如果在半空中懸浮壹晚，發生凍傷事故的概率非常大。妳要根據自己的能力選擇合適的滑雪道。不要高估自己的水平，做事魯莽。應該由淺入深，最好聘請滑雪教練。如果對眼表不了解或者感覺滑雪裝備有異常，就要減速檢查，不要探查。當妳的伴侶滑行時，妳必須與對方保持距離。不要在追求伴侶時快速摔倒，因為很容易摔倒或與他人相撞，新手也容易發生這種事故。
途中休息時，停在滑雪道旁，不要停在坡下，註意從上面滑下來的滑雪者。如果滑行過程中無法控制下落，應迅速降低重心，移至後座。不用隨便掙脫。妳可以伸開四肢，彎腰讓它滾下來。妳要防止妳的頭朝下，妳必須防止它翻過來。發現有人受傷，不要隨便亂動，立即向滑雪場經理報告。熟悉當地的氣候特點和天氣情況。
準備充足的保暖衣物，防止溫度基因突變。穿顏色鮮艷或與雪面差距較大的滑雪服，讓其他滑雪者容易分辨，然後立即繞道，防止碰撞。視力不好的滑雪者不要戴隱形眼鏡滑雪。如果隱形眼鏡掉了之後掉出來了，找到的概率基本不可能。有外框的眼鏡可以戴，因為被撞後不會碎。嚴格執行滑雪場的各項管理制度，因為每壹項規章制度都是為了最大限度的保證滑雪者的人身安全。