在平日的學習、工作、生活中，大家壹定都接觸過壹些日記。寫日記可以提高自己，會讓妳受益匪淺。怎樣寫日誌才合適？以下是我收集的運動訓練日誌(壹般6篇)，供大家參考，希望對有需要的朋友有所幫助。
運動訓練學報1 1，做好教學文檔是搞好課堂教學改革的基礎。
《課程標準》根據健康的三維觀、體育教育的特點和國際課程的發展趨勢，將課程學習內容分為運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應五個學習領域。教師不應以運動技能的傳授為唯壹目標，而應結合實際培養學生對體育的興趣，發展學生的綜合能力。壹個教學內容可以分為多個目標，教師在制定各年級的教學目標時必須考慮到這壹點。
2.根據新的評價理念，搞好課堂教學評價是關鍵。
課堂教學更註重口頭評價。教師要隨時糾正課堂教學中發現的問題，評價和鼓勵學生的活動，滲透相關知識。教師的評價是全方位的，不能局限於技能評價的圈子。這些都需要教師具備良好的口語評價能力和駕馭課堂的能力。
課程標準將定量評價與定性評價相結合，將絕對評價與相對評價相結合，將終結性評價與過程性評價相結合，將學生間的個人評價與教師評價相結合，要求教師註重評價的多樣性，充分調動學生參與評價的積極性，協調學生之間的關系，發揚合作精神，讓學生參與評價過程，以體現學生學習的主體地位，提高學生的學習興趣。教師做好時效性自評，堅持每次課後寫教學日誌或教案點評。我們體育老師除了上課，還有兩個練習，運動隊訓練等等要做，所以課後很少寫教學心得。按照課程標準的思想，教師必須學會及時總結，找出壹堂課的優點和不足，哪些值得發揚，哪些應該彌補。課後坐下來認真思考，對老師大有裨益。
3.以學生發展為中心，充分發揮教師的主導作用。
學生是課堂的主體。教師要在思想上重視學生，多與他們溝通，了解他們的興趣和需求，引導他們積極參與學習，初步掌握運動技能和技術，了解運動衛生常識，在活動中發展他們的興趣和能力，學會尊重和關心他人，形成良好的學習和生活態度。要充分發揮主導作用，教師要善於發現問題，幫助學生解決問題，如糾正學生在跳躍遊戲和體操跳躍中不正確的落地姿勢，幫助學生理解勇敢和魯莽的區別，幫助學生完成動作，促進學生身心健康發展。
我從參加工作開始就沒想過為什麽教書，也許是為了有壹份穩定的工作；很長壹段時間都沒想過怎麽教，可能是對教學沒有激情；我從來沒有認真思考過教什麽，也許壹成不變的教學已經變得麻木了！通過壹點點時間的學習，我在迷茫和困惑中找到了前進的方向！
視頻學習中有壹句話讓我感觸頗深:“如果壹個老師只滿足於獲得經驗，而沒有深入思考，那麽即使他有20年的教學經驗，壹年也可能只是20次重復他的工作。除非他善於從經驗中學習，否則不會有進步，永遠停留在新手老師的水平！”聽完這句話，和自己對比壹下，感覺是在說我。
通過毛振民老師的講解，我對體育有了新的認識，讓我明確了教學的方向，找到了自己的定位，找到了教學與現實生活短路的原因，明確了體育教師教學的基本路線:反思——規劃——時間調查——總結。教學有了方向和目標，就有了動力！
在以後的教學中，我會重新編排新的教案，在反思中前進，在積累中創新，在實踐中成長，為自己的教學打下堅實的基礎:教給學生有用的運動技能和鍛煉方法；讓學生喜歡運動，體驗成功和快樂！
最後，希望以後能和大家壹起學習，獲得更多的經驗和方法，提高自己的素質，為體育教學貢獻自己的力量！
