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皮膚知識?第3章-眼睛

眼部皮膚是人體皮膚最薄的部分,0.25-0.55 mm,非常脆弱。而且眼部皮膚幾乎不含皮脂和汗腺,膠原蛋白和彈性纖維分布很少,缺乏肌肉支撐,自我保護能力比較差。眼部皮膚是人體最活躍的部位,每天需要眨眼1000次以上,頻繁參與微笑、皺眉等各種表情。所以眼部皮膚容易出現各種問題,需要我們多加註意,及時保護。

常見的眼部問題:

?眼部皺紋

眼部皺紋是指眼部皮膚受外界環境影響,破壞正常細胞膜組織中的膠原蛋白、活性物質和氧化細胞而形成的細小細紋。

眼部皺紋的原因:

1.眼部皺紋的形成主要是由於表皮幹燥變薄,真皮缺乏膠原蛋白和彈性纖維,使皮膚下垂,出現皺紋。

2.紫外線照射會促進眼部皺紋。陽光中的紫外線是眼部皮膚衰老的催化劑,會直接導致眼部血管擴張,膠原蛋白和彈性纖維的損傷和弱化,加速皮膚衰老進程,使眼部皺紋提前出現。

3.習慣性的表情會促成個人的“個性”眼部皺紋,比如笑紋等表情紋。

?黑眼圈

黑眼圈壹般出現在眼睛下方,偶爾出現在內眼角。薄薄的眼部肌膚下出現了深色的塊,看起來很憔悴,無精打采。

黑眼圈的原因:

黑眼圈大多是眼部血液循環不暢的結果。熬夜或長時間面對電腦、電視,會使眼部皮膚疲勞充血,血液循環受阻,產生黑眼圈,壹般為灰黑色或藍紫色。

由於遺傳因素,有些女性的眼瞼色素天生就比附近部位的皮膚色素深得多,容易出現棕褐色的黑眼圈。如果愛化妝的女性不徹底卸妝,可能會導致色素顆粒滲入眼瞼,青黑色的外觀就是黑眼圈。

黑眼圈的預防和治療:

良好的生活習慣是防止黑眼圈形成的根本。生活習慣方面,要作息規律,保證充足的睡眠,避免眼部皮膚過度疲勞。同時,優化飲食結構,少吃辛辣、鹹的食物,遠離煙酒,控制藥物,可以有效避免眼部皮膚刺激。

?眼袋和浮腫

如果說黑眼圈和眼周皺紋是眼部肌膚的大敵,那麽眼袋和眼周水腫就是跟隨著敵人的“後續部隊”。

眼袋和眼睛浮腫的原因;

給眼部肌膚帶來黑眼圈和皺紋的原因,如年齡、陽光、環境、壓力等。,還會給眼部肌膚帶來特別老的眼袋和水腫困擾。只要眼周血液循環不暢,新陳代謝差,就會造成眼部浮腫和眼袋。

預防和治療眼袋和眼袋;

解決眼袋和眼部浮腫的根本在於血液循環通暢。良好的睡眠可以明顯改善眼瞼組織的血液循環,使眼周皮膚保持活躍,從而有效防止眼袋的產生和加重。所以,避免眼睛疲勞,保持充足的睡眠非常重要;

休息後可以做壹些有利於眼部健康的適度運動,按摩眼周穴位,幫助眼部皮膚加速血液循環。

在飲食上,要避免睡前攝入過多的鹽或喝過多的水,以減少眼睛水腫的頻率;

同時,要使用含有緊致和抗衰老成分的眼部護理產品。

?脂肪粒

脂肪顆粒在眼睛周圍很常見,可以在任何類型的皮膚中找到,數量從壹個到幾個不等,但邊界清晰,圓形,不融合。脂肪粒不是眼睛最大的問題。但又無窮無盡,星羅棋布,極大地影響了眼睛的無瑕之美,令人生厭。

脂肪顆粒形成的原因:

脂肪顆粒的出現主要與脂肪代謝紊亂有關。如果身體內分泌失調,導致眼部皮膚油脂分泌過多,而又沒有得到及時徹底的清潔,就會導致小脂肪粒的出現。此外,如果眼部保養品的選擇和使用不當,如佩戴過多或過於滋潤油膩的眼部保養品,會造成眼部負擔過重,幹擾正常代謝,產生脂肪粒。

脂肪顆粒的去除

去除脂肪顆粒相對容易。首先,養成良好的生活飲食習慣,保證身體機能的健康運行是前提。其次,選擇壹款輕薄的眼霜進行眼部護理。有化妝習慣的女性應使用專用眼部卸妝水,徹底卸妝,避免殘妝沈積。壹段時間後,脂肪粒會自我改善。如果問題嚴重,可以去專業醫院皮膚科找醫生幫忙。

眼睛是心靈的窗戶,眼睛的皮膚是窗戶。