課程分為理論課、實踐課和考核課。理論課程包括亞足聯/中國足協訓練政策介紹，熱身活動的原則，設計壹個訓練課程的內容和程序，青少年發展的特點，教練員的素質等等。實踐課程包括熱身、比賽與分析、球的質量、球感與運球、突破、運球、接球、控球、短傳、長傳、組織壹次足球節等等。考核課程包括裁判規則考試、訓練理論考試和實際帶隊水平考試。考核成績優秀的學員將有資格參加更高壹級的教練培訓。
在七天的時間裏，學員們認真聽講師講課，積極學習課程，培訓水平有了很大的提高。培訓班加強了開原校區足球教練員隊伍建設，特別是吸收了13名足球訓練水平高的人員，彌補了開原地區學校足球訓練師資的不足。