有什麽瘦腿的方法嗎？個子高氣質好的女生，尤其是武漢重慶的女生，有什麽辦法可以讓腿變細，掉點肉求助？

每天散步壹小時左右。如果不趕時間，盡量多走路試試，然後按摩腿部。這對愛妳很有效。可以試試高跟鞋，會顯得很高挑。除此之外，多吃木瓜、蘋果、草莓、柿子、西瓜等。西瓜利尿，挺有用的。希望這些對妳有幫助。