣經常變胖變瘦，身體感覺是正常的。
低調過沒有競爭的幸福生活。
自王雅捷出道以來，他壹直保持低調和冷靜。現實生活中的王雅捷也很低調。她說她不喜歡參加壹些娛樂和宣傳活動，這壹度讓她的公司感到非常頭疼。采訪她的時候，我也有同感。她的話語間總是帶著微笑。對她的采訪更像是和壹個好朋友聊天。王雅捷從未有過外遇，甚至沒有關於她的負面報道。她解釋說，做好人，踏實拍戲，自然不會遇到緋聞。
拍完電影後，王雅捷喜歡和家人朋友在壹起。她說，這個時候，她不覺得自己是個藝人。和其他女生壹樣，她喜歡護膚和足底按摩。她也喜歡遊泳，然後在家安靜地享受生活。王雅捷說，她在橫店拍戲時，經常買當地賣的袋裝海藻。除了吃，她還可以做壹個面具。說到面膜，其實生活中很多東西都是可以做的，比如牛奶、蜂蜜、珍珠粉、蛋清、酸奶等。，泡好的綠茶包敷在眼睛上可以有效去除黑眼圈。另壹個去除黑眼圈和眼袋的好方法是倒立。“哈哈，血流回來了，真的很管用，妳也可以試壹試。”
許多女演員不選擇公開自己的愛情和婚姻，但王雅捷非常坦率。“我的榜樣是前輩江、、、朱圓圓。都是很優秀的演員，沒有緋聞。他們有踏實的家庭，有老公有孩子，即使很老了，他們還是會有戲，因為人有力量。這就是我羨慕的生活。”當記者問她是否找到了真摯的感情時，王雅捷的回答很可愛。她說，“哦，親愛的！這個問題沒法回答，公司也不讓說。”