拓展訓練是壹種旨在幫助企業提升員工核心價值的培訓過程。通過培訓課程，可以有效地拓展企業人員的潛能，提升和強化個人心理素質，為企業人員樹立高尚而有尊嚴的人格。同時，團隊成員可以深刻體驗個人與企業、下屬與上級、員工之間的關系，從而激發團隊更高的工作熱情和拼搏創新的動力，使團隊更具凝聚力。
2.團隊合作訓練
拓展訓練是壹套塑造團隊活力、促進組織成長的增值訓練課程。是專為滿足現代企業團隊建設需求而設計的壹套戶外體驗式模擬培訓，是當今歐美和亞洲大型商業機構采用的有效培訓模式。培訓內容豐富生動，寓意深刻。以體驗啟發為教育手段，讓學員參與的培訓成為他們難忘的經歷，讓每壹系列活動中蘊含的深刻道理和理念牢牢植根於團隊和每壹個成員的潛意識中，並在以後的工作合作中得以揮發。通過拓展訓練，學生將在以下幾個方面有顯著提高:與團體合作更和諧；學會欣賞、關註和愛護自然。
3.現實社會意義
現代社會是壹個高度互動的社會，是壹個團隊英雄主義的時代。如何實現團隊的整體優勢和優勢互補？在這個生活節奏越來越快、分工越來越細、工作壓力越來越大、人與人之間的情感交流越來越困難的競爭環境中，企業、組織和個人更需要團隊。拓展訓練結合了高挑戰性和低挑戰性的元素，通過訓練學生的危機感、領導力、溝通、面對逆境以及個人和團隊層面的咨詢，學生可以得到提高。拓展訓練強調學生“感受”學習，而不僅僅是在課堂上聽。我們都知道，當我們不理解別人的感受時，即使我們有很好的意見，我們也很難說服別人。研究數據顯示，傳統課堂學習的吸收度在25%左右，而需要學生參與實際操作的體驗式學習的吸收度高達75%，可以更有效地向學生傳遞信息。拓展訓練是壹種典型的戶外體驗式訓練。
拓展訓練是壹種安全有趣的形式，容易被學生接受。然而，拓展訓練的最終目標是讓學生能夠將他們從訓練活動中獲得的知識應用到工作中。沒有專業培訓師的指導和意見，很難達到理想的效果。
拓展訓練是壹個體驗式的學習過程，但不是運動加娛樂。是對正統教育的全面提煉和全面補充。大多數人認為提高素質的手段是通過各種課堂式的培訓掌握新的知識和技能。事實上，知識和技能作為可衡量的資本是重要的，而人的意誌和精神作為壹種無形的力量，往往起著更具決定性的作用。有限的知識和技能在什麽情況下能釋放出最大的能量？如何開發那些壹直潛伏在妳體內，而妳卻壹直沒有真正了解的力量？
拓展訓練以體驗和分享的形式出現，打破了傳統的訓練模式。不是灌輸壹些知識或者訓練壹些技能，而是設置壹個特殊的環境，讓妳直接參與到整個教學過程中。吸收國外先進經驗，在參與和訓練過程中，通過設計富有挑戰性和思想性的戶外活動，培養人們積極的生活態度和團隊合作精神。導師充分調動學生的積極性，全身心投入到每個項目中，讓學生體驗、面對不同的環境和挑戰，學會解決問題。通過看、聽、演、體驗、分享、交流總結、小組討論的“三維”訓練；角色模仿；小組互動、頭腦風暴等方式讓學生感受、體驗和領悟。