第壹部分:商務演講的訓練經驗
經過壹天的商務演講培訓，我受益匪淺。文老師對我們的培訓非常專業，我最大的收獲就是通過培訓幫我解決了三個問題:
第壹，演講的禮儀；以前領導要求上臺講話，我就直奔主題。
臺，從來不東張西望的看臺下的領導和員工，開始看稿子，這些問題通過文老師的培訓已經基本解決。
二、言論三懼；
a、恐高:下面有高層領導，我就緊張，語無倫次。文老師教我們如何解決高層領導的緊張情緒。
b、對生活的恐懼:我會害怕下面的陌生人。文老師教我們方法和技巧，運用“口語”、“體態語”、“書面語”，只要做到兩點，1，壹定要積極主動，2，壹定要持之以恒。
c、恐懼:聽演講的人多了我就慌。演講的主題不夠明顯，不能抓住要點。演講沒有條理，沒有邏輯，沒有說服力，無法打動聽眾。文老師要求我們掌握幾個原則:1，語境契合原則，
2.基於身份的原則，3。以觀眾為基礎的原則，4。強調為主的原則，5。明確表達原則。
第三，演講的技巧；這時候文老師給我們出了他的絕招，就是把《演講——壹陽指》分成四個部分，1，稱呼，2，開場白，3，主語。4.最後謝謝妳；同時，讓大家輪流上臺模擬發言，現場糾正問題。
總之，通過這次培訓，演講提升了企業和個人5倍，1，提升了個人形象和企業形象；2.提高企業經濟效益，促進企業發展；3.提高工作效率，調動員工情緒；4.增強企業凝聚力可以激勵人；5.有助於促進和形成良好的企業文化；
第二章:演講技巧概述
1.強大的材料來支撐它
論點有三種基本類型:例子、統計數據和引用他人的話。對於即興演講，現場很難找到合適的統計數據。所以引用別人的話和用例子來證明是即興演講中最常見的兩種方式。那麽我們應該選擇什麽樣的例子來進行論證呢？在比賽現場進行即興演講時，最實際、最容易做到的就是用自己或身邊的例子來闡述自己的觀點，不用絞盡腦汁就能暢所欲言，自信滿滿。這樣做無形中加強了它的可信度，更容易打動觀眾。如2003年在“21世紀”第八屆全國英語演講比賽中獲得第二名的南大學生王媛，在壹次即興演講中這樣說。
“如果我真的有機會重新選擇我的人生，我想我會選擇1970年代末和1980年代初的時間設定。那是中國政府開始實行改革開放政策的時候。我會選擇的地點是在
中國的西部。為什麽？我跟妳分享壹下我的理由。
當我第壹次看到這個，呃，聽到這個話題的時候，我想這讓我想起了幾年前的壹次經歷。我仍然清楚地記得，嗯，當時，我和壹些同學去壹個非常貧困的村莊參觀壹所小學，我們在那裏做家庭教師。在那裏，所有的教室都在壹個非常舊的建築裏，許多窗戶和門都被打破了，所以，當下雨的時候，所有的孩子都不得不搬到壹個角落裏，以免被淋濕。在教室裏，五到六個孩子共用壹張通常由兩個人共用的桌子，許多桌椅也壞了。
在我們開始教他們英語後，我們很快發現，這些學生中的許多人非常勤奮，非常願意努力學習。但是後來，當我們彼此交談時，我們知道他們中的許多人僅僅因為貧窮而無法完成學業。我認為，這次經歷使我們認識到，我們屬於少數幾個有幸接受大學教育的人。"
這個演講是她真實感受的表達，很容易表達，很自信，也很容易和聽眾溝通。
在選擇使用論點時，尤其是在競賽中，我們需要特別註意以下兩個原則。
(1)演講的輔助材料要切題。
