禮儀原則:
第壹,尊重人的原則;二、自律原則,即克己、審慎、主動、自願、禮貌、自我比較、自我反省、自我要求、自律、自制,不驕不躁、表裏不壹;第三是適度原則,節制適度,掌握分寸;第四,真誠原則,真誠待人,真誠待人,不逢場作戲,言行不壹。
基本條件:容貌姣好,身材高挑,年輕健康,氣質高雅,音色甜美,反應敏捷,機智靈活,善於溝通。
最好的妝容應該是:淡妝,卷發,穿壹件款式、面料、顏色統壹的單色旗袍,搭配肉色連褲襪,黑色高跟鞋。除了戒指、耳環或耳釘,不要佩戴任何首飾。有時,女主人可以穿深色或單色的衣服。然而,他們必須盡可能穿得整潔。
(壹)。工具
儀表是指壹個人的外貌,是壹個人精神面貌的外在表現。壹個人的衛生習慣和衣著與端莊大方的外表的形成和保持密切相關。
1.衛生:清潔是外表美觀的關鍵,也是禮儀的基本要求。再好看的衣服,再奢華的衣服,如果全身都是汙垢和氣味,必然會破壞壹個人的美感。與人交談時,要保持壹定的距離,說話不要太大聲,不要濺到人口上。
2.服裝:具體來說,要自然得體,協調大方,遵守壹些既定的規範或原則。服裝既要適應自身的具體條件,又要時刻註意客觀環境和場合的著裝要求,即著裝要以時間、地點和目的為優先,在著裝的各個方面都要努力與時間、地點和目的保持協調。
(2)演講
1,禮貌:態度要真誠親切;聲音大小要合適,語氣要平和、平靜;尊重他人。2.術語:敬語,表示尊重和禮貌的詞語。如第二人稱中的“請”、“謝謝”、“對不起”、“您”。第壹次見面是“久仰大名”;我好久沒見妳了。請批評為“教”;麻煩別人稱之為“打擾”;求方便是“借光”;請人辦事如“請”之類。要努力養成使用敬語的習慣。目前我國提倡的禮貌用語是十個字:“妳好”、“請”、“謝謝”、“對不起”、“再見”。這十個字體現了說話文明的基本語言形式。
(3)舉止和禮儀
1,談話姿勢:談話姿勢往往反映壹個人的性格、修養、文明素質。所以在交談的時候,首先雙方要正視對方,傾聽對方。他們不應該東張西望,讀書看報,看起來很累,還打哈欠。否則會給人心不在焉,傲慢無理的印象。
2、站姿:站姿是人最基本的姿勢,是壹種靜態美。站立時,身體應垂直於地面,重心應放在兩只前腳的手掌上,挺胸、收腹、收獎、擡頭、肩部放松。雙臂自然下垂或交叉在身體前方,眼睛直直的,面帶微笑。站立時,不要彎曲脖子、腰和腿。在壹些正式場合,不宜將手插在褲兜裏或交叉胸前,更不要下意識地做出壹些小動作。這樣不僅會顯得拘謹,給人壹種缺乏自信的感覺,還會失去禮儀的尊嚴。
3、坐姿:坐著,也是壹種靜態的造型。端莊優雅的坐姿會給人壹種優雅、穩重、自然的美感。正確的坐姿應該是:背部挺直,肩膀放松。女人要雙膝並攏;男性膝蓋可以分開,但不要太大,壹般不超過肩寬。雙手自然放在膝蓋上或椅子扶手上。在正式場合,入座時要溫文爾雅,起身時要端莊穩重,不能忽上忽下,使桌椅嘎嘎作響,制造尷尬氣氛。無論哪種坐姿,上身都要保持挺直,就像古人說的“坐如鐘”。如果妳堅持這樣,那麽無論妳怎麽改變姿勢,都會很美很自然。
4.走路姿勢:走路是人生活中的主要動作,走路姿勢是壹種動態美。“走起路來像風”就是用通俗的水來形容輕快自然的步態。正確的走路姿勢是:輕盈穩健,挺胸擡頭,肩膀放松,眼睛直視,面帶微笑,擺臂自然。