(1)妳在健身房當舞蹈老師都教哪些課程，如何分配？我擅長民間爵士樂和古典音樂。我相信這些舞蹈可以做健美操，應該很好學。
根據我13的經驗，妳知道的課程都可以作為健身俱樂部課程，但是課程最好分等級，初級，中級，高級。壹般課程都是前期配置低水平熱身，中間60%時間配置塑形或者有氧運動，後期配置放松拉伸，這樣成員會很舒服！60%階段根據課程的水平來教不同的高難度動作！祝妳
(1)妳在健身房當舞蹈老師都教哪些課程，如何分配？我擅長民間爵士樂和古典音樂。我相信這些舞蹈可以做健美操，應該很好學。
根據我13的經驗，妳知道的課程都可以作為健身俱樂部課程，但是課程最好分等級，初級，中級，高級。壹般課程都是前期配置低水平熱身，中間60%時間配置塑形或者有氧運動，後期配置放松拉伸，這樣成員會很舒服！60%階段根據課程的水平來教不同的高難度動作！祝妳有個好教練！
⑵想學爵士舞如何選擇培訓機構？
有，現在有舞蹈培訓班。妳可以利用業余時間學習。
(3)舞蹈分為幾種類型。
可分為:古典舞、民族舞、現代舞、現代舞、芭蕾。
1.古典舞:是以民族民間舞蹈為基礎，經過歷代專業工作者的提煉、整理、加工和創造，經過長期的藝術實踐而流傳下來的。被認為是具有壹定示範意義和古典風格特征的舞蹈。世界上許多國家和民族都有自己獨特風格的古典舞。歐洲的古典舞壹般指芭蕾。
2.民族民間舞蹈:是廣大人民群眾在漫長的歷史過程中創造、積累和發展起來的，在群眾中廣泛流傳的壹種舞蹈形式。它直接反映了人民的思想、感情、理想和願望。
由於各國、各民族、各地區人民生活工作方式、歷史文化心態、風俗習慣、自然環境的差異，形成了不同的民族風格和地方特色。
3.現代舞:是19世紀末20世紀初興起於歐美的舞蹈流派。其主要美學觀點是反對當時古典芭蕾因循守舊、脫離現實生活、單純追求技巧的傾向。
主張擺脫古典芭蕾僵硬的動作程序的束縛，用符合自然運動規律的舞蹈動作自由地表達人的真實情感，強調舞蹈藝術要反映現代社會生活。
4.現代舞(新創舞):即不同於上述三種風格的新的舞蹈風格。它往往是基於表現內容和塑造人物的需要，兼收並蓄，借鑒和吸收各種風格、各種舞蹈流派的舞蹈表現手段和表現方法，兼收並蓄為我所用，從而創造出不同於已經形成的各種舞蹈風格的獨特的新的舞蹈風格。
5.芭蕾:是壹種高度程式化的劇場舞蹈，由專業舞者在宮廷中提煉加工而成。“ballet”這個詞是法語單詞“ballet”的音譯，意思是“跳”或“跳舞”。其本義只是以腿和腳為運動部件的動作的總稱。
為了重建古曦集詩歌、音樂和舞蹈於壹體的戲劇理想，法國宮廷舞蹈大師們創造了“芭蕾”，這是壹種集舞蹈動作、啞劇手勢、面部表情、戲劇服裝、音樂伴奏、文學劇本、舞臺燈光和布景於壹體的綜合性舞劇形式。
它在西方劇場舞蹈藝術中占據了300多年的主導地位，延續了四個多世紀。從1958北京舞蹈學校成立到俄羅斯芭蕾舞團引進，已經有四十多年的歷史了。
(3)爵士舞課程內容的延伸閱讀:
過早、過多或不當學習舞蹈都可能給孩子帶來傷害。在山東青島大學醫學院附屬醫院脊柱外科，近年來18以下脊柱疾病患者明顯增多。Xi永明說:“很多腰椎滑脫、峽部裂的小患者都是學跳舞的。”
經詢問得知，這些孩子主要是在做壓腿、彎腰、劈叉時受傷，有的是因為準備活動不充分，有的是因為基本功沒有掌握。
學齡前兒童普遍缺乏對腹部和大腿