安山碧竹
丹桂敏阿姨，
我特地來感謝妳！
我是鼻竇炎患者。每次感冒，我都會咳嗽。那就不好了。周期是幾個星期，長度是幾個月。這次是幾個月。我仍然讀妳的書。艾灸好。這是我的艾灸記錄:
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鼻竇炎多大了？至少已經7-8年了。我害怕感冒。當妳感冒時，妳咳嗽。當妳咳嗽的時候，就不好了。從幾個星期到幾個月。這幾次吃了幾輪消炎藥，壹停就又上來了。這場重感冒讓我痛不欲生，我極度缺乏精力，全身好像灌滿了鉛。想到自己工作繁重，回家還要做家務，還要照顧病人，壹定要想辦法治好。
我認真看過丹桂民的《百病灸》。決心用艾灸治鼻炎。我準備把每次艾灸的經驗寫下來放在這裏。
6-25-感覺不重，太累了，但是什麽都沒做。這次感冒之後，我感覺自己被抽空了。我壹點力氣和體力都沒有。所有必須做的事情都是在極度不情願的情況下完成的。這個周末，躺下來徹底休息。周六、周日、上午、下午艾灸大椎、肺脂30分鐘。艾灸期間，靜心靜心。觀察艾灸的穴位。
6-28-疲勞感有所緩解。
6-29-晚上艾灸大椎穴40分鐘。迎香，和孫，基本上是沿眼眶灸30分鐘。鼻子後面疼。早上起來後發現鼻子後面下來的東西又變成了膿痰！艾灸後確實有加重的反應。
6-30-晚上艾灸大椎穴40分鐘。迎香，和孫，基本上是沿眼眶灸30分鐘。鼻子後面疼。加灸神闕，用關元補陽。艾灸完，好困！晚上3點醒來，咳嗽，5點才睡著。正好在肺經當季的時候醒來。白天感覺好多了。但是我還是咳嗽。
7-1-艾灸神闕、關元以補楊琪。自啟動觸發，感覺小腹有氣。艾灸大椎穴40分鐘。歡迎熏香，唐寅，太陽。白天感覺好多了。體力恢復了很多。
7-2-早上五點就醒了，幹脆起來艾灸。艾灸神闕、關元、湧泉40分鐘，補充楊琪。好餓！實在忍不住了，早飯就不灸了。艾灸後感覺很幹。還在咳嗽。但是病理已經基本去除了。
太長了。我會繼續寫。。。
經過這幾天的調養，我的體力和精力已經恢復到原來的70%-80%，做事也願意了，但是做完了還是很累。還在咳嗽，黃痰沒了，但還是有幾聲幹咳。繼續艾灸。繼續記錄。我胃口很好。我吃飯，增肥，體重飆升到歷史最高水平。因為沒運動，胖了。在妳準備好之前不要開始鍛煉。我現在想鍛煉，但是我沒有力氣。
7-3昨晚和今天早起做艾灸，灸神闕，關元補陽，加足三裏，湧泉。之後，艾灸大椎、項英和唐寅。
今天的感覺是我的體力都回來了！！！我胃口極好，從來沒覺得食物這麽好吃！！！還有幾聲咳嗽，痰也沒了！！！
我心想，這壹切不是白來的。不要浪費妳的力量。小心點。留著吧，繼續艾灸。
有壹點很神奇。妳說艾灸和熱敷在物理意義上是壹樣的，但我不相信熱敷能有壹樣的效果。對我來說，在某些情況下，這種艾灸幾乎是神奇的。艾灸萬歲！！！！
還有壹個體會:為了讓艾灸發揮最大的作用，艾灸時需要閉眼練武。觀察艾灸的穴位，用心感受和諧滲透的能量，真誠地打開身體的大門，讓它幫妳趕走體內的寒邪。會更有用。不信妳試試！
特別感謝丹桂民的書，給了我信心、方法和力量。無價之寶，從此，保健包裏又多了壹個有用的工具。
7-11今天很開心。艾灸到今天，完全康復了。我所有的力量都回來了！妳再也不會流鼻涕了！
得益於邊灸邊練的方法。頭腦清醒，效率高，有點沖動馬上運動。很久沒有這種感覺了。太好了！！哈哈，感覺想和大家聊聊。
謝謝單阿姨！！
2011/7/15 3:34:22
引用
最近評論:三伏貼治冬病夏治(鼻炎、哮喘)
我覺得這位網友寫得很好。她有自己的艾灸穴位、時間和方法。希望有類似疾病的網友來了之後多看看文章。不要急著問，多看看就能找到治愈的方法。
我們看到這位網友在11從6月25日到7月25日經歷了22年的艾灸，治愈了自己7-8年的鼻竇炎。他還自己寫出了治療方法。我希望妳能從治療中吸取教訓。
妳要學會觀察自己的疾病。