素質拓展範文+0
發展大學質量的經驗
在各大EDP中心老師的帶領下，2011年2月26日至27日，中心委托重慶路培訓咨詢有限公司為總裁五班全體學員進行了壹場別開生面的戶外拓展培訓，旨在通過戶外拓展打造團結、高效、創新的優秀團隊。
本次培訓，培訓師為我們團隊量身定制了壹套培訓課程，由專業教練進行項目指導，將培訓項目與現實生活充分融合，對團隊成員進行性格、能力、職業規劃等素質的培訓，讓團隊成員通過體驗來豐富自己，以最直接的方式實現個人與團隊的關系。
培訓開始時，所有人員被隨機分成三個小組。最初的熱身結束後，教練要求每支球隊選出壹名隊長，拿出有意義的隊名、鼓舞人心的球隊訓練、個性化的球隊風格、通俗貼切的隊歌，設計出簡單但有特色的隊徽。
在每個小組中，學生們充分發揮了他們的想象力。從最初的意見到最後的意見，確定了隊名“陸艦隊”，隊訓:陸艦！陸地飛船！去吧！隊是整隊編排的戰艦，乘風破浪航行，隊歌改編自壹部革命影視作品的音樂。
拓展訓練包括泰山、穿越電網、盲人方陣、高空抓杠、海亂求生等訓練項目，都體現了團隊合作的重要性。這次訓練打開了人與人之間的精神屏障，加強了團隊合作，樹立了團隊成員齊心協力必勝的信念；開發個人和團隊潛力；培養了運動員面對競爭、壓力和風險的良好心理素質。
《泰山》教導我們要充分發掘自己的潛力，充分利用自己的資源和自己團隊的資源。《穿越電網》告訴我們，資源是有限的，必須合理分配和使用。《盲人陣》讓我們知道，面對陌生的外部環境和從未經歷過的挑戰，不能盲目去做，而要研究制定切實可行的實施方案，才能順利實施。“高空抓杠”讓我們克服自己的心理恐怖和人在不同位置時的心理差異。《海上求生》讓我明白了個人力量是弱小的，團隊力量是巨大的。在完成生存任務的時候，沒有團隊的配合是絕對無法完成的。但是，如果大家團結起來，別說四米墻，五米墻，我們也是可以征服的。可以說，此行最大的收獲是讓所有隊員認識到“沒有完美的個人，但可以有完美的團隊；。
兩天的資料片很短，卻給我們帶來了前所未有的震撼。有人為自己的球隊加油，有人給別的球隊潑冷水，有人感動得痛哭流涕，有人默默奉獻，堅韌不拔。在壹系列的拓展項目中，我們不僅暴露了自己的很多弱點，也認識到了自己對團隊精神的不理解和不恰當的處理方式，不僅提升了自己的視角，也加強了我們社長五班全體同學的友誼。就像他是我的兄弟，經歷了生死，我們變得空前團結，異常頑強。我們來自不同的天地，為了同壹個目的，甘願毫無怨言地承受同伴的踐踏。我站在四米高的墻上，看著前面淚流滿面的夥伴，回頭看著墻下執著的隊友。此時，我的心情無比沈重，大愛無疆！雖然不是第壹次參加類似的拓展訓練，但只有這壹次，我被深深打動了...
寫到這裏，腦海中不禁再次聽到熟悉的旋律。“路上的憂傷融化在我的眼裏，內心的困頓化為堅定。在路上，我內心的聲音只為陪伴我的人，在路上，那是我人生的漫漫征途，在路上，只為溫暖我的人……”
質量發展經驗範文2
現場開發培訓經驗
早春三月，春意盎然，飛影草長勢喜人。為了讓我們的團隊更團結、更強大、更有競爭力，更好地適應瞬息萬變的市場環境，公司特別組織了佳居樂戶外拓展培訓。通過這次培訓，我們每個人都深深感受到了公司的良苦用心，也深深明白了成功者要多麽努力才能站在最高點。勝利的喜悅是由無數次的跌倒和自省凝聚而成的。在高強度的訓練中，汗水和淚水，痛苦和歡笑交織在壹起，讓我們都深刻體會到壹個團隊經過千錘百煉，會變得密不透風。這次活動給我留下了深刻的印象:
雖然只有兩天半的時間，但是拓展訓練給人的啟發和體驗卻是永久的精神財富。無論我們處於什麽位置，只要用心去理解，就能獲得對人生非常有益的理解。從信任投擲、空中單杠、孤島求生、翻越畢業墻等活動中可以看出，有了競賽機制，有了競爭，有了獎懲，要想完成任務，取得勝利，就必須合作，建立團隊。然而，並不是有了團隊就萬事大吉了。壹個有競爭力的團隊應該有完善的組織體系，強有力的領導，分工明確，相互信任，理解和包容。這樣，我們的目標和任務就能又快又好地完成。為了到達勝利的彼岸。
