如果妳想選擇壹個好的瑜伽教練培訓,妳應該在以下幾個方面選擇瑜伽教練培訓:
1:培訓資質:沒有資質的瑜伽館肯定不行。如果後期有什麽問題,就不好處理了!
2.教師資格證:老師授課時間多長,老師講解知識詳細。
3.小班教學:人數不要太多,壹般20人左右,讓老師照顧到每壹個學生。
4.證書:像摩尼瑜伽,頒發國內國際證書,國內外通用。
5.瑜伽環境:如果沒有壹個好的練習瑜伽的環境,妳很容易分心,學不好。
6.連鎖:首先要看瑜伽館有多少,是不是連鎖店,連鎖店有保障。
瑜伽課程體系包括:陰瑜伽、流動瑜伽、哈他舞韻、空中瑜伽、速度瘦身、孕婦瑜伽、美胸瑜伽、美臀瑜伽、球類瑜伽、瑜伽輪、維多利亞的秘密塑形、阿斯湯加、產後修復、器械普拉提、私教評估、空中理療壹級、背彎、墊子上的普拉提、內觀瑜伽、S系列課。