禮儀培訓的主要內容包括:
1，服裝禮儀:男裝禮儀，女裝禮儀，著裝技巧，配飾禮儀；
2、儀容禮儀:面子、妝容；
3、儀態禮儀:微笑、眼神、站姿、坐姿、走姿、手姿；
4、常見禮儀:鞠躬、開門、電梯、端茶、握手；
5.介紹禮儀:名片禮儀；同行禮儀:保持距離；
6.會議禮儀:發言者的禮儀，與會者的禮儀，主人的禮儀；問候順序:職位最低的人問候職位最高的人；自我介紹:先交名片，時間短，內容規範；介紹的順序。
7.電話禮儀:接電話前先問好。
8、握手禮儀:握手順序:女士先伸手，男士可以握手；領導或長輩先伸手，晚輩或學妹可以握手。
9.名片禮儀:遞名片:雙手拿出名片，將名片的方向調整到最適合對方觀看的位置。不需要提職位和頭銜，只要重復名字，順序應該是前高後低，由近及遠，在圓桌上順時針開始。妳在用“很高興認識妳”“請多指教”之類的敬語。