第二，郭書瑤——練習鋼管舞。事實上，鋼管舞也是現在許多女孩的最愛，但像郭書瑤這樣堅持下去的人並不多。最近練鋼管舞練多了，分享了壹個馬倒立的圖片。我真的受不了我的好身材。三、陳美雅——“亞洲最美瑜伽教練”。現在很多美女都知道健身離不開瑜伽。陳美雅因其美麗性感的身材而被譽為亞洲最美的瑜伽教練。妳可以看到陳美雅在各種時尚活動中練習瑜伽。甚至時裝照片也顯示出她對瑜伽的偏愛。
艾尚真——瑜伽和遊泳，艾尚真，中國第壹黃金比例美女，對健身也很嚴格。“我已經練習瑜伽很多年了，現在我每天都練習瑜伽，不僅可以燃燒脂肪保持平衡，還可以鍛煉身心，”她說，並補充說遊泳也是保持健康的壹種方式，她每周至少遊泳三次。
坎迪斯·斯萬·波爾——芭蕾超模，坎迪斯·斯萬·波爾把芭蕾作為壹種健身運動。所以心肺訓練除了出汗排毒，滋養氣質的舞蹈塑形也是必不可少的運動計劃。我感覺壹個女明星要保持苗條的身材，不僅僅是找壹項運動，最重要的是堅持和自律。