痔瘡和便血應該註意什麽？

註意飲食:不喝酒，不吃辛辣食物，如辣椒、辣醬、姜、蔥、蒜等。多吃水果蔬菜，如菠菜、芹菜、茭白、西瓜、梨、香蕉、蘋果等。

日常生活習慣:1。盡量保持每天排便的習慣。排便不要用力過猛，時間也不要太長，以免加重。

2.避免長時間站立和久坐，適當運動，促進血液循環。

3、排便後清潔肛門，先用熱水熏制，待水溫適宜後，可以直接洗澡20分鐘左右。