通過這次心理健康教育，我覺得自己收獲了很多，也幫助了自己很多。下面我給大家帶來了簡明版的《教師心理健康教育心得》，希望大家能喜歡！
教師心理健康教育經驗簡明版(1)我有幸參加了心理健康教育培訓。對我來說，這次培訓意義重大，對我以後的工作有很大的幫助。在這次培訓中，我認真聽了李會軍專家的理論課。最讓我受益的是這句話:我需要在職業生活中獲得勇氣和快樂，我需要在工作中獲得投入感和掌控感。這個會受到外界環境的影響，但是自身的努力和調整更重要。以下是本次培訓活動後，我對心理健康教育的理解和思考。積極的自我認同尋求自我價值，建立社會支持系統，用探究戰勝厭倦，進行積極的自我調節。
壹，心理健康教育的重要性
通過這次學習，我更加深刻地認識到在學生中開展心理健康教育的重要性和緊迫性。調查顯示，約30%的學生存在心理異常，約15%的學生患有心理疾病。學生的心理健康問題主要表現為學習和考試焦慮、心理承受力脆弱、人際交往障礙、性格孤僻抑郁、自卑心理嚴重、對新環境不適應等。近年來呈上升趨勢，學校心理健康教育越來越受到重視。但是，不正確的註意會造成壹些不必要的麻煩，甚至更嚴重的後果。心理健康教育應以預防為主，針對全體學生，而不僅僅是有心理問題的學生；心理健康教育和道德教育應有各自的作用；心理健康教育不應簡單理解為增加學生負擔的學科，而應具有促進學生各方面健康成長的獨特功能；心理健康教育不是要妳生搬硬套理論，我們教師也不是要怕，而是要講究藝術，心理健康教育的實施模式應該是各種各樣的問題，應該時時刻刻註意。
二，教師自身心理教育與培訓的重要性
俗話說“家家有本難念的經”，教師也有煩惱，會遇到各種壓力和苦惱。但是，要想成為壹個受歡迎的老師，無論如何不能把自己的不良情緒帶進課堂，不能在課堂上生氣和挖苦。而是要學會良好的情緒控制。在進入教室之前，我們要告訴自己，“壹定要微笑”，把自己最積極樂觀的精神面貌展現給學生，從而感染他們的學習情緒。沒有壹個學生願意看到壹個生氣的，準備發火的老師。教師樂觀、積極、穩定的情緒對學生心理健康的形成有積極的促進作用。
第三，提高心理健康的時效性
新形勢下，小學生在不同階段表現出自己的心理特點和需求，這就要求教師有針對性地開展工作。
第壹，大壹新生的適應期。在這壹階段，采用心理測評系統建立小學生心理檔案。目的是通過分析評價，了解每個學生的氣質、性格類型、興趣愛好、情感意向等基本心理素質和個體心理差異，幫助學生認識自我、接納自我，樹立健康的新形象。同時，有助於學生更快更好地適應學校生活的角色轉變，為其身心健康發展打下良好基礎。
二是學習生活的迷茫期。在這個階段，青少年正處於身心發展的重要轉折點。在這壹階段，第二信號系統的活動日益發展並初步占據主導地位，其口頭和內部言語能力不斷提高，但在學習和生活中往往表現出自制力差，社會道德表現為短期性和自我中心判斷。
通過心理咨詢、心理訓練等豐富多樣的方式，解決學生學習焦慮、人際關系差、多動癥、學習障礙等心理問題。同時，通過心理健康指導，可以開發學生的潛能，樹立新的心理健康觀念，塑造正確健康的人生觀、道德觀和價值觀，促進全面素質教育的實施。
