拉丁舞二人轉基礎知識
第壹，姿勢
二重唱的基礎:在兩人的配對中，無論是向前還是向後，男女手臂都要適度彎曲形成弧線。以兩側的手為中心，動作過程中保持手到肘部的距離不變。註意不管怎麽跳，兩個人有接觸點的時候，從接觸點到後面都是圓形的，這樣可以帶動對方。
二、用力原則
二重唱的基礎:情侶配合有兩種力:扣和擠。扣:沒有舞蹈或動作時扣的力度。？扣？我們的力量是由我們的背部產生的，是男人和女人的外在力量。當發電方向不變，相對靜止時，使用扣的力量。擠壓:無論男女，都是向內的方向。用身體的中部和壹側來制作。當運動方向改變時，就會產生積壓的力量。註意:這裏的運動方向是指兩個人在不同的方向。如果方向壹致，就不需要擠了。擠壓力只有壹次，不會持久，擠完之後會很快變成反撲的力量。
第三，例子
二重唱的基礎:以男生為參照來說明。當男生把手放在女生背上的時候，女生的力量是向後的，感覺男生的手是壹面墻，女生靠在墻上。當男生把手放在女生胸前(肩膀或鎖骨)時，女生的發力方向正對著男生。男生把手放在女生的右身上，女生用力往右，男生用力往左。發電方向永遠是男女對應的。
第四，用力程度
二重唱的基礎:用力的程度要適當，壹方放手，另壹方不抖為宜。在舞步移動的過程中壹直保持？扣？還是？擠？兩個力的均勻性不應該太大。實力只是向對方傳遞信號的工具，而不是控制伴侶的工具。所以力量不需要很大。雙方都要能站在自己的重心上，光靠夥伴的力量是站不穩的。
拉丁舞二人轉訓練技巧
1，拉丁舞是兩個舞者配合默契的完成，從而達到默契？大河？。要想跳好拉丁舞，舞伴要有相當的舞蹈水平和對舞蹈的感知能力。
2.骨架造型在拉丁舞訓練中起著至關重要的作用。穩定美觀的框架造型既支撐了雙人操作的平衡，又影響了雙人配合的協調性。
3.在舞蹈的肢體表達中，男性會在同壹時間和空間上，將力度、細膩、粗糙、溫柔等現象巧妙結合。這些相對的矛盾會被溫柔的結合在壹起，讓男人看起來更成熟。
4.壹個優秀的女舞者，在自身的性格特征上，壹定有壹些男人的勇氣和主見。那種相對獨立和對立的性格，會幫助女性提高舞蹈中的開放性和主體性。從而讓女性的演繹變得更加性感狂野。
5.壹個好的舞者能夠流暢地聽寫自己舞步的節奏，抑揚頓挫地唱出自己身體動作的旋律，感受到自己內心的需求。優秀的舞者能夠真實地表達出身心力量的感受，能夠比較舞臺與舞臺之間的心理差異，及時把握氣氛，發揮出最佳競技狀態。
6.如果妳害羞害怕，甚至不敢直視伴侶的眼睛，那就壹定不要直視觀眾的眼睛！沒有真正的開放，怎麽會有真正的吸引？眼睛是心靈的窗戶。想要更多，就要學會滿足，接受更多。正視欣賞，打開妳的窗戶。
7.舞蹈就是歡呼雀躍。因為愛跳舞，才會有跳拉丁舞的沖動和興趣。所以，放下對與錯，給彼此溫暖和鼓勵，齊心協力，找到壹個可以自由釋放的支點。
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