幾種常見嘻哈動作的練習技巧；
1.風車
首先，將妳的左手放在肚臍的左側，雙腳呈張開成形狀，然後擡起妳的左腳，斜向下掃。同時，放開左手，讓身體沿著從手臂到背部的順序落地(身體的著陸點在背部的上半部。如果著陸點太低，風車轉不起來，妳也會掉下去，所以下去的時候要適時擡起腰)。當妳的身體完全沒問題的時候，壹定要用手撐起身體進入原來的出發模式(但腳要盡量不著地)，然後按照同樣的步驟練習風車。
風車訓練中的常見問題:
1:起跑時經常摔倒:是因為起跑時腰沒起來，落地的地方太低。
2.妳再繞圈的時候腳會碰到地板:那是因為妳的腰沒有擡起來，然後再繞圈的時候，妳的身體必須轉半圈才能接起來。
風車應該註意:
1:擡高腰。
2.出發時，用力掃腳。
3.在適當的時候放開開始的手。
4.轉風車的時候，切記雙腳壹定要張開，不要合攏。
2.托馬斯街舞
雙腳呈張開成形，然後左手伸出支撐地面。左腳用力向右腳腳跟方向掃去，右腳向頭部方向高踢。同時，左腳也必須向頭部方向高踢，做到雙手撐地，雙腳騰空，腰部向前伸直。然後左腳繼續停留在空中，右腳斜著拉回右腳原來的出發方向，左手遠離地面，只留下右手支撐全身。
練習托馬斯的要點
1.臂力、掃腳力、腰力要足夠大。
2.腳也應該是圓的。
3.抓緊轉手的時間。
3.無限頭像街舞
1.固定好腰部後，做好身體垂直轉動的準備。壹定要保持身體的重心。
2.以矢量重心為目標，通過SNAP使腰部旋轉。
3.轉壹圈後雙手重新找到重心。增加圈數的同時註意速度。
4.隨著旋轉速度的加快，註意重心，放開雙手。用腰和腿抓住重心
5.弓腰，頸部用力，試著慢慢把腿往下拉。雙手抱住雙腿，抓住重心。
4.1990手轉
1.為了轉身體，準備的時候轉身體。
為了倒立，保持右手靠近左腳，然後讓左腳擡起。
3.用適當的時間調整左手的位置，右腿向後向上擡起，做樹狀動作。
4.收回叉腿，用左肩支撐身體，使身體和腿旋轉。
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