大學的時候聽說情商，聽說智商高情商低不會成功。那時候我也是“天之驕子”，從小崇拜的高智商被拉下神壇，於是我迅速普及了什麽是情商。情商主要是指人在情緒、意誌、耐挫力等方面的品質。壹般來說，人與人之間的情商沒有明顯的先天差異，與後天的培養關系更為密切。可惜當時沒在意，更專註於學校的學習。除了說自己傻，我找不到別的詞了。
沒有壹個高智商的我，沒有參加過任何全面系統的培養、提高、改變情商的課程，從象牙塔進入工作單位。工作了幾年，又聽到了另壹個新名詞“財商”。財商:原意為“財商”，財商是指個人和集體認識、創造和管理財富的能力，包括觀念、知識和行為三個方面。財商包括兩種能力:壹種是創造財富的能力，懂得財富倍增的規律(即價值觀)；第二是駕馭財富和運用財富的能力。財商是與智商、情商並列的現代社會能力不可或缺的三大素質。錢是壹種觀念，錢也是對物質世界控制能力的量化表現。金錢思想可以具體呈現壹個人的智商、情商、財商、逆境商(遇到逆境和挫折時的承受能力)等。財商不是通過訓練和教育產生的。財商是通過精神世界和商業頭腦培養、熏陶和體驗出來的。通過財商的培養，其目的是樹立正確的金錢觀、價值觀和人生觀。財商是獲得成功人生的關鍵因素之壹。人的壹生中，財商、智商、情商形成的主要時間段是青春期。
現在又多了壹個“商”，“逆境商”。逆境商數(adversity quotient)AQ來自英文逆境商數，全稱逆境商數，壹般翻譯為挫折商數或逆境商數。指的是人應對逆境的方式，即面對挫折、擺脫困境、超越困難的能力。智商、情商、AQ，也叫3Q，已經成為人們成功的唯壹法寶。有些專家甚至斷言，100%的成功=20%的智商+80%的情商和AQ。AQ不僅衡量壹個人克服工作挫折的能力，也衡量壹個人克服任何挫折的能力。同樣的打擊，AQ高的人挫折感低，而AQ低的人會有強烈的挫折感。心理學家認為，壹個人事業成功必須具備三個因素:高智商、高情商、高挫折商。在智商和別人相差不大的情況下，挫折商數對壹個人的事業成功起著決定性的作用。同樣高的AQ是可以培養的，最好從小培養。
從小培養高情商、高挫折商、高財商(高智商似乎是不可能培養出來的)能過上幸福健康的生活嗎？沒有“三高商”的人真的會生活在“水深火熱”中嗎？我個人不認為。我個人認為壹切都取決於妳不僅活著，而且健康。或許我們應該從小培養“健商”或者“醫商”，這樣才能清楚地知道什麽是真正對身體有益的，而不是什麽是大眾化的健康。現在的營養比中國人的體質和飲食習慣更符合西方人的飲食習慣。更何況這些營養學家現在推崇的東西，十年後可能會被人詬病；十年前被批評的東西現在被推崇，比如膽固醇和阿司匹林。
最根本的健康知識是什麽？我個人覺得中醫可能比西醫更適合我。畢竟經歷了幾千年的考驗和實驗。沒有西醫，我們的祖先幾千年也沒有滅絕。為什麽要讓他們成為西醫的小白鼠？當然，我說這話的時候也知道自己面對的是什麽。我總是說，我在和風車作戰，我在逆水行舟，所以我只對身邊的人說壹次，願意聽，願意做，我就繼續說，否則我就不說第二次，讓我安靜下來，有更多的精力去思考。當然也遭到了周圍人的非議，但我說過，生命是自己的，生死與我無關。其實只要多聽多看，更重要的是多思考，多提問，多學習，自然就明白了。在這個信息密集的時代，我們需要具備甄別和辨別真假知識的能力，這在健康知識中尤為重要。對於很多模棱兩可的說法，要加以驗證，這樣才能壹步壹步走向真知。
健康的生活需要我們從小學習，用實踐來證明，而不是把健康寄托在醫生身上，自己做決定。