本人從事農村中學體育教學近三年。社會在發展，環境在變化。人的思想不可能壹成不變，體育老師也不例外。通過這次學習，我深刻認識到，沒有新課程標準的積極學習、自覺實施和有效實踐，體育教師很難從專業發展的高度實踐體育新課程的理念。堅持“健康第壹”的指導思想和“培養學生健康意識和體質；改革課程內容和教學方法，努力體現課程的時代性，強調以學生發展為中心，幫助學生學會學習，註重學生體育愛好和特長的形成，為學生終身體育奠定基礎。體育新課程改革的四大課程理念，實際上是指出了體育新課程實施所要達到的理性高度和操作要求。雖然是課程理念，但會側重於新課程的實施和操作。體育課程的實施是由最活躍、最積極的因素——廣大壹線體育教師來完成的。崇高的理念，以“專業發展”的高要求，號召廣大壹線體育教師轉變觀念，實現教學行為的轉變。廣大體育教師應以飽滿的激情和根植於實踐的堅定信念積極適應新課程。
在今後的體育教學中，廣大體育教師應努力做好:
首先，樹立“健康第壹”的新課程理念。
體育是學校教育的重要組成部分，應服從於“育人”的教育目標。體育課程的目標是培養學生健康的體質，使他們將來能為社會和國家做出更大的貢獻。
第二，靈活運用各種教學方法和學習方法。
新課程強調教學過程是師生交流和發展的互動過程。在教學過程中，要處理好傳授知識與培養能力的關系，註重培養學生的獨立性和自主性，引導學生質疑、調查、探究，在自主學習中培養獨立思考能力，在探究學習中培養解決問題能力，在合作學習中提高合作交流能力。
第三，註重學生興趣的培養。
在實踐中，要重視學生興趣的培養，形成專項技能，為學生終身體育打下良好的基礎。學生上課積極認真，學習效果良好。
第四，課堂的概念。
(1)、課堂不是教師表演的舞臺，而是師生交流互動的舞臺。
②課堂不再是培養學生的地方，而是引導學生發展的地方。體育教學需要練習，但更需要興趣。
③課堂不僅是傳授知識的地方，也是探索知識的地方。
④課堂不再是教師教學行為模式化的地方，而是教師教育智慧充分展示的地方。
在這壹段時間的培訓中，通過在線學習，我學到了很多東西，更新了我的教育觀念，收獲了很多。在此，非常感謝教師培訓網為我們提供了這樣壹個相互學習和交流的平臺。給我壹個繼續充實和提高自己的機會。使我們每壹位教師都有機會感知教育發展的趨勢和走向，進而有機會改進和更新我們的教育教學方法，豐富我們的教學經驗，提高教學質量。
感謝您的這次培訓！妳讓我感受到了學習的真諦，我的成長，我的快樂！
興趣是積極探索某事物的心理傾向，是非智力因素中最活躍的因素。興趣是最好的導師。學生對體育鍛煉的興趣壹旦被激發，就會達到事半功倍的教學目的。另壹方面，如果學生對體育課的興趣不高，上課就會走神，更不用說積極鍛煉了。因此，培養學生對體育課的興趣非常重要。下面結合自己的教學實踐經驗談談如何培養學生對體育課的興趣。
1，提高體育課堂教學質量
激發和培養學生的學習興趣是教師主導作用的具體體現。教學的藝術性不在於教的能力，而在於如何激發學生的學習興趣。壞老師是教，好老師是讓學生發現。教師的“教”是為了學生的“學”。體育教師是體育教學中學生模仿的對象，他的道德意誌、修養和舉止直接影響著學生的學習興趣。因此，體育教師必須時刻註意自己的形象，保持高度的職業責任感。在教學中，體育教師用優美熟練的動作示範和生動有趣的講解，激發學生的學習興趣。同時，教師的服裝、精神氣質和形象表達能給學生以視覺美感，使學生喜歡體育活動，激發學生的積極情緒，使學生感到快樂，在快樂中接受學習。
2.教師要善於把握學生的心理需求，進行教學。
在體育課的學習過程中，學生往往需要成就、情感、自尊和創造力。體育教師如果能及時準確地把握學生在不同情境下的不同心理需求，及時進行教育，就會事半功倍，學生的心理會健康發展，對體育課的興趣自然也會提高。
學生在學習的過程中，會產生“這個動作我要獨立完成”“我不要別人幫忙”等獨立創造的心理需求。對於所教的動作，學生總是希望自己的動作很出眾。針對學生的心理特點，教師在教學活動中要給學生壹點“自由”的空間，讓學生有發揮、表現和創造的機會。需要註意的是，學生的心理需求往往是隱性的，需要教師的觀察和了解才能發現和掌握。在教學過程中，要註重教育藝術的應用，抓住學生的心理需求及時進行教育，以達到良好的教學效果。
