1，遼寧師範大學繼續教育學院:學院提供豐富的計算機培訓課程，包括常用辦公軟件、網頁設計、編程等方向，擁有優質的教學資源和師資。
2.大連理工大學繼續教育學院沈陽分院:該院作為高校知名分院，開設包括計算機基礎、網絡安全、數據庫管理等專業方向的計算機培訓課程。
3.沈陽信息技術職業學院:學院開設計算機科學與技術，提供系統的計算機培訓和實踐課程，涵蓋計算機基礎、軟件開發、網絡技術等領域。
4.沈陽市職業教育中心:該機構是沈陽市教育局直屬的職業教育機構，提供全日制和非全日制計算機培訓課程，包括計算機應用、網頁設計、圖形圖像處理等。
這些培訓機構在教學質量、師資力量、課程設置、實踐環節等方面都有壹定的優勢。建議根據自己的需求和興趣選擇合適的培訓課程，並咨詢相關機構的詳細信息、課程安排、授課方式，以便更好的選擇。同時也可以考慮了解學生的評價和口碑，從而做出更準確的判斷。
關於選擇好培訓班的幾點建議
首先要確定學習目標和需求，明確自己想要學習的技能或知識領域。這樣有助於篩選出符合目標的培訓課程。然後仔細了解培訓課程的課程設置和內容，看是否符合學習目標。檢查教學大綱、教材和實踐項目，確保它們能夠提供所需的知識和技能。
查看培訓課程的師資隊伍，包括教師的背景、經驗和專業知識。了解老師的教學方法和教學資源，看能不能提供好的教學效果。並盡可能多地了解培訓課程中學員的評價和口碑。妳可以在網上搜索，咨詢朋友或者在相關社交媒體上查找相關信息。學生的評價和反饋可以給出更客觀的認識。
咨詢參加過培訓課程的人，征求經驗和建議，比較多個培訓課程，找到最符合需求和期望的培訓課程。