直到父母找到壹個人，引導他想象壹些場景，男孩才通過壹段在外人看來莫名其妙的對話，重拾了學習的興趣。
這個人就是朱建軍，中國著名的心理學家，中國心理學的先驅。他用的方法是自己的形象對話療法。
本案例在他的《自知之明》中，主要介紹了“影像對話療法”的理論知識，並詳細列舉了大量的應用。
01“照照鏡子”為了自己的內心，認識自己。
我們經常照鏡子，看看自己的外表，看看自己的穿著是否合適。但是妳了解自己的內心嗎？妳有沒有照過鏡子照照自己的心？妳知道自己內心的真實狀態嗎？
利用影像對話技術可以看到自己的精神面貌。方法很簡單。找個安靜的地方，閉上眼睛，心平氣和，減少內心的雜念。然後放松，調整好呼吸，想象自己走下樓梯，在陰暗的角落有壹面大鏡子。想象妳在鏡子裏看到的不是自己，而是壹張新的臉，另壹種形態，等待鏡中的影像逐漸清晰。
妳在鏡子裏看到的是妳內心的樣子，可能和妳想的差不多，也可能大相徑庭。
壹個開朗、熱情、美麗、聰明的女研究生給自己的心“照鏡子”，鏡子裏出現了壹個裝滿稻草的娃娃。
娃娃雖然可愛，但她自卑，對自己的成績不滿，習慣於取悅別人，犧牲自己的需求。這位女研究生看到自己的內心後，能夠在人生重要而關鍵的時刻提醒自己，不要只是做壹個“娃娃”，首先要滿足自己的需求。
我們的外在可能和真實的自己不壹樣，很多時候我們無法理解真實的自己。這時候我們可以先通過圖像對話技術了解自己。
影像對話技術，探索隱藏的自我。
人的夢、想象、思考、實踐甚至精神病人的發病都是用形象思維的，生活中的情感也是帶著形象的。
圖像包含了大量的心理能量，很難改變。通過頓悟，我們可以看到各種化身的心理沖突，通過意象對話，我們可以發掘隱藏的自我，通過正確的引導或方法，我們可以釋放或流動能量。
雖然意象千變萬化，但主要可以分為三類:慣性符號、偶發性符號、普遍性符號。
慣性的符號是沒有理由的固定名稱，很少出現；偶然性的象征是某人的經歷，有道理，但別人不壹定理解；宇宙符號與它們所代表的事物密切相關，例如，光代表善良和正義等積極的事物。
動物、車輛、衣服、水等意象都具有象征意義。只有把所有的想象結合起來，上下貫通，才能找到圖像的真諦，才能探索真實的自我，解決心理問題。
用心品味自己，找到變好的力量。
如果妳對自己的形象敏感，了解真實的自己，知道形象的意義，妳就能進入形象世界，找到自己真正的渴望，找到讓自己變得更好的力量，增強自制力，達到心靈的統壹。
只有自我控制的感覺才能解決很多心理問題，這也是順勢療法和現實療法的原理。通過改變思維方式，妳可以有自制力，告訴自己這是妳的選擇。
書中有壹個例子。男人的手沒有問題，只是他覺得自己的手“凍”住了，放不開，所以壹直藏著。治療師告訴他不要躲，於是他看著自己的手握緊。這是壹個主動的選擇。當妳不想堅持的時候，自然可以選擇松開。
中國講究中庸，他的心性也要中庸，這樣才能達到對立統壹。
拿破侖說:“有時我像獅子，有時我像綿羊。”這就是形象的對立統壹。
有些人的形象是鳳凰，不是傳統的鳳凰，而是鷹和鴿組成的鳳凰，也是對立統壹的。
04寫在最後
圖像對話技術是壹種心理咨詢和治療技術。這項技術可以通過圖像的解讀看到隱藏的自己，可以化解心理困惑，解決心理問題，找到變得更好的方向和力量，幫助自己成為最好的自己。
更多精彩內容，變好的秘訣在自知。如果妳遇到了麻煩，如果妳對自己的夢想和想象有很多困惑，如果妳有很多困惑，不如打開這本書，拆解自己，認識自己。