●奉勸:加強吸煙者的戒煙意識。
●評估:明確吸煙者的戒煙意願。
●輔助:幫助吸煙者戒煙。給願意戒煙的人提供藥物和專業建議,幫助他們戒煙。除非患者有禁忌癥,或者沒有足夠的證據證明某壹藥物對特定人群(如孕婦、輕度吸煙者和青少年)的療效或安全性,否則應向所有患者提供該藥物。目前推薦的戒煙藥物包括尼古丁替代療法(貼劑、口香糖、含片、鼻吸入器、口服吸入器五種劑型)、鹽酸阿芬太尼緩釋片、伐尼克蘭。
●安排:吸煙者開始戒煙後,應安排至少6個月的長期隨訪。
5R內容包括:
●相關性:盡量幫助吸煙者理解戒煙與個人密切相關。
●風險:應使吸煙者意識到吸煙對自身可能產生的短期和長期負面影響,以及吸煙對環境的危害。
●獎勵:應使吸煙者意識到戒煙的潛在好處,那些最有可能與吸煙者相關的好處應加以解釋和強調,如促進健康;增加食欲;改善狐臭;省錢;自我感覺良好;家裏、車上、衣服上的土味更清新;呼吸也感覺更清新;不要再擔心戒煙等問題。
● roacblocks:醫生要告知吸煙者戒煙過程中可能遇到的障礙和挫折,並告訴他們如何應對。
●重復:每次遇到不願意戒煙的吸煙者,都要重復上述幹預措施。對於戒煙嘗試失敗的吸煙者,有必要告知他們,大多數人在多次嘗試戒煙後成功戒煙。