遊戲作為壹種活動形式，內容豐富，趣味性強，能全面發展學生的身體素質。他們是體育教學中實施快樂教育的好幫手。遊戲貫穿體育課，滲透到課堂的各個方面，使學生在遊戲活動中潛移默化地接受和掌握基本知識和技能，完成教學任務。比如在課前安排“快速集合”、“接力棒”、“大球小球”等遊戲，讓學生的註意力集中在課堂上。因為剛開始上課的時候，學生的註意力往往難以集中，有的在喋喋不休地說下課了，有的還在爭論最後壹節課。使用以上遊戲後，學生的註意力都集中在課堂上，有利於教師教授以下內容。在跑跳練習中，安排“追跑”、“接力跑”、“先跳”等遊戲，可以提高學生的練習興趣，使單調枯燥的練習動作變得生動活潑，同時發展學生的跑跳能力，讓學生在愉快的笑聲中完成教學任務。
為了滿足學生好奇的心理需求和學習的實際需要，提高學生學習的主動性和興趣，我采用了以下分組形式:
(1)自由組合分組。在教學中，學生按以往男女生身高分為四組，並允許學生自由組成八人壹組。目的是將誌趣相投、關系良好的同學結合在壹起，營造快樂、和諧、團結、互助的課堂氛圍，增強群體的凝聚力和目標性，有利於學生和體育比賽的順利進行。比如每次排隊的時候，讓學生排隊比其他任何壹組都要快，安靜，有序。為了爭奪第壹名，各小組站得整整齊齊，也是又快又靜，不僅縮短了整個隊伍的時間，也改變了同學們的精神面貌，為後面的內容做好了準備。
(2)互助學習的分組形式。在教學中，要根據學生身體素質掌握運動動作和技能的程度，調整各組的組合，給各組安排壹些好學生和稍差的學生，通過組員之間的互助學習，提高學習質量，以達到* * *的目的。比如在跳繩的練習中，團隊成員互相幫助，好學生給差學生做技術指導，充當小老師，讓學不會的學生樹立榜樣，有目標。這樣，他們很快學會了跳繩，提高了運動成績。
體育教學的方法有很多種，但任何壹種教學方法只有運用準確，才能產生良好的效果。因此，在教學中，要科學地運用教學方法和教學手段，讓課堂教學成為學生學習的樂園。
體育課是實現體育教學、完成學校體育任務的重要形式，也是體現體育教師綜合素質的窗口。壹堂高質量、高質量的體育課，能從教案上體現出課題組或辦班教師的創造性教學思想，能從班級的實施過程中展現出該班獨特的教學方法和自然流暢的課堂組織；通過教師掌控課堂、組織學生的過程，更能體現體育教師紮實的基本功。因此，壹堂高質量體育課的成功與否，不僅可以衡量教師的專業能力，還可以體現集體教研成果的價值和意義。那麽我認為要上好體育課，應該做到以下幾點:
首先，教學目標要合理
目標的制定要符合學生的生理心理特點和學業基礎。教學目標的設計能夠體現教師的教育理念和行為追求。壹個好的體育課教學目標應該樹立“學生是學習的主體”的觀念，應該主要用反映外在行為變化的詞語來解釋學生經過壹定的學習活動後內在能力或情緒的變化，並盡量使這種變化是可觀察的、可測量的。通過教學活動，學生可以真切地感受到學生在具體行為中形成的可觀察、可測量的變化，以及教學達到目標的最低表現水平。
第二，教學過程要科學有效。
要使教學過程科學有效，必須做到以下幾點:
(1)明確所要講授的技術的重難點，以便圍繞重難點設計教學方法，有針對性地進行教學組織過程，從而顯得輕松、走神。
(2)明確解釋和論證時機。課前要準備好講解的語言，演示的時機，方法，地點。在不同話的基礎上確定學生活動的方向、隊形、位置，保證團隊自然調整，師生配合協調。
(3)明確換隊有依據，解釋有效果，組織更合理。
(4)理清教材的內在聯系。各種教材雖然物理素質不同，但都是合理的。運動負荷的大小不同，但有其規律性；場館設備的使用方式各不相同，但有壹致性，這是使組織過程順暢可信的重要因素。
第三，教師要有良好的專業素質。
要上好壹堂體育課，更重要的是依靠教師良好的專業素質，必須做到以下幾點:
