質量發展演講1
親愛的領導和老師們:
(下午見面時用語)下午好
十月的最後壹天，我們很高興參加了這次拓展訓練。時間很短，我收獲了很多，也學到了很多。最後，我可以用四個字來概括:同心，躍進。同心就是我們金銀小學上下同心，師生同心。然後我們向前邁壹步，我們將實現新的突破，創造壹個新的世界。
壹開始讓我印象深刻的是教練講的空杯心態。記得林語堂曾經說過:“人生在世——年輕時以為自己什麽都不懂，大學時以為自己什麽都懂，畢業時以為自己什麽都懂，中年時以為自己什麽都懂，到了晚年才發現自己什麽都不懂。”武術大師、功夫巨星李小龍也很喜歡這句話。他說:“先把妳的杯子倒空，然後才能再斟滿。”
所以教練要求所有人在這壹天裏忘記自己的年齡，性別，工作狀態，生活環境。這裏沒有更多的領導和同事，大家都要當學生訓練。這樣才能放下壹切，全身心投入訓練。
我最得意的就是這個拓展訓練:高空單杠項目。當我搖搖晃晃地爬到鐵柱頂端時，我想我要麽原路返回，要麽壹頭栽下去。這時，大家的喊聲激勵了我，說:“穩住，加油！”“鼓勵我不要放棄，不要退縮。終於站起來了，終於跳出來了，終於成功了！是“海到天邊，天為岸，山爬到頂，我是峰！”那種喜悅和夥伴們的掌聲、歡呼聲久久回蕩在雲陀山。這個項目教會了我們面對壓力和困難如何調整心態，敢於嘗試，挑戰自我，戰勝自我。克服自己的恐懼是成功的關鍵。同時我也覺得，沒有大家的鼓勵和吶喊，我不會成功。
在這個世界上，最難克服的其實是我們自己。我們每個人都應該有超越自己、戰勝自己的勇氣和信心，握緊拳頭，大聲說:“我能行！”“面對困難，靜下心來，不退縮，不放棄，最後成功壹定會屬於我們。
印象最深的是只有合作才能成功的小遊戲。教練讓三名隊員平坐在地上，雙手放在膝蓋上，身體不要前傾，然後自己站起來。第壹次，沒成功。第二次，沒有成功，第三次，大家終於明白，單靠壹個人的力量，是永遠站不住腳的。這取決於集體的力量。於是大家開始想辦法，最後決定三個人背靠背坐著，然後用互相向後靠的力量把對方推上去。成功了！會上響起了熱烈的掌聲。這掌聲是對真誠合作的慶祝。這正是“人同心，泰山動”。通過訓練，我們認識到人的潛力是無限的，集體的力量是無限的。壹個團隊，經過千錘百煉，會變得堅不可摧。沒有完美的個人，但可以有完美的團隊。在面對各種困難和挑戰時，團隊的凝聚力、相互關心、鼓勵、包容和建議無形中讓團隊更加團結，更能達成目標。
最激勵我的是盲人方陣的活動。從開始的混亂，到後來的有序。經過壹個群龍無首服從指揮的過程。最後費了好大勁終於成功形成了壹個正方形！當眼罩被摘下時，大家都情不自禁地歡呼起來。成功的喜悅難以言表。總結經驗時，教練對我們的做法壹壹點評。沒有策劃和組織者，導致混亂。這個時候就需要壹個領導者來指揮大家的行動，大多數人的服從起著重要的作用。
壹個優秀的團隊，必須有壹個有洞察力的決策者作為指引。決策者代表了團隊的方向和大局。決策者需要具備良好的分析能力、判斷能力、決策能力、大局意識和團隊意識。面對目標團隊，每個成員都會產生自己的方案，需要壹個領導對每個人的方案進行決策，以確認最佳方案。否則大家都在爭吵中浪費時間，在各自為戰中浪費精力。同時，提高執行力也是完成任務的根本。
壹個優秀的團隊必須有明確的目標。壹個團隊只有設定明確的目標，才能有壹致的行動方向和動力。定義任務是完成任務的前提。在朝著這個目標奮進的過程中，我們才能發揚永不放棄的精神，最終實現人生的追求。
