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女性形象禮儀的培訓內容

女性形象禮儀的培訓內容

導語:女人的形象禮儀是妳自己的名片。這裏我分享壹下女性形象禮儀的培訓內容。歡迎參考!

第壹,形象建設

1,發型

最好選擇適合自己臉型和氣質的發型,長短都可以,但要註意保持頭發幹爽幹凈。染發燙發也可以,但不要誇張;

2.組成 / 彌補 / 化妝 / 編造 / 和好 / 配置 / 補考 / 鋪(床)

化妝的目的是掩飾和美化自己,所以女性最好學會化妝,淡妝就好。

3.連衣裙

根據自己的體型和氣質特點選擇衣服穿。註意,異國情調和性感的衣服不適合有氣質的女人。

第二,禮儀的塑造

關註女性頭、肩、手、腹、腿的肢體禮儀是女性形象禮儀培訓的重點。有氣質的女人,站著要優雅,坐著要端莊,站著要優雅,處處體現女性的優雅氣質。

第三,內功素質

女人要註重內在素質的培養。讀書、寫作、聽音樂、旅遊等等都非常有利於知識的積累和涵養的提高。

第四,註意鍛煉

女性要註意運動,多做有氧運動讓自己健康,強身健體,讓自己遠離疾病和負能量,展現最好的形象。

五、永遠保持愉悅的心情。

長期的內疚、憤怒、嫉妒和怨恨會徹底毒害女人,讓壹個女人變醜甚至生病。時刻保持愉悅的心情,有利於身心健康,散發出最強的正能量,讓自己的形象熠熠生輝。

職場女性保持良好的職業形象非常重要,而要保持良好的職業形象,就需要非常註重形象禮儀。以下職場女性日常形象禮儀十二條,請務必遵循:

1,端莊的服裝,不要太薄,不要太透明,不要太暴露。

2、淡妝:明眸、淡粉、淡眉、淡紅唇。

3.保持頭發幹凈整潔,有自然光澤,不要用太多發膠;發型大方、優雅、得體、幹練,前面最好不要遮住眼睛。

4、指甲仔細修過,不要太長,不要太奇怪,不要太亮。

5、衣服上沒有頭發和頭皮屑脫落,沒有灰塵汙漬。

6、裙子不要太短,不要太長,不要太緊,不要太寬,不要太松。拉上拉鏈,把裙子縫直。衣服表面沒有明顯的內衣輪廓痕跡。

7.領口很幹凈,襯衫款式和顏色也不太復雜花哨。

8、幹凈的鞋子,款式大方簡潔,沒有過多的裝飾和色彩,鞋跟不要太高也不要太尖,走路時不要發出很大的聲音。

9、首飾不要太誇張,不要太突出,款式精致,材質上乘,耳釘點綴,項鏈細,首飾行走移動時很安靜。

10,絲襪無勒痕,無破洞,無修補痕跡,手提包內有壹雙備用絲襪。

11.口袋裏只放些小而薄的物品,衣服輪廓也不走樣。

12,公司logo佩戴在要求的位置,私人飾品不爭別人的眼球。