(1)形成獨特的風格。壹個體育老師的口令，壹個示範，壹個眼神，都顯示出老師的魄力和風度，這是在日常工作中逐漸形成的。因此，體育教師要善於在日常工作中發現自己的長處和特點，加以強化，改進自己的不足，從而在優質的課堂上展現自己的風采。
(2)培養良好的教學態度。老師是壹面鏡子，可以照出體育教師日常工作態度的影子。如果老師平時沒有腳踏實地的工作態度，壹定會在教學過程中暴露蛛絲馬跡，讓人“窺壹斑而知全豹”。
(3)積累寶貴經驗。“他山之石，可以攻玉”。壹個人的思維空間肯定是有限的。經驗不僅要自己積累，還要積極借鑒別人的長處。
(4)獲取前衛信息。獲取各種信息，大膽進行教改、教研，將成果應用於優質課堂。這樣的優質課會讓人耳目壹新，更有社會意義。
誠然，壹堂成功的優質課對體育教師來說很重要，但重要的是要借機推動教學研究，更好地提高全民優質服務，才知道自己的最終目的。
運動訓練日誌6 1。用音樂或遊戲代替枯燥的跑步和熱身運動，營造輕松的氛圍。
在體育課上，如果用輕松活潑有趣的音樂或遊戲代替枯燥重復的跑步準備，可以營造輕松和諧的教學氛圍，提高學生的學習積極性，取得良好的教學效果。每節體育課，我都根據體育教學的內容需求，選擇適合學生的音樂和遊戲。發展學生的柔韌性，協調身體機能，培養學生對運動的興趣。實踐表明，在體育課堂教學中，如果在準備環節恰當地運用音樂和遊戲，教師可以輕松地教，學生可以愉快地學。
二、根據學習內容的需要，開展“遊戲”教學，提高學生興趣。
“遊戲”教學是體育課中常用的教學方法，也是學生喜聞樂見的壹種活動。遊戲的設計很重要。壹個好的遊戲可以讓學生有好的表現，並投入到活動中去。比如在教“立定跳遠”的內容時，我設計了壹個“青蛙過河”的遊戲來開始教學。在設計這部分內容的時候，我考慮到當時天氣比較熱，要跳壹定的距離，還要掌握技術要領。學生們不得不全身心地投入到教學中，他們不得不用遊戲來激發他們的興趣，這樣他們就可以參與到這項活動中來，進行更多的練習。上課前，我用跳繩在地上做了壹條“河”，對同學說:“妳見過青蛙嗎？青蛙的兩只腳壹站穩，就可以從河的壹邊跳到另壹邊。學生應該比青蛙跳得更遠，對嗎？我們面前有壹條繩河。讓我們看看誰能更容易地跳過這條河，好嗎？”我壹說這話，班級就活躍起來，同學們躍躍欲試，積極參與活動。跳壹次失敗的人，渴望來第二次，第三次。這個遊戲的設計不僅幫助學生們克服了炎熱天氣的困難，還幫助他們掌握了立定跳遠的技術要領。學生參與活動的熱情更高，課堂變得更加生動有趣。
在體育課的教學中，我還啟發學生利用體育器材設計遊戲，不僅提高了學生的學習興趣，還培養了他們的創造力和團隊精神。比如在跳繩單元教學中，學生學會了壹般的跳繩技巧後，我鼓勵學生用繩子做遊戲。經過嘗試，學生們創造了許多遊戲方法，如向前向後跳躍，用繩子放置圖形，用繩子作為起跑線，將繩子做成圓圈來玩遊戲。
第三，利用重大體育賽事或體育明星故事，激發學生的情緒和興趣。
在體育教學中，除了全面鍛煉學生的身體，提高學生的體育素質外，還要對他們進行情感教育，培養他們的競爭意識、合作精神和愛國主義精神，使他們自覺投身於體育活動。只有學生自覺參與，才能體驗到體育活動的快樂和樂趣，輕松學習。比如在室內體育課的教學中，我設計了以下三個環節進行教學:壹、播放中國申奧代表團獲得2008年奧運會主辦權的視頻片段1；二是重溫2001年10月7日中國男足沖出亞洲走向世界的歷史時刻，提前兩輪晉級韓日世界杯決賽圈；三是回顧中國男子體操隊在悉尼奧運會上奪得團體金牌的感人壹幕。學生讀完後，老師用文字激勵他們。同學們熱淚盈眶，激動愛國，暗暗下定決心好好學習，為國爭光。因此。在體育教學中，不僅要讓學生感受到體育的無窮魅力，還要培養他們的情操和興趣，使他們能夠輕松地參與體育活動。
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