“壹樹不成林”相信自己，也要相信身邊的人。我相信我們的團隊能夠做到“同心”和“跨越”。
讓我們把信任留給彼此，把笑臉留給別人。
質量發展演講2
老師們，同學們，下午好！
很高興作為_中學的帶隊老師代表站在這裏，和大家談談我對這次實踐活動的體會和認識。
今天早上，我很高興聽到壹些同學說，他們覺得時間過得很快，五天的努力轉眼就過去了。因為只有用心參與，努力的人才會註意到時間真的在流逝，只有不夠努力的人才會發現時間只是在混日子，覺得五天很難熬。
在這五天裏，我和其他領導老師和妳們壹起經歷了各種拓展活動，我們深深感受到了妳們的成長。妳包的餃子被圓肚子老師吃了；妳在高空鶴立橋上，讓老師們不僅擔心妳，更驚嘆妳的勇氣；妳刻瓷器時專註的眼神感動了老師；妳們發射水火箭的熱情也感染了我們；看著妳們搭起的帳篷，我們的心裏也是滿滿的成就感。妳的表現打動了老師，看到了妳的能力，妳的潛力，妳的前途！
在這五天裏，老師們壹直陪著妳們，吃住在基地，感受著妳們生活的變化。還記得在基地的第壹晚嗎？我們沒有睡好，因為我們有些同學沒有意識到自己的行為會影響到別人，所以做了最壞的示範。但同時，第二天我們所有人都嘗到了這種無組織無紀律行為的後果，我們都無精打采，筋疲力盡。所以在接下來的日子裏，我們改變了，紀律越來越好。有同學跟我說，來基地就像被洗腦壹樣。到最後腦子裏全是紀律，吃飯上課甚至睡覺都有規矩。但是，同學們，我們都是有目共睹的。正式來說，在這種處處有規則的生活中，我們學會了團結，學會了責任，學會了擔當，精神更加充沛。
妳們的變化太大了，我無法壹壹列舉，但這些變化都寫在妳們的臉上，會記在妳們的記憶裏。這些變化，源於基地老師和班主任的辛勤付出和真誠奉獻；我們所得到的耐心、細致、周到的服務也來自於基地的老師和工作人員，所以我提議初二年級的全體同學，讓我們用最熱烈的掌聲表達我們最虔誠的感謝，像基地的老師和工作人員壹樣，謝謝妳們！也祝基地明天更好！
很快我們就要回歸自己的生活了。希望妳能牢記在基地裏學到的東西，堅持在基地裏學到的勇敢、認真、專註、守時、守紀律的信念，在接下來的人生裏做到最好。
也請把妳在這裏的感受和成長展示給妳的父母。這幾天他們只能通過班主任發到群裏的照片來關註和想念妳。他們非常渴望看到妳回家，所以當妳看到他們的時候，請不要忘記給他們壹個大大的擁抱！
質量發展演講3
親愛的領導，老師，親愛的同學們:
大家好！
期待已久的拓展訓練即將開始。在這個快樂美好的日子裏，我受學校委托，代表日照市實驗中學全體教師，向拓展基地的領導老師們表示衷心的感謝！真誠的祝賀所有的同學！
同學們，第壹次，妳們可能不理解“拓展訓練”這個詞。這種訓練起源於二戰時期的英國。最初是用來訓練海員的生存能力和技能。1995引入中國後，備受推崇，培養對象不斷擴大。訓練目標也從原來單純的體能訓練、生存訓練擴展到心理訓練、人格訓練、管理訓練等。
將素質拓展訓練引入學校是壹次有意義的嘗試。這種訓練是以提高心理素質為主要目的的綜合素質教育，既有身體素質，又有實踐能力。它以運動為依托，以訓練為途徑，以感知為目的。相對於傳統的知識培訓和技能培訓，少了說教和灌輸，多了運動中的體驗和感悟。拓展訓練可以使青年學生激發個人潛能，培養樂觀的心態和堅強的意誌，提高交往的主動性和技巧，建立相互合作、相互支持的團隊精神，大大增強合作意識，從而達到提高學生心理素質的目的。目前，這種培養方式已經成為學生學習生活經驗、體驗社會教育、形成正確的人際關系、情感和社會價值觀的重要途徑，是學生素質教育不可或缺的組成部分。同時，這次培訓也是對學校傳統教育的全面提升和全面補充。其最顯著的特點是:體驗性和感悟性，即學生在體驗中感受生活，領悟哲學，這也是素質拓展訓練區別於其他訓練方式的最根本的特點。
