1.成人舞蹈健身班
舞蹈健身班自成立以來壹直致力於藝術舞蹈與健身的完美結合。區別於普通的健美操和健身舞,堅持以純粹的藝術舞蹈為運動載體,以簡單易學的教學形式向大眾推廣,讓學生在藝術氛圍中享受健身的快樂。舞蹈類型包括芭蕾舞、拉丁舞、民族舞和其他中外舞蹈,定期更換,以滿足學生的不同興趣和愛好。
我校還可以開設企事業單位員工舞蹈健身班,人數超過15人。根據企業需要,專門安排上課時間和學習內容,既鍛煉了身體,又培養了文藝人才,壹舉兩得。熱烈歡迎大家加入中國舞蹈健身隊!
充電方法
蒂卡:800元,妳可以參加所有課程,有效期為三個月。
月卡:350元,可以參加所有課程,有效期壹個月。
第二張卡:300元,可以參加12課程,有效期三個月。
教師簡介
王萬景畢業於北京舞蹈學院芭蕾舞表演專業,原廣東現代舞團演員。
王璐畢業於北師大舞蹈專業,主修阿拉伯和印度舞蹈。前中國戲曲舞蹈家。
周峰畢業於湖北省體育舞蹈學校,曾在北京舞蹈學院學習兩年。
芭蕾舞
身體訓練,身體組合
王萬景
壹個
19:00-20:30
肚皮舞
肚皮舞片段和組合
王璐
二
19:00-20:30
拉丁舞課
初級基礎步訓練,實用初級結合
周峰
三
19:00-20:30
肚皮舞
肚皮舞片段和組合
王璐
四
19:00-20:30
芭蕾舞
身體訓練,身體組合
王萬景
五
19:00-20:30
拉丁舞課
初級基礎步訓練,實用初級結合
周峰
2.賈類
老師簡介:俞是中國健美協會認證國家級健身教練,深圳電視臺首席瑜伽健康健身教練,出版過《俞。
賈教學影碟。
上課時間:周二周四09: 50-165438+中午0:00 12:30-13:40下午14: 30-15: 40。
培訓內容:瑜伽呼吸、呼吸控制、冥想、養生減壓和塑身瑜伽。
費用:800元/20節課。
3.晚上的瑜伽課
老師簡介:馬輝被亞洲瑜伽教練聯盟認證為瑜伽師,IYF被國際瑜伽聯盟認證為瑜伽師。2006年,她前往印度瑜伽之都帕馬斯·尼克坦學院學習瑜伽課程。
訓練內容:瑜伽形體塑造。
上課時間:馬輝周壹18: 30-19: 40周四19: 00-20: 10。
於周二和周三19: 00-20: 10
收費標準:300元/12次(三個月內有效)
4.拉丁舞提高班
教師簡介:袁雅婷天津體育大學,主修拉丁舞,國家青年隊現役球員,2003年全國體育舞蹈錦標賽金牌獲得者。
培訓內容:1,專業系統個人五種舞蹈基本步驟;2、定期雙金、銀、銅牌考核行動;3、運用同步的雙人舞蹈組合。
上課時間:每周壹、三19: 00-20: 30。
費用:480元/12節課。
5..薛菁華芭蕾舞蹈班
教師簡介:國家壹級演員薛菁華女士,享受國務院有突出貢獻者政府特殊津貼。原中央芭蕾舞團主要演員,曾出演芭蕾舞電影《紅色娘子軍》的主角吳清華。中央電視臺舞蹈比賽評委。
助理:吳莉莉,畢業於天津師範大學藝術系,取得北京舞蹈學院芭蕾舞教師資格證。
訓練內容:基本功、形體組合、形體訓練。
上課時間:每周六13:00-14:30。
收費標準:季卡:600元(12班,有效期四個月)
6.跆拳道班
老師簡介:曾範海,省跆拳道聯盟黑帶三段教練、裁判員、運動員,深圳市第八屆跆拳道錦標賽青年組48-52kg級冠軍。
培訓內容:世界跆拳道規則:基本功、對練、防身術、裁判知識。
上課時間:每周四、周六,19:30—21:00。
費用:季卡:560元/24節課,有效期四個月。第二張卡:360元/12班,有效期三個月。
7.芭蕾舞蹈提升班
老師簡介:王偉,畢業於湖南藝術學校,曾是湖南省歌舞團的主要演員。獲得北京舞蹈學院芭蕾舞教師等級證書。
培訓內容:基本功、舞蹈組合、形體訓練。
上課時間:周二19: 30-21: 00周六13: 25-15: 00。
收費標準:季卡:960元(24節課,有效期三個月,可轉讓。)