人格理論
MBTI，全稱Myers-Briggs Type Indicator，是壹種強制選擇、自我報告的人格評估工具，用於測量和描述人們在獲取信息、做出決策和對待生活中的心理活動和人格類型。它以瑞士心理學家卡爾·榮格的人格理論為基礎，由美國凱瑟琳·C·布裏格斯和伊莎貝爾·布裏格斯·邁爾斯開發。
心理學認為，“人格”是個體內在的行為傾向，具有整體性、結構性和持久穩定性的特征。它對每個人都是獨壹無二的，可以為個體的外顯行為和態度提供統壹的內在解釋。MBTI把人的性格分為十六種類型，由四個維度的不同偏好構成:
其中，“外向的E-內向的I”代表不同的能量來源；“感覺S-直覺N”和“思考T-情緒F”分別表示人在感知和判斷上的不同大腦偏好。“判斷J-感知P”指的是人的生活方式，表現的是我們對外界環境的適應程度。
榮格把感知和判斷列為大腦的兩個基本功能。前者幫助我們從外界獲取信息，後者使我們能夠以特定的方式做出決策。它們在大腦活動中的作用受人的生活方式和能量來源的控制，對人的外在行為和態度產生不同的影響。正是在這個意義上，人格被認為是人類與生俱來的本性。顯然，人們在生活中更願意順應自然，但個人行為註定會受到後天因素的影響:文化傳統、教養習慣、興趣目標、行動中的客觀條件甚至各種環境限制...因此，雖然人格在理論上可以解釋行為，但從行為推斷人格，或者相反，從人格推斷行為的努力，卻不得不面對太多的不確定因素。換句話說，就個體而言，外顯的行為和態度與他的性格並沒有必然的、直截了當的關系。承認這種不確定性是壹種基本的科學態度，它告訴我們，任何單壹的邏輯都不足以確定壹個人的性格或者根據性格推斷行為。當我們真的需要這樣做的時候，最好咨詢壹下受過嚴格訓練的專業人士。
MBTI測試流程和行為準則
MBTI第壹個量表在1942問世，此後不斷修改完善，至今已升級到10多個版本。值得壹提的是，僅在30年前，MBTI量表只對受過專門訓練的心理學家開放。實際上，在MBTI？的設計包含壹套嚴格的測試程序和使用規範-
第壹步，調整測試心態:測試者要幫助被試放松，最大限度地擺脫工作、家庭等外部環境的壓力，努力展現真實的自己。
第二步，答題紙答題:考官要告知被試即使按照自己的理解答題，也不要與他人討論，考官不會回答任何相關問題。
第三步是MBTI的基本介紹和定位:測試者會告知被試MBTI的測試目標、基本思路和主要內容，並引導他們按要求進行自我評價。
第四步是打分和對比答題卡:考官要引導被試打分，並對分數進行解釋，深入討論其意義。
第五步是最終確認:主考官會引導被試進入壹個自我探索的過程，幫助他們明確自己的人格類型。
測量員的角色
簡而言之，測試者會保證被測試者始終處於放松狀態，沒有現實中工作生活的壓力，避免測試者本人的誘導，從而保證被測試者露出本來面目，這是MBTI測試中測試者的第壹要務。
其次，測試者會指導受試者正確執行每壹個步驟，準確理解MBTI的測試結果。MBTI問卷的得分代表了被試自身人格類型的清晰性，而不是其擁有某種人格特征的完備性或表現強度；MBTI提供的人格類型描述只是讓被試確定自己的人格類型，其中並沒有描述行為的好壞之分...MBTI的有效性有賴於測試中各個環節的規範有序實施，離不開測試人員的專業指導。
最後，也是最重要的，考官會引導被試確定自己的性格類型。MBTI旨在幫助人們了解自我的真實本質，即個人的先天性格；既然後天的環境壓力和客觀條件都有可能扭曲甚至完全逆轉個體的行為，那麽主體當然只能對自己的人格最有發言權。測量員就像壹個經驗豐富的“探路者”(不是診斷病因的醫生)舉著燈籠照亮妳面前的路卻從不關心妳去哪裏——不管妳的目的地在哪裏，他只是舉著燈籠照亮妳的前方；但是，沒有這樣的探路者，妳會陷入深深的黑暗，不知所措。
歸根結底，MBTI的評價體系就是不斷引導人們探索自我，進而認清自己的本來面目。甚至問卷得分也只是輔助或參考。當測試結果與自我評價結果不壹致時，測試者會試圖找出原因或給出解釋，並用人格類型的描述來幫助被試明確自己的自知之明...測試者也可能會建議他接受MBTI的進壹步評估，屆時人格的每個維度將被細分為五個子維度，所有的評估和解釋都將更加詳細和深入。無論如何，考官不會強求問卷的分數然後拿出相應的行為描述來說服妳接受這樣的結果。當然，最了解妳的性格的是妳自己，這是MBTI的關鍵概念之壹。
正確合理地使用MBTI
現在我們知道，MBTI可以幫助我們認知自己，但並沒有剝奪我們認知的自由，把結論強加給別人；MBTI可以有效地評估我們的性格類型，但我們無法推斷我們的行為態度、智力水平、能力、工作表現(未來的運勢和命運)——MBTI在職業定位、領導力發展、團隊建設、婚姻家庭關系改善等領域取得了巨大成就正是憑借著規範和熟練的使用，才絕不是任意濫用；MBTI在實踐中得到了廣泛的應用和有效的實施，這有賴於每壹個測試者遵守測試過程和測試中的行為準則。事實上，MBTI的每壹位測試人員都經過了系統的培訓和嚴格的認證，確保他們無論是實際操作還是理論知識都具備過硬的素質，有能力掌握整個測評流程，真正幫助人們找到自我。調查顯示，只有MBTI在沒有測試人員參與的情況下被使用。問卷調查，結論錯誤率高達30%；在未經認證的測試人員的誤導下，結果更加糟糕。
正確合理地使用MBTI有助於我們更好地認識自己和了解他人，它將為我們建立壹個交流的平臺，有助於我們規劃未來的發展道路...在沈迷於MBTI帶來的諸多好處之前，讓我們邁出明智的第壹步——找壹個經過認證的合格的MBTI測量員。
後記:目前國內活躍在管理咨詢與培訓、職業規劃、婚姻、學校教育輔導等領域的合格MBTI考官近200人，且均擁有CPP或APP資格證書。邁爾斯-布裏格斯類型指示器和MBTI是邁爾斯-布裏格斯類型指示器信托在美國和世界其他國家的註冊商標。