在所有的培訓中，給我印象最深的是“翻越畢業墻”這個項目。畢業墻高4.2米多，沒有任何保險措施。大家走到訓練場，議論紛紛。爬過這麽高的墻真的很難。壹開始大家都給我壹個逐字逐句的想法，比如舉個竹竿上去什麽的，但是教練回復說我們不能用任何道具。最後協商的結果是拿壹個梯子，左邊站壹個人，右邊站壹個人，踩著他們的肩膀，先爬的人用手拉下面的人。驕傲的嘉居樂暗暗鼓勵自己要勇敢。踩在隊員肩膀上的時候，他身後有幾雙大而有力的手托住後背和臀部，壹股力量在支撐著我們向上爬。壹種從未有過的安全感油然而生，充滿了勇氣。最後，當大家出色的翻過畢業墻的時候，大家的歡呼聲讓我知道，這是我們出色的完成了任務。教練告訴我們，這支70多人的隊伍，不到11分鐘就爬遍了，已經打破了他們隊多年來成功爬上畢業墻的記錄。由此也可以看出，人的潛力是需要挖掘的。創造條件，尋找機會，拓展訓練的項目，對身體素質要求不高，更多的是對人的心理挑戰，也會體會和體驗到，這是壹個讓每個人在心靈和精神上有新的超越，重新認識自己和人生的活動。妳會發現人類的潛力真的是巨大的。這個訓練項目告訴我們:沒有什麽是不可能挑戰自己的。不要輕易說“不”，要重新認識自己，超越自己。只有在團結壹致、行動有序的前提下，才能順利完成目標。
這次拓展訓練給我留下了深刻的印象，我收獲了很多知識和經驗。總結起來，我有以下幾點:
1，分級管理，明確領導極為重要。每個人的工作職責確定後，有助於明確自己的職責，充分發揮自己的主觀能動性，既能知道自己該做什麽，又能思考如何做好。
2.在采取行動之前，先制定壹個計劃。這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理。當我們做了壹個電網項目，不要急於先過網，大家要找準自己的位置，充分論證，最後壹舉通過。
3、應該學會遇到問題換位思考。工作中，不要被表面現象所困擾。有些印象其實是主觀臆想。妳需要耐心和智慧。通過分析判斷，妳可以充分理解其本質，通過組織協調達到目的，通過溝通建立雙贏。
4.從失敗中，我們也得到教訓和啟示:在工作中，各單位需要溝通和共享信息，需要相互配合和協調，形成力量的整合來完成同壹項任務。
5.作為領導者，要看到差異，包容差異，協調差異，利用差異，在差異中取長補短，在差異中打造完美的集體，完美的團隊。這是我從老師的講解中學到的壹種精神。
6.知識和技能只是有形的資本，而意誌和精神是無形的力量。拓展訓練就是開發那些壹直潛伏在身體裏，卻從未真正使用過的力量。在拓展訓練的過程中，我獲得了比過去看書獲得的間接經驗和總結更多的東西。它改變了我這些年的思維模式，超越了自己，認識到了團隊的巨大力量，認識到了創新的重要性。我也努力在今後的工作中充分發揮團隊合作精神。
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新員工拓展訓練的體會
非常感謝通過這次拓展訓練活動，有如此深刻的體會和有意義的體驗。我也很榮幸能在這樣壹個默契的團隊裏。我相信，在我們這個大家庭裏，不管接下來會面臨什麽困難，我們都可以攜手克服，因為我堅信，團結就是力量！
忙碌了壹天，終於可以躺在床上享受這難得的休閑時光了。
上周，註定是艱難卻有意義的兩天。它帶給我的不僅僅是身體上的挑戰，更是壹筆精神上的財富。在這次拓展訓練中，安排好的拓展訓練註重團隊項目，最大的特點就是團隊合作。在這個拓展訓練的過程中，每個隊員最重要的是如何組織好、協調好、配合好，而不是壹個隊員自己如何做得更好；個人更應該關註團隊而不是自己！
在這個過程中，我深刻理解了“團隊”的含義。回顧整個拓展訓練的過程，我們可以生動地看到，在困難和挑戰面前，大家能夠凝聚在壹起，充分體現挑戰自我、熔煉團隊的精神。沒有凝聚力的團隊是沒有競爭力的。沒有團隊精神，這次所有的訓練項目都無法完成。如果壹個團隊的成員我行我素，自私自利，違法亂紀，那必然是壹盤散沙，工作也難以成就。相反，當團隊面對艱巨的任務或遇到困難時，能夠堅定信心，同舟共濟，面對驚濤駭浪無所畏懼，完成別人認為無法完成的任務，順利到達勝利的彼岸。在這次拓展訓練的整個過程中，所有隊員都為團隊完成拓展訓練科目發揮了重要作用。正是因為大家嚴格要求自己，註重細節，壹絲不茍，自發，拒絕借口，才圓滿完成了任務。
這次拓展訓練活動讓我深刻認識到團隊合作在任務執行過程中的重要性，也學會了如何突破自己的心理極限，可以說是壹次非常難得的經歷。這種對心理極限的突破，並不能通過隨意生硬的活動項目達到理想的效果。通過拓展訓練項目的精心設計和訓練者專業能力的拓展，真正跨越壹些個人心理障礙，同時實現個人能力的發展潛力。證明自己，超越自己。
通過這種拓展訓練項目，每個團隊的成員都成為了真正能發現問題、解決問題的戰略團隊。大家各司其職，各負其責，在拓展訓練項目中尋找合作的黃金點，不斷形成默契。這種關系從松散的個體變成了可以突破任何防線的組合。團隊的每壹個成員都增強了項目進展中克服困難的信心和勇氣，提高了面對困難堅持到底的決心。更重要的是，沒有什麽是不可能的。超越自己，就能創造奇跡。
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