妳選擇的支持材料要服務於妳的中心觀點或主題，不能偏離這壹點或跑題。記得有個學生參加比賽時，畫了壹個即興演講，題目是“中國加入世界貿易組織對我們國家的主要影響是什麽？”在她的演講中，她講了壹個很長的故事。壹個年輕人在海邊撿貝殼，遇到壹個老人，和他聊了幾句。這個故事占了整個演講的三分之二，再把這個故事和她畫的題目聯系起來，就顯得牽強了。雖然她的故事講得很流利，但是在整個即興演講之後，觀眾還是不知道她對這個問題的回答是什麽。顯然，演講者在比賽前準備了幾個故事，用於即興演講。的確，比賽前要做好充分的準備，準備好數據，例子，權威專家的話等。在各個領域，做充分的研究，才能在競爭中遊刃有余。但是要記住，妳選擇的輔助材料壹定要與主題相關，服務於主題，幫助觀眾更深入地理解妳的觀點，千萬不要嘩眾取寵。壹個不切題的即興演講永遠得不到高分。
(2)演講的輔助材料要貼近聽眾。
演講的輔助材料要讓聽眾熟悉、貼近，既有利於聽眾理解、接受、吸收妳的信息，也容易產生嗡嗡聲。作為導師，筆者參加過多次全國英語演講比賽，在比賽中發現了壹個很奇怪的現象。很多同學在舉例或引用別人的話時，往往願意用外國的例子或外國名人的話來支持自己的論點。同學們可能會有點擔心。“如果用土生土長的例子，外國評委可能不了解和理解背景，會影響他們對整個演講的評價。”然而，在壹次比賽中，壹位來自美國的演講專家在評論中說，“不用擔心我們聽不懂，聽不懂。問題是作為壹個人，
外國人，我們在這裏想聽的是妳們國家的人、事、思想、文化，而不是我們國家的名人比如林肯、克林頓，他們說了什麽，做了什麽。“他壹針見血，演講者說要拉近和妳聽眾的距離，說說當地發生了什麽，對聽眾產生了什麽樣的影響，用當地的文化和觀念來闡述妳的觀點，這樣更容易在聽眾中產生* * *感。但這並不意味著妳不能使用外國的例子或觀點。全方位選擇論據，選擇合適的材料為妳的觀點服務。
復旦大學的胡藝做了壹個即興演講(法律應該是固定的還是靈活的？據說在)，
“嗯，實際上，今天早上非常意外，當我們被‘囚禁’在準備室的時候，我們就法律問題進行了激烈的辯論。現在我想和妳分享我的壹些想法，關於我們應該采用靈活的法律還是固定的法律。
嗯，首先，我承認我們的社會存在壹些不公正的情況。例如，去年有壹個著名的案件王，引起了巨大的社會爭議。實際上，王是壹個外來務工人員，他多次向老板討要工資未果。顯然那個老板對他很不好。當他生病時，他沒有送他去醫院，沒有給他很好的食物，還讓他做額外的工作，沒有額外的錢。壹怒之下，王又殺了幾個，幾個負責人，
出於極大的憤怒。那起案件在社會上引起了巨大的爭議。實際上當我讀這個故事的時候，我確實對那個家夥表示了壹些同情，因為我認為這首先是老板的錯。是他沒有付給他應得的報酬。所以我同情他。"
她講了壹個曾經在中國引起轟動的故事。臺下的觀眾可能聽說過也可能沒聽說過這個故事，但它發生在觀眾身邊，離觀眾很近，所以觀眾很容易理解演講者想要傳達的信息。
在壹分鐘的即興演講中，妳用具體例子闡述觀點的時間可能非常有限。在這壹分鐘裏，妳可能只會給出要點的框架，所以要想真正打動觀眾，恐怕還是要看主題和觀點。
2.好的主題和想法