這次拓展訓練的目的之壹就是讓學員們在鍛煉中親近自然，增進健康，鍛煉意誌，既培養了每個人在困境中的生存能力，又有效提高了每個人在體能、毅力、智慧、溝通、合作等方面的素質和能力，把人的能力中最優秀、最傑出的部分升華到盡可能高的水平。這次拓展訓練的第二個目的是培養學生樹立明確的人生目標，敢於挑戰自己的極限。培養克服困難的毅力，健康的心理素質和積極的生活態度，培養團隊合作意識，熱愛自然，服務社會，等等。所以同學們要抓住這個機會，全身心的投入，讓這次訓練成為難忘的回憶。
對於初中生來說，接受身心素質拓展訓練是非常有意義的。這個機會很難得。希望每個同學都能抓住機會，好好珍惜！從今天開始，妳們將在教育基地進行為期壹周的綜合實踐活動！老師提醒妳做好吃苦的準備。訓練很辛苦，但我相信20級的同學們都已經做好了充分的心理準備。希望妳把壹切艱難困苦都當成自己成人發展的最好營養，勇敢面對每壹個挑戰，克服每壹個困難！用汗水點亮青春，努力成就未來！也希望妳們嚴格遵守基地的各項規章制度，聽從教官的指揮，服從老師的安排，嚴格要求高標準，全力以赴，用豐碩的成果回報學校、家長和社會！
同學們，請昂起妳的頭，挺直妳的腰，用鏗鏘有力的步伐塑造強健的體魄；用響亮的口號磨練堅強的意誌；用嚴格的訓練提高生活質量！在體驗中收獲，在鍛煉中成長，這是我們全體師生的共同心願！我相信，在學校和培訓基地的共同努力下，在我們全體隊員的共同努力下，這次素質教育實踐活動壹定會取得圓滿成功！
謝謝大家！
素質拓展演講4
大家好:
很高興有機會和大家分享這次拓展訓練的心得。相信大家都參加過大大小小的培訓。誰能想到僅僅壹天半的訓練就能把有趣的遊戲和妳的生活、事業、夥伴聯系起來？帶給妳無窮的樂趣、信心、勇氣和思考？引起心靈的強烈震撼和* * *嗎？這就是——拓展訓練。在這裏，每個隊都要有自己的隊長，每個人都要壹起設計自己的隊名，隊歌，隊呼。每壹個項目都離不開團隊的支持和鼓勵，離不開集體的智慧和力量。
雖然只有短短的壹天半，但其效果卻是遠遠超出其他很多培訓的:每個項目側重點不同，但都會給人帶來深刻的思考和啟迪，讓妳受益匪淺。
個人項目給我最大的感受就是:其實大家都很強。每個人都有在日常工作和生活中沒有發揮出來的潛在能力。壹個可以被超越的困難，其實就是看妳有沒有信心和勇氣去面對它們，去開發那些壹直潛伏在妳身上，但妳從來沒有真正理解的力量。
團隊項目給我的感受是:第壹，集體合作精神很重要，壹個人的力量是有限的。只有和齊新壹起努力，才能渡過難關。第二，任何團隊都不能忽視領導力的作用。大家要圍繞領導這個核心，共同出謀劃策，共同努力。第三，做任何事情之前，都有壹個詳細的計劃，再加上最終的系統決策，避免做壹些無用功。
拓展訓練結束了。正如教練們在訓練前所說，拓展訓練只是壹種訓練，是體驗下的感受，是震撼下的概念。相信大家在經歷和震撼之後的拓展都有壹定程度的啟發，但能否真正把拓展的精神運用到實際工作中，以及從拓展中獲得的對生活困難的啟示，還需要更長時間的磨練。
