坐月子吃什麽會影響奶水。

缺乳的原因有很多，比如哺乳方法不當，馬寶心情不好，但是她太累了，可能哺乳時間少，或者吃了能引起缺乳的食物或藥物(如麥芽、老母雞、韭菜、桂陽傳說中的啤酒蝦、雌激素高的食物等。)，這樣會讓母乳越來越少。有些馬寶人認為吃壹些豐胸藥物使乳汁更多是錯誤的，不會有任何效果。所以首先要找出自己缺奶的原因，然後根據情況使用相應的哺乳方法來解決問題。建議邀請當地專業催乳師幫助指導母乳餵養。任何時候，母乳的營養都比奶粉高很多。母乳的營養成分有400多種，而牛奶只有100多種。