1,日常清潔,廚房衛生要保持清潔,有防鼠、防蠅、防塵的措施和設施,特別是夏天氣溫高,蚊蠅多,要做好防護措施。其次,在享用美食前要洗手,在準備食物過程中和排便後要經常洗手。
2.不購買“三無食品”,不選擇無生產日期、保質期和生產廠家的食品,購買時選擇正規食品和有文件批號的食品,註意食品的保質期和儲存要求及方法。
3.飲用水和準備食物所需的水應該是幹凈的。如果懷疑水不幹凈,應該燒開或者消毒。
4.使用安全的水或對其進行處理以確保安全;選擇新鮮健康的食物;選擇加工食品,如低溫滅菌牛奶;清洗水果和蔬菜,特別是如果妳想生吃的話;不要吃超過保質期的食物。
二、使用冰箱保存食物時應註意的細節
1.不同的食物有不同的適宜儲存溫度。有些食品應在0 ~ 4℃的冷藏室內保存,有些食品應在-18℃的冷藏室內保存。
2、不宜無限期長時間保存,食物有保質期,應在保質期內食用。
3.包裝食品應防止異味和汙染。洋蔥等氣味強烈的食物應單獨包裝或隔離放置。
4.生食和熟食要分開,防止交叉汙染。熟食要放在格子上,生食要放下。
三、食物中毒後的應急措施
發生食物中毒時,不要驚慌,劇烈嘔吐腹瀉,並伴有上中腹痛。食物中毒者常因嘔吐、腹瀉而出現脫水癥狀,如口幹、眼窩凹陷等。可以采取以下緊急措施:
飲水:立即飲用大量清水,稀釋毒素。
嘔吐:用手指按壓喉嚨,盡可能把胃裏的食物吐出來。
處理:有效處理引起中毒的食物,避免更多人受害。
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