教師心理健康教育簡明版(下)10年6月20 _ _，我有幸參加了中小學心理健康教育在線培訓。雖然學習時間長，但對我個人來說，收獲確實是豐富而充實的。在訓練過程中，我克服各種困難，努力學習，按時完成作業，專心參加各種訓練活動，圓滿完成了訓練預定的各項任務。通過觀看專家視頻講座和與老師同學的交流，我對中小學心理健康教育有了更深入的了解，對教師心理健康和學生心理健康的重要性有了更深刻的認識。這次培訓對我來說意義重大，對我以後的教育教學有很大的指導作用。本次培訓的學習情況總結如下:
第壹，通過培訓，我認識到心理健康教育的現實意義。
在社會高速發展的今天，人們的思想受到了很大的影響，這使得很大壹部分人或多或少的存在心理健康問題，同時心理健康問題也在困擾著現在的中小學生。現在的學生就像溫室裏的花朵，經不起風吹雨打，容易被壹些不良的社會風氣侵蝕和毒害。青少年的心理健康是關系到國家未來和國計民生的大事，尤其是現在社會發展日新月異，各種觀念層出不窮，各種壓力接踵而至。教師要用科學的方法、更多的情感去關註學生的心理成長過程，促進他們健康、快樂、幸福的成長。
第二，通過培訓，我澄清了之前對心理學知識的壹些錯誤認識。
通過培訓，我澄清了以前在心理學上的壹些錯誤認識，澄清了壹些原來容易混淆的問題，理清了心理教育的思路，為以後的心理教育提供了理論依據和理論支持。我感謝這些知名的教授學者，他們既有理論知識，又有實踐經驗，用他們的智慧為我們點亮了壹盞明燈；為我們提供了精神洗禮。通過訓練，我認識到心理健康和心理不健康沒有嚴格的界限。由於內外因素的影響，人的心理功能往往受到阻礙，所以任何人都有可能出現壹些不健康的心理狀態。每個人或多或少都會有壹些心理障礙，只是嚴重程度和影響學習生活的程度不同。教師也不例外。尤其是現代高速發展的競爭社會對教師提出了更高的要求，給教師帶來了更大的心理壓力，更容易產生不健康的心理狀態。
第三，通過培訓，我認識到了學生心理健康的重要性和開展心理健康教育的必要性。
學生的心理健康對他們的壹生有著極其重要的影響。我們總能在報紙或新聞上看到學生自殺的案例，為了學習，為了人際關系等等。，而且有愈演愈烈的勢頭，這說明現代學生承受心理壓力的能力值得我們重視。面對層出不窮的新現象、新問題，心理健康教師力求“對癥下藥”，給予學生發自內心的鼓勵和信心，了解學生不良心理產生的原因，既包括學校因素，如學習生活單調，也包括家庭和社會因素，如家庭生活環境、養育環境、社會風氣等。當我們感到無力擺脫社會風氣的時候，就應該采取更科學的方式，用父母來教育孩子。
比如，可以盡力營造健康的教育環境，有計劃地開展有針對性的心理健康教育活動；可以和學生家長溝通思想，互相配合，要滲透到學校教育的全過程。我們教育的目的是教書育人。為了使學生形成健康的心理，教師要不斷完善學生的人格，增強學生的人格魅力。良好的人格，優雅的氣質，優秀的才華，高尚的道德品質，會潛移默化地影響學生，真正做到為人師表。只有形成學校、家庭、社會的心理健康教育網絡，並高度重視，學生的心理素質和水平壹定會朝著健康的方向發展。
第四，通過培訓，我提高了自己的心理健康知識，了解到教師應該有壹個健康的心理。
