濟南琴童天地的培訓老師建議,最好從四五歲開始正式的舞蹈培訓,學習舞蹈,因為這個時候的孩子韌帶還不算太硬,練起來不會太疼。多練習可以拉長韌帶。不過,濟南琴童天地的舞蹈培訓老師提醒孩子要註意,不能太暴力,以免韌帶拉傷,由輕到重。因為孩子年齡小,培養他/她的興趣是家長和舞蹈培訓老師的重要工作。
孩子參加舞蹈培訓,學習舞蹈,對孩子的成長會有很大的幫助。舞蹈練習可以使身體挺直,克服駝背等壹些不良的身體姿勢;科學規範的舞蹈訓練,也有助於孩子身體圍度的均衡發展。從而使孩子的力量、柔韌、控制、穩定、協調、柔韌、耐力等方面得到提高。