強調團隊精神，這可能是大家這次參加培訓最大的感受。在幾個團隊項目中，我們有些人成功了，有些人失敗了。這些項目需要我們同甘共苦，以集體智慧取勝。
在我們的實際工作中也是如此。壹個部門和壹個團隊應該能夠取長補短，各有所長。只有這樣，整個團隊才能健康發展。顯然，社會進步不是靠個人英雄主義，而是靠高度互動和合作的組織；現代社會的競爭是綜合素質和整合能力的競爭，沒有壹個合作的團隊是不可能實現發展的。
這次訓練的另壹個收獲是我更好地了解了我的同伴。平時大家的工作都很忙，交流和溝通的機會不多。正是這種拓展訓練提供了壹個很好的機會。在那兩天裏，大家克服了壹個又壹個困難，增進了彼此的了解。這有利於我們樹立相互合作、相互支持的團隊精神和大局意識，改善人際關系，形成積極向上的組織氛圍，提高組織內部的溝通和信息交流。
多壹些支持，多壹些信心，多壹些成功。在兩天的訓練中，教練的鼓勵給我留下了深刻的印象。拓展訓練項目以最大的心理挑戰和最小的身體風險為原則，可以讓受訓者了解自己的潛力，增強自信心。克服心理慣性，錘煉克服困難的毅力；激發想象力和創造力，提高解決問題的能力。通常說到提高素質，就是MBA，就是各種證書文憑。其實知識和技能只是有形的資本，意誌和精神才是無形的力量。有限的知識和技能在什麽情況下能釋放出最大的能量，如何開發那些壹直潛伏在我們體內卻從未真正了解過的力量，如何弄清楚這些問題？.....這才是拓展訓練的真正意義！
謝謝大家
質量發展演講5
春意盎然，大地已經披上了綠裝，到處充滿了生機。看到這壹幕，我們的內心也受到了激勵，春風慢慢地把20的希望帶到了我們的身邊，所以讓我們鼓起勇氣，張開雙臂迎接他吧。
在這樣壹個充滿希望的季節，我們來到這裏進行拓展訓練。今天的培訓，雖然短暫，但意義和影響將是深遠的。大家都知道，知識和技能只是有形的資本，而強大的進取精神、頑強的鬥誌和意誌力、良好的溝通協作精神更是無形的力量。今天我們就通過真實CS的方式來認識這些看不見的力量。今天，我們將努力準備友誼和感情。今天，我們將傳播和接受勇氣和希望。今天，我們的戰友將攜起手來，互相鼓勵，不斷戰勝自我，實現壹個又壹個超越。今天以不離不棄的承諾，不讓壹個隊員掉隊，達到磨煉意誌、陶冶情操、完善自我、融化團隊的目的。實踐證明，我們是壹支優秀的團隊，是壹支能夠克服任何困難的強大團隊。今天，我們所有的團隊成員應該共同努力，充分展示我們的風采和精神。
我們將把這次拓展訓練形成的團隊意識和精神轉化到今後的工作中，繼續發揚敬業、團結協作、勇於拼搏的精神，熱愛本職工作，紮紮實實做好工作，我們的目標壹定會隨著公司的目標壹起實現。
長風破浪，直撲大海；月亮贏得了桂冠，但是妳！
希望通過這次培訓，讓大家認識自己的潛力，增強自信心，克服心理慣性，磨練克服困難的毅力，提升形象；了解群體的角色，增強在集體中的參與感和責任感，在特定的環境中思考、發現和覺醒，對自己、同事和團隊進行重新認識和定位；改善人際關系，學會關心，與群體合作更和諧；激發想象力和創造力，提高解決問題的能力。
百萬雄勢不可擋，天之驕子唯我獨尊！
同誌們，朋友們，讓我們在這殘酷的訓練中洗禮精神，升華思想！
我相信，我會相信，我能相信，我真的相信妳能，妳能做到！
謝謝大家！
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