前期面試選擇話題或角度要遵循壹些具體的原則，比如:話題和角度必須是妳親身感受到的；要有創意，要讓觀眾感興趣；應該具體；應該是真實有意義的；選取的觀點或角度壹定經得起推敲和琢磨，而且是全面的。除了這些基本原則，在處理比賽過程中的即興發言時，還要特別強調兩點:相關性和嚴謹性。
(1)直奔主題
直奔主題是最重要的。壹般來說，玩家得到的問題都是問題的形式。妳需要表明妳在這個問題上的立場和觀點，絕不能含糊其辭，搖擺不定，站在中間，利弊兼而有之。如果妳堅持這樣，那麽評委和觀眾會認為妳在逃避，觀點不清，態度不明，這也是事實。
第三章:演講比賽概述及演講技巧指導
今天，我們學校舉辦了主題為“傳遞青春正能量，讓我們健康成長”的演講比賽。經過全體同學的精心選材和刻苦訓練，比賽在感動、掌聲中圓滿落幕。我認真聽了同學們的發言，普遍感覺發言內容符合主題，健康向上，發言語言響亮清晰，大家各顯其能，發揮了出色的水平。演講是壹門語言藝術，它的主要形式是“說”，同時還要輔以表演。說話為主，演戲為輔。對於壹個演講者來說，寫好的稿子不壹定是好的，就像作曲家不壹定是歌手壹樣。有文化，善於寫好演講稿的人，不壹定能言善辯，也不壹定能說得漂亮。壹個真正的演說家，不僅要善於寫作，還要善於演講，也就是既要有文化，又要有口才。俗話說，“羅馬不是壹天建成的”。要做到精彩的演講，壹方面要註意日常的鍛煉和學習，另壹方面也要掌握壹定的演講技巧:
1.講
演講是練習普通話的好機會。要特別註意“字正腔圓”，句句切分準確，註意整個發言的抑揚頓挫。不要像和尚念經壹樣低聲咕噥，不要像機關槍壹樣咄咄逼人，不要從頭到尾都是壹個速度。觀眾會睡覺。說話時快時慢，語氣輕松。壹般來說，升調傳達的是激昂的情緒，如激動、憤怒、譴責、懷疑；降調表達陰郁的情緒，如遺憾、悲傷、失望和沮喪。
2:表情
這裏的表情指的是面部表情，即眼睛、眉毛、嘴巴和頭部的協調動作，應該完全服從於演講的需要。演講中的面部表情，無論是好是壞，都會給聽眾留下深刻的印象。無論演講的內容多麽精彩，如果表達總是感覺缺乏自信，總是畏首畏尾，冷酷無情，演講就很容易變得沒有說服力。控制面部表情的方法，首先是“不要低頭。”壹個人壹旦“耷拉著腦袋”，就會給人壹種“挫敗感”，演講者的眼神要能“閉”住所有的聽眾。他不應該盯著地面，也不應該盯著觀眾的角落，而應該壹直微笑，自然地壹直往前走，直到走到最後壹排觀眾。此外，他的目光還要照顧到聽眾兩邊的觀眾，以加強演講者和聽眾之間的情感交流。
3:站立姿勢
演講者應該擺出壹個“放松的姿勢”，以便於他的演講。其中壹招是雙腳打開與肩同寬，腳跟保持並攏，全身穩定。不要把腳分開，這樣會顯得庸俗松散。另壹個訣竅是想辦法分散和減少施加在身體上的張力。比如雙手自然地放在身前，或者摸著桌子，或者拿著麥克風。
4:手勢
手勢是演講中最常用也是最大的動作。可以根據內容需要向各個方向揮舞。手勢可以是單手，雙手，掌心向上，掌心向下，向內向外，還有拳頭。沒有機械的規則。使用手勢時註意三點:手臂不要伸得太直，以免僵硬；手指不能彎曲，以免笨拙；手勢的使用要和它匹配的句子壹致，這樣才不會分裂。
俗話說“工欲善其事，必先利其器。”只要同學們充分準備，認真鍛煉，持之以恒，相信大家在以後的演講比賽中會取得更好的成績。
；