吃飯的時候，寶寶會伸手去抓父母的勺子或者食材，這是寶寶學習獨立吃飯的不好機會。8個月的寶寶會在8個月的溝通會上把食材拿出來放在嘴裏，還會繼續玩勺盤，經常放在嘴裏。1寶寶1歲的時候，會把勺子蘸到食物裏，然後把盛有食材的勺子放進嘴裏。2歲的寶寶可以熟練地自己用勺子吃飯。經過多次嘗試和不斷從錯誤中學習，寶寶可以熟練地舀起食材，而不會灑出食物。創造良好的秩序感和標準感。追逐食物是大人的錯，不是小孩的錯。從小妳就給孩子培養了壹種飯。
吃東西不放在桌子底下的習慣。準備好孩子的廚具和嬰兒餐椅。習慣會慢慢養成。我的孩子從8個月開始逐漸吃輔食，在高腳椅上度過。他們的手漸漸連上了勺餵，壹歲半完全自己吃飯。發揚不怕臟不怕麻煩的精神實質。我家孩子11個月的時候，已經可以自己舀飯吃了，但是吃不進嘴裏。他每次吃飯，臉上都是，全身都是，桌子上也是，滿地都是。每個寶寶都會有這個階段，它的大動作和手指認知能力必須得到充分的鍛煉，才能越來越好。這個時候，如果爸爸媽媽比較執著，應該讓孩子吃完再吃。廢報紙鋪在餐桌下面，整理的時候省事。
孩子能吃的時間盡量和大人壹樣長，大人吃的東西量壹定要減少。寶寶小，吃多了非常容易。媽媽或者奶奶肯定會覺得孩子吃的很棒，感覺還好，但是這樣寶寶就容易積食，消化不了，容易生病！孩子能不能自己吃，或者大人能不能放寬心讓孩子自己吃，爸爸媽媽答應了，孩子就答應了！