拳擊是壹項細致的工作，並不是像壹些知心朋友說的那樣，三個月就能快的。誰宣傳打架可以快，誰就是騙子。拳擊技術大致分為直揮鉤，根據擊打位置不同，組合順序不同，可以有多種打法。給初學者的建議是，盡量不要去健身房私教拳擊。壹些專業散打、拳擊運動員退役後被動員去私教，大部分都是短期培訓後上崗。他們自己不掌握，當然也不會教好妳。曾經看到壹個可愛的女生在45分鐘的拳擊課上學會了三種拳法，還是拳擊。
學習任何技能都需要循序漸進。教練讓妳反復出手不是為了耽誤時間，而是為了幫助妳鞏固拳法體系，掌握直勾勾過程中的移動步法、改變重心、出拳動作的要領。
學習拳擊時，以自己為中心，調整好自己的重心和節奏，盡力擊中每壹個目標，不要目標太高，琢磨壹些無關緊要的事情，上課提問前思考，盡量問與自己技術動作有關的事情，課後隨便聊聊。既要避免想的多，練的盲目，又要避免想的多，練的少。
打拳的時候，新手階段不用過多考慮對手為中心，距離，角度，防守技巧，新手期過後自然會掌握。
如何入門？從外行的角度來看，妳的動作和世界冠軍差不多，所以妳入門。
關於與其他拳種的實戰(為了好玩，不是為了比賽)
就互相學習過的拳友而言，散打占比最高，其次是空手道、跆拳道、泰拳，武術愛好者很少主動互相學習。
和散打兄弟壹起玩是最開心的事。打得好的話，可以用拳頭把他們捏碎。玩不好會被各種甩。空手道兄弟也很不錯，也敢正面，但大多是輸出型的，不夠靈活。跆拳道和泰拳接觸較少，有所偏頗，我就不說了。
外國拳(通背拳、螳螂拳)比國內拳多。這不是指從業人數，而是主動要求上壹課。
武術愛好者，套路多，練習少。套路選手進不了擂臺(站著不動能打好壹盤，真打就不行了)，但有些套路練習者爆發力強，配合好(李連傑、張晉等人)。如果妳真的練得好，打得好，不出兩三年就能打得好。但是在變身之前，套路選手是不能對戰的，也不會有人要求學習。
實用性有兩種。壹種是練了幾年，同門弟子不再是對手，轉而打散打互相切磋。這種壹般的做法是打不起來的，而且他們沒有接受過系統的訓練，距離感很差。打起來相對容易，也能打能打；另壹個是老滑頭，武學出身，壹直在和人打架。他的打法和散打差不多，什麽都掃，什麽都踢，就是生在野外，技術粗糙，體能差，打不了高強度對抗。但已經是業余高手了。
我喜歡和有個性、肯拼、能拼的對手交朋友，不喜歡各種理論知識豐富的高手。畢竟我是生物專業的實驗狗出身，文字功底不好。每次和高手交流都特別困難。我不懂高手們的各種專業術語，也無法理解祖國優秀的傳統武術文化。我很慚愧。
每個人的目的、天賦、投入都不壹樣，所以掌握的程度也不壹樣。綜上所述，有錢難買。我願意。