通過培訓和學習，我的心理健康教育知識由少到多，由淺入深。在專家的講座中，很多都有實踐知識，更註重理論聯系實際的培養。在這次心理健康教育培訓活動中，我們不僅了解了教師職業倦怠的原因，學會了如何調整自己適應職業倦怠，也掌握了教師如何調整自己適應心理問題。同時也初步了解了教師心理健康的現狀和教師心理問題產生的原因，這些都與我們每個教師息息相關。同時也讓我們知道如何解決這些問題。比如知道“知足者常樂”；作為老師，要用平和的心態教育學生，用真誠的心幫助和引導學生，用發展的眼光看待學生成長中的問題和不足。在這個過程中，教師的心情是愉快的；同時，作為壹名教師，我們應該有壹個愛好和壹個朋友圈。鋼琴、象棋、書籍、繪畫等活動來發泄，減輕緊張情緒，有利於身心健康。
同時也深刻認識到，教師不健康的心理無法正確理解學生的行為，更談不上巧妙處理學生的問題，可能會影響師生關系，傷害學生心靈。因此，為了更好地教育學生，教師本身首先必須是心理健康的人。教師是學校心理健康教育的具體實施者。他們不僅要有淵博的知識和過硬的專業技能，還要有健全的人格。老師的言行對學生有很大的影響。在學生眼裏，老師是神聖的。老師的言談舉止，待人接物的方式都會對學生產生深遠的影響。壹個優秀的老師會在課堂上營造壹種和諧溫馨的氛圍，讓學生有春風的感覺。因此，教師完善的心理素質是構建良好師生關系的基礎，是實施心理健康教育和情感教育的起點。新的教育實踐要求每壹位教師都要不斷提高道德修養，增強人格魅力。
總之，這次培訓讓我澄清了以前在心理學上的壹些錯誤認識，澄清了原來的壹些困惑，理清了心理教育的思路，為以後的心理教育提供了理論依據和理論支持。因為我們是老師，我們的形象會影響壹代又壹代的孩子。要努力做壹個樂觀豁達、幽默平和、耐心寬容、健康向上的老師，讓自卑怯懦的孩子昂首挺胸，讓孤獨多疑的孩子微笑，讓暴躁的孩子擁有平和的心態。這是每個教育工作者的終身必修課！我感謝這些知名的教授學者，他們既有理論知識，又有實踐經驗，用他們的智慧為我們點亮了壹盞明燈；同時也感謝學校給我提供了壹個精神洗禮的機會。
教師心理健康教育經驗簡明版(第三章)最近參加了中小學教師健康教育培訓，受益匪淺，感觸良多。先聽了劉老師的《師德修養》，楊老師的《發展心理學》，周老師的《社會心理學》。都是通過不同案例與理論相結合，解決了壹些實際問題。在過去，我自己的壹些令人困惑的案例變得清晰多了。
通過學習，我了解到教師首先要有壹個健康的心理。教師是學校心理健康教育的具體實施者。他們不僅要有淵博的知識和過硬的專業技能，還要有健全的人格。老師的言行對學生有很大的影響。在學生眼裏，老師是神聖的。老師的言談舉止，待人接物的方式都會對學生產生深遠的影響。壹個優秀的老師會在課堂上營造壹種和諧溫馨的氛圍，讓學生有春風的感覺。因此，教師完善的心理素質是構建良好師生關系的基礎，是實施心理健康教育和情感教育的起點。新的教育實踐要求每壹位教師都要不斷提高道德修養，增強人格魅力。
通過學習，我意識到學生心理健康的重要性。中小學生的心理健康對他們的壹生有著非常重要的影響。我們經常可以在報紙或者新聞上看到學生自殺的案例，既有學習方面的，也有不善於處理人際關系方面的。這說明當代青年學生承受心理壓力的能力有待提高。面對這些新現象、新問題，心理教師要努力做到“對癥下藥”，給學生以鼓勵，幫助他們重拾信心。要多了解學生不良心理的成因，是學校因素還是家庭、社會因素。當我們感到無力擺脫社會風氣的時候，就應該采取更科學的方法，用父母的方式教育孩子。比如，可以盡力營造健康的教育環境，有計劃地開展有針對性的心理健康教育活動；能和學生家長溝通。
