如果沒學過，真的需要找專業的培訓學校從頭學起。
如果之前學過基礎，可以直接去上提升班。因為沒有基礎，妳會發現突然學習推廣課程非常困難。
亞太瑜伽學院是壹所綜合性的瑜伽學校，可以從零基礎的課程開始，從初級、中級、高級到推廣課程，比如市場上很受歡迎的理療、普拉提等。
費用從零基礎到推廣課程的不同教學內容不等。
零基礎課程:
零基礎瑜伽教練周末班(小班系統教學)培訓費用4888元。
200TTC全日制教練班(資格證推薦就業)培訓費7888元。
200TTC+空中瑜伽課程(高薪教練要求)培訓費11888元。
200TTC+產婦瑜伽課程(高端大眾私教必備)培訓費11888元。
200TTC+理療瑜伽課程(高端大眾私教必備)培訓費11888元。
200TTC+理療瑜伽課程(高端大眾私教必備)培訓費11888元。
推廣課程:
空中瑜伽壹、壹級(高薪教師必修)培訓費4888元。
產婦瑜伽提升班(大眾瑜伽課程)培訓費4888元。
理療瑜伽提升班(高端大眾私教必備)4888元
普拉提維多利亞的秘密塑形提升班(高端熱門高薪就業)4888元。
瑜伽學習不同於壹般的學習，它非常實用。從瑜伽的起源到人體生理學和解剖學，壹切都會涉及到，包括呼吸和冥想訓練、姿勢感知訓練、身體訓練...身體、大腦甚至感覺層的訓練，決定了瑜伽必須小班教學。教師的精力太多，根本不足以照顧到所有學生，而人數太少，集體訓練的氛圍就少了。沒有大家互相批改講課的機會，所以亞太瑜伽學院為了提高教學效果，提供溫馨貼心的教學服務，堅持小班教學。在亞太，學校老師會解決學生的後顧之憂，讓學生專心學習和訓練。