壹，企業員工心理亞健康因素的成因
在企業改革發展的關鍵時期，企業的管理者和普通員工普遍感受到來自各方面的壓力。心理亞健康壹般來自以下幾個方面:
(1)社會原因。隨著企業減員增效、機制創新等改革的沖擊，每個員工都面臨著巨大的壓力和多元化的思路。此外，現代生活節奏加快，競爭越來越激烈，人際關系越來越復雜，心理問題日益突出。壹些員工對內部改革既渴望又害怕；在利益分配上，既厭惡“大鍋飯”，又害怕打破它，承擔風險；就業方面，想參與競爭，怕被淘汰；在就業上，他們不僅滿足於國企的穩定和優越感，更期待其他企業的高收入和高福利。
(2)工作原因。在很多企業，工作環境有限，時間緊，任務重。勞動者經常感受到工作的壓力，沒有足夠的時間進行正常的休息和娛樂。年輕的工人很難找到伴侶。有些員工因為晉升名額有限，晉升機會很少，感覺不到晉升的希望。有些員工反復處理會議、文件、報告、材料、新軟件等。，單調乏味，尤其是工作多年的經驗豐富的管理者，面對子女就業等家庭壓力，壹看到沒完沒了的報告就感到身心疲憊，產生壹種本能的累積厭倦感。當矛盾、抑郁、緊張、不滿等負面情緒長期積累卻沒有通過正常渠道表達出來時，就容易造成心理障礙。
(3)家庭原因。由於員工成長過程和家庭背景的不同，形成了員工不同的性格。還有壹些員工和伴侶長期分離，夫妻關系經常因為不理解而破裂。在壹個企業中，壹個家庭成員分散在三四個地方是很常見的，有些人無法分擔家庭事務，比如照顧孩子和老人，從而產生矛盾。家庭的煩惱讓員工精神恍惚，無心工作。
這些心理原因是破壞性心理壓力造成的，壹種是超出個體適應能力極限的過度壓力，多數與競爭因素有關；另壹種是長期靜態、單調或感官剝奪所帶來的自我實現缺失的壓力，這種壓力大多與靜態等級、公平等因素有關。
二，關註企業員工心理健康的必要性
和諧的企業需要員工和諧的心理作為精神支撐。人的心理真正和諧了，才能有健康的身體，才能回報企業，才能促進社會和諧。可想而知，如果壹個企業的員工普遍感到工作不開心，不開心，對未來憂心忡忡，那麽這個企業就沒有和諧的基礎和氛圍可言。現實生活中，員工出現心理問題，大多局限在心裏。礙於面子，不善於向組織求助，不主動向同事、朋友、家人傾訴，容易加重亞健康心理，造成嚴重後果。員工的心理狀態和素質直接影響到個人的思想、情緒和行為，也影響到部門的工作和團隊建設。企業應積極關註並及時化解員工的心理問題，並給予適當的疏導，這對企業的長遠利益和個人的未來發展都有很大的促進作用。
第三，有針對性地積極開展心理健康教育
態度決定壹切，有什麽樣的心態，就會有什麽樣的表現。其實員工的思想問題大部分是精神心理問題。這就要求我們廣大的思想政治工作者，在把握思想脈搏的基礎上，對癥下藥，積極開展心理健康教育和引導。實踐證明，通過定期和不定期地分析員工的思想脈搏，可以發現各種矛盾和傾向性問題，進而制定工作方案和措施，有效地做好說服化解工作。分析和把握員工的思想脈搏。壹是在工作中觀察，看他們是主動工作還是被動應對，是違反規章制度還是按章辦事；第二，在交心中，揣摩自己是滿腹牢騷、牢騷滿腹、知足感恩、猶豫不決、遮遮掩掩還是直言不諱、坦誠相待；三是通過接觸了解，通過隨訪待產、家訪、面對面接觸了解情況。重點是了解員工對上級政策和社會熱點難點問題的關註程度和思想反映，特別是對壹些重大事件和重大活動的關註程度和思想反映。了解職工對企業改革、發展、穩定的決策部署和工作措施，以及對本單位生產經營情況的思想反映和意見建議；了解職工對黨建、黨群關系和黨員幹部黨紀的想法和建議；了解員工對工作的情緒和態度，評估和要求自己的學習、培訓和職業發展等價值實現；了解職工對本單位民生建設的想法和建議，以及對工作生活環境的基本評價和要求；特別是要了解困難群眾的基本狀況和期望；了解員工的基本價值取向、精神文化追求、普遍性、傾向性、出現的思想問題及原因，從而找出真相，為思想政治工作打好基礎。
四、真心幫助，大力解決職工的實際困難。
員工的問題和困難，無論是工作生活上的，還是思想心理上的，只要出現和存在，都需要我們的積極支持。只有真心實意地幫助解決職工群眾的困難，才能改變我們的心和感情，贏得理解和認可。
從現實情況看，廣大勞動者的需求和困難是多層次、多方面的。除了物質需求，還有政治需求和文化需求。除了安全感，還有尊重感、自豪感、成就感。當然，也有極少數員工物質生活有困難。因此，要著力從源頭上找癥結，解決問題，促進和諧穩定。要實施“情感凝聚”工程，尊重每壹位員工，關心他們的心情、感受和情緒；建立員工檔案；要定期到工人家裏去看望，讓工人生病的時候去看望，有困難的時候去幫助，節日的時候去看望，紅白事的時候去祝賀。用真摯的感情喚起職工對集體的熱愛，實現幹群和諧。要堅持量力而行，量力而行，關心員工住房、子女就業等問題，做好事、辦好事，把員工是否滿意、認可、開心作為解決問題的標準，充分關註每個人自身的成長發展需求，關註人的理想、信念和情感，促進人的個性、智能和潛能的充分實現。讓員工不僅收入增加，生活富裕，而且精神上感到幸福，讓員工真正體面地工作，有尊嚴地生活。
五、豐富載體，精心培育職工積極向上的精神。
實踐證明，有效的思想政治工作不僅要靠生動有力的說服教育，更重要的是要開展豐富多彩、寓教於樂的教育活動。通過動員和組織廣大職工積極參加科學、健康、有教育意義的主題活動，以主題活動陶冶心靈、提高思想，以健康文明的娛樂活動振奮精神、陶冶情操、激發鬥誌，在潛移默化中培養和引導人的價值取向，使職工受到教育、認識得到提高、思想得到升華，增強創先爭優意識，促進企業形成奮發向上、創業向上的良好局面。
在實際工作中，壹是開展“學大於創”活動，組織開展“學習榜樣、學習身邊典型”，引導職工立足本職崗位，對照工作，看有無新的進步；對比風格，看看有沒有新的變化；對比質量，看有沒有新的提升；對比貢獻，看有沒有新的成績，讓員工形成積極進取的心態。二是結合職工隊伍的思想實際，通過巡回講座、組織座談會等形式，重點進行職工隊伍的形勢任務教育、敬業愛崗教育和法律法規教育。三是定期舉辦籃球排球、乒乓球、棋牌等體育比賽，豐富員工業余文化生活，培養“情同手足”的家庭觀念，建設團結友愛、溫馨的家庭文化，充分發揮員工的積極性和創造潛力，全面增強團隊凝聚力。
企業思想政治工作說到底是做人的思想教育工作，離不開情感投入和心理疏導。高度重視企業員工的“心理健康問題”，實施人文關懷，關心和服務好每壹位員工，緩解他們的壓力，放松他們的心情，真正做到“以人為本，把人記在心裏”，將極大地促進和鞏固企業的長遠利益。