我們的宗旨是教書育人，是素質教育和心理健康教育的推動者和具體實施者。除了淵博的知識和高超的教學技能，我們還應該有健全的人格和高尚的道德品質。還要對學生進行關鍵期心理變化的教育。只有這樣，學生才能形成健康的心理。這對我們來說是壹個很好的學習機會。通過學習，我在理論知識和方法技能方面對心理教育有了進壹步的了解。為了讓學生健康快樂的成長，我會繼續認真學習下面的培訓課程，並將所學運用到實際工作中去！
教師心理健康教育經驗簡明版(第四章)如今，隨著社會科技的飛速發展，我們的生活水平越來越高。人們在享受豐富多彩的精神生活的同時，健康問題也成為人們關註的焦點，尤其是面對因精神疾病而逝去的鮮活生命，更是讓人感到痛心。因此，心理康復教育變得越來越重要。作為老師，我們面對的是花季少年。我們要掌握心理健康知識，以愛護祖國的花朵為己任，為學生的心靈打開壹扇明亮的窗戶。
5月11日上午，有幸參加了縣心理健康教育協會年會，聽了華東師範大學心理學家耿文秀教授的講座，受益匪淺。年會上方主任做了簡短發言，強調了年會的重要性，並對與會老師提出了期望。然後校長總結了精神衛生協會20年來的工作。他介紹了背景和人員，特別提到不要把心理問題上升為質量問題和真理問題，並提出了自己的展望，以拓寬心理健康教育者的視野。心理健康教育不僅是心理協會教師的工作，也是所有教育工作者的責任。和老師、吳新會長、廖智英老師暢談心協工作的點滴收獲和美好前景。其中廖智英老師提出了“德育導師制”，德育導師每周要和3-5名學生進行心理交流，讓我們的孩子每天都感受到快樂，健康成長，快樂學習。
最讓我受益的是聽了華東師範大學心理學家耿文秀教授題為《青春飛揚，狂飆突進，驕傲自戀的00後》的講座。耿教授今年已經67歲了，但是她站在臺上講了兩個半小時的課，讓我們很佩服。她的激情和幽默讓我們感受到了耿教授思想的深刻和熾熱的激情。耿教授主要講述了青少年時期是精神分裂癥和抑郁癥的高發期，並對精神分裂癥和抑郁癥的癥狀、危害和預防進行了闡述，讓我們明白精神分裂癥和抑郁癥要早發現早治療，刻不容緩。小學階段是多動癥的高發期，表現為註意力缺陷、多動、沖動。耿教授也為我分享了很多患病兒童的案例，呼籲我們老師關註學生的心理動態，經常與學生溝通，關心學生，在學生出現心理疾病癥狀時及時就醫。最後，耿教授讓我們看到，精神分裂癥和抑郁癥只要壹起治療，是可以治療的。比如美國遊泳冠軍菲爾普斯就是多動癥患者，1994年諾貝爾獎得主約翰·納什就是精神分裂癥患者。他們雖有精神病，但積極治療，控制病情，頗有建樹。
參加了這次培訓，聽了耿教授的精彩講座，深感中小學生心理健康教育的關鍵在教師。我們要做壹個健康的老師，尊重學生，不自私，講究誠信，營造和諧愉悅的教育物質環境，給孩子壹片天空，讓孩子自由呼吸；給孩子壹塊綠地，讓他們種花種草；給孩子壹面繪畫墻，讓他們自由繪畫，哪怕是塗鴉；給孩子壹個餵養園，讓他們感受動物的可愛。創造優美、安全、舒適的物質環境，整潔、優美的物質環境喚起中小學生對生活的熱愛，激發學生的好奇心，培養學生的探索精神和生活情趣，使孩子健康快樂地成長。
總之，在這次培訓鍛煉中，我增長了見識，開闊了眼界，讓我明白了要重視心理健康教育，但我不怕心理健康疾病。在以後的工作中，我會用健康的心理狀態去影響學生，讓孩子健康快樂的成長！
教師心理健康教育簡明版(第五章)心理健康問題越來越受到社會的關註，越來越多的大學生因心理不健康而發生各種令人瞠目結舌的事件，使我們充分認識到及時解決大學生的心理問題迫在眉睫。作為當代大學生，我認為心理健康就是對生活和學習有樂觀的態度，有正確的自我主體意識，能很好地把握自己，控制自己的情緒；與同學關系融洽，很好的融入集體，能很好的適應環境。
學了壹個學期的心理學，學會了壹些與人溝通的方法。無論我們如何與親友溝通，都要把握好溝通的方法，學會設身處地，用寬容的心去對待他人，這樣才能處理好與親友的關系，讓自己的壹方少壹些爭吵，多壹些愛和溫暖。心理學老師上課很用心，教育方法也不壹樣。他們教會我們如何站在不同的立場上看事情，如何處理與父母、老師、同學、朋友的關系。上這樣的心理學課，不僅增長了見識，還收獲了新的感悟，尤其是老師給我講過的自己或者從媒體上看到的案例，讓我感觸頗深。
在心理學課上，我學到了很多知識和道理。我知道，當我們遇到誤解的時候，我們應該設身處地，寬容他人，理解他人，坦誠地說出自己。“忍壹時冷靜，退壹步。”不管和多少人在壹起，都要永遠公平平等。妳不應該和壹兩個人特別親近，但也不應該和別人特別是妳愛的人疏遠。這種情況下，勢必會引起別人的羨慕，發生了很多糾紛。父母對孩子，老師對學生，老板對下屬，兄弟姐妹，同學同事，都要警惕這種情況。通過心理學課，我覺得人與人之間應該及時溝通，和父母敞開心扉，不要制造矛盾。平時父母照顧我，我心裏覺得很煩。現在我為父母朋友家人考慮壹切。通過上課，我改變了很多，我希望有更多這樣的課。
上課的老師很棒，很細致。雖然老師和我們不是壹個時代的人，但是我們之間壹點也感覺不到有代溝。下課沒多久，學生們就被老師感染了，都變得活躍起來。課後，我有更多的知識和更多的方法。以後我會按照老師教的方法合理對待壹切，敞開心扉與人交流，不與人疏遠。
第壹次上心理學課，剛開始很緊張。我覺得在這麽多同學面前說出我的想法很尷尬。後來我明白了，大家都很友好，不需要擔心。以後有什麽事情，要站在別人的立場上，或者站在別人的角度去看，而不是只關註自己，不去想別人是否心理受傷。我很開心。現在我學會了設身處地，又收獲了壹筆財富。心理健康課讓我受益匪淺。我體會到了世界上愛的價值，學會了與人相處。我會把課堂上學到的東西運用到日常生活中，接受愛，回報愛。讓我們乘著愛的翅膀起飛吧！在心理學課上，我學到了很多知識，回答了很多問題。也感受到了自己的不足，下定決心改正。
心理課終於讓我感受到了生命的珍貴。我覺得我應該孝順父母，為他們做點什麽，並意識到我們應該自己做自己的事情。我們不用擔心父母，也不想讓他們擔心我們。我們也應該關心我們周圍的人，這樣每個人都可以被關心。俗話說，在家靠父母，出門靠朋友。雖然我們還沒有真正踏入社會，但是老師和同學就像我們的朋友壹樣。凡事都要真誠，有壹顆真誠的心，說真誠的話，做真誠的事。有錯就坦白承認，絕不用言語掩飾；當有人責備、勸導妳的時候，妳要虛心、感恩地接受，千萬不要羞愧地拒絕。和人在壹起不能虛偽，但要時刻保持禮貌，舉止適度，這樣人們對妳的行為舉止就不會挑剔。多壹些愛才能贏得人們的愛，多壹些尊重才能贏得人們的尊重，多壹些寬容才能贏得人們的寬容，多壹些憐憫才能贏得人們的同情。妳送出的，妳收回的。