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大學生心理健康教育的課程內容

大學生心理健康教育由八章組成,包括大學生心理健康概論;大學生的學習適應性;大學生的情緒管理與調節:大學生人際交往;大學生戀愛與性心理;大學生職業生涯規劃;應對大學生心理危機;大學生的自我完善。

大學生心理健康教育課程包含大學生的情感豐富性、對事物的認知、健康心理等問題。本課程使學習者在大學期間學會如何正確處理個人情感、人際關系、戀愛關系、職業規劃等問題。

大學生心理健康教育課程介紹了大學生心理健康、情緒管理、人際交往、應對心理危機和自我完善的概念和特點。

主要包括:大學生心理健康概論(大學生心理健康概述、心理健康評價、常見心理異常等。)、大學生的學習適應(大學生學習的特點和動機、厭學的原因和解決方法)、大學生情緒的管理和調節(情緒的性質和作用、原因和調節方法等。)、大學生人際交往、大學生戀愛與性心理、大學生職業生涯規劃、大學生心理危機應對與自我提升方法等。