1.基礎醫學知識:包括解剖學、生理學、病理學、藥理學等。這是健康管理者的基礎知識，對於了解人體的健康狀況和疾病的發展過程非常重要。
2.健康評估與管理:包括健康風險評估、健康教育、健康促進、疾病預防等。這部分主要講授如何評估和管理個人或群體的健康狀況。
3.營養知識:包括營養需求、營養素的作用和來源、飲食計劃的制定等。這部分主要教導如何通過合理的飲食來保持和改善健康。
4.運動與健康:包括運動生理學、運動心理學、運動處方制定等。這部分主要是教如何通過運動來增進身體健康，預防疾病。
5.心理健康:包括心理健康基礎理論、精神疾病的識別與治療、心理咨詢技巧等。這壹部分主要講授如何保持和改善個體的心理健康。
6.社區衛生管理:包括社區衛生服務的組織與管理，社區衛生項目的設計與實施等。這壹部分主要講授如何在社區壹級開展健康管理和服務。
7.法律法規:包括醫療法律法規、健康保險法律法規等。這部分主要是教健康管理者在工作中需要遵守的法律法規。
以上是健康管理師培訓的主要課程內容。不同的培訓機構可能不壹樣，但大體都會涵蓋這些方面。