四防並舉是壹種安全管理的方法，包括四項措施，即人防、物防、技防、心理防。人防是指通過對人員的管理、培訓和教育，提高安全意識和防範能力；物防是指對物品、設備、建築物進行管理和控制，確保安全；技防是指通過科技手段預防和應對安全事件；心理防禦是指通過心理咨詢和心理疏導，提高人員的心理素質和抗壓能力。