2.去除內臟、鰓、鱗等。從魚身上起,洗凈,沿著魚頭和魚腹到魚尾折斷,從內部切掉主魚骨兩側的大刺,這樣就可以平放在烤盤上,適合烘烤。
3.用斜刀把魚背上厚的部分切開,用姜把魚裏外擦壹遍,然後塗上雕酒、白胡椒粉和鹽,腌20分鐘。
4.魚腌好後,準備配菜,芹菜丁、土豆、蓮藕片、蔥、生菜、蔥、姜、蒜、香菜、香蔥、紅鮮辣椒。
5.魚腌好後,用廚房紙吸幹水分,烤箱預熱,烤盤用錫紙包好,刷上植物油,把魚平放在裏面,上面刷上植物油。放入烤箱,230度烤20分鐘。
6.自己掌握時間。魚烤的差不多的時候,起鍋,倒入25ml左右的植物油,炒辣椒,撈出,放入蔥、姜、蒜翻炒。
7.加入烤魚,紅油翻炒。
8.先炒土豆片和蓮藕片。
9、薯片、蓮藕切片,翻炒八成熟左右,倒入清水,加入生菜、蔥、芹菜丁翻炒幾下後出鍋。
10.把烤好的魚從烤箱裏拿出來備用。
11.留下壹部分炒好的配菜,剩下的均勻鋪在事先準備好的不銹鋼盤中。
12,將烤魚均勻的鋪在配菜上,再將預留的部分鋪在魚上。
13.用切碎的香菜,切碎的蔥和切碎的紅和新鮮的胡椒裝飾。把菜放在電磁爐上,用最低的火慢慢加熱。