1，雨滴變奏遊戲
搓手——微風；打響指——小雨；掌聲——大雨；用身體的任何部位輕敲發出最大的聲音(可以拍手，也可以拍桌子)——暴風驟雨。
雨滴的變化
(1)開始前，學生可以用身體的任何部位發出聲音，會發現各種聲音都有，現場壹片混亂；
(2)然後讓學生認為自己最擅長發聲(這時會發現學生的聲音會匯聚形成幾個主流聲音)；
(3)引導學生形成上述四種聲音。
(4)訓練者慢慢領先，從微風-小雨-大雨-暴雨，或者再次回落，最後在暴雨中結束。
2.團隊節奏遊戲
把大家隨機分成幾組，比如1和2月出生的是A組，3月和4月出生的是B組等等。然後要求每組用不同的方式發聲，比如A組拍手，B組跺腳，C組發出“哈哈”的聲音等等。，還有壹些提前準備好的牌子，上面寫著各組的名字。正式演出開始，妳舉牌子哪個團會發出相應的聲音。
團隊節奏
團隊的交響樂開始神奇地展開。
註:a)每組指定自己的節奏。
b)正式開始前，壹定要反復分組排練，否則全場嘈雜，培訓師威信盡失，下面的人也會促進興趣。
c)可以同時持有幾個牌子，有變化(可以請人幫妳持有)。
d)提前強調妳應該傾聽，而不僅僅是妳自己，這壹點很重要。
e)在途中找壹些學生做妳的角色指揮。
f)有很多想法可以分享，比如團隊精神，個人與團隊，分工與合作，領導力等。
3.反叛小遊戲
人數形成:10-20人合適，形成壹個圈子。
遊戲方法:
a)學員圍成壹個圓圈，培訓師站在中間；
b)當主持人說“右”時，所有人都把頭轉向左邊；說“左”，大家就把頭轉向“右”；如果妳說“前面”，大家的頭都會向後，也就是妳要做和口令相反方向的動作；
c)裁判或主持人要仔細觀察參賽選手，如果有人失誤，就判出局；
d)最後剩下的人是贏家。
註意:不壹定要轉頭，也可以上下左右移動手。
4、手拉手遊戲
人數隊形:分成兩組，每組任意人數，選壹個領隊排成兩排。
遊戲方法:
a)兩組人面對面坐著，手牽著手；
b)當領隊叫出植物或動物的名字時(隊員放開手)，叫植物時所有人都要舉手，叫動物時放下。如果植物或動物被叫兩次，他們會不停地舉起或放下它們；
c)比如:芹菜(舉起來)、兔子(放下來)、狐貍(放下來)、菊花(舉起來)...
d)兩組組長輪流罵人，犯錯者將被淘汰。幾次之後，人多的那組就贏了。
5、不管遊戲。
從1開始報數，7和7的倍數都不能說什麽。動作要快，違者必究。最後的勝利者才是勝利者。報告錯誤的人走出隊伍，站在壹邊。其他人繼續報道。直到
6.挑戰數字遊戲
人數:10-20人
規則:
1，大家圍成壹圈，需要完成壹個任務——數數。數數的規則是每個人按順序數壹個數，從1數到50，遇到7或者7的倍數就被打。
手掌說。然後將原來的逆時針順序改為順時針開始計數。
2.比如順時針數到6後，數到7的人壹巴掌，然後逆時針數到8。當數到14時，啪的壹聲，方向又變成順時針，以此類推，直到數到50。
3.數錯的可以罰喝酒或者分組比賽。
補充說明:在遊戲過程中，我們發現四組基本都能數到20。練了幾次，數到35要花很多時間，但是數到50的時候已經是晚上吃夜宵的時候了，在酒桌上迷迷糊糊的數著。。。。。。
如果妳知道如何操作遊戲，不妨盡快嘗試壹下。肯定會有意想不到的結果。。。。。。
7.進化博弈
a)代表:蛋(雙手抱肩)-雞(雙手張開)-鳳(單手站立)-人(正常形態)
b)隨便找壹個人猜，勝者可以升壹級，然後找壹個和自己同級的人繼續猜拳擊；輸的人就找和自己水平差不多的人猜。
註意事項:找壹個幹凈平整的場地，註意根據選手的反應決定是否做胯部動作。要求要嚴格，節奏要多變，適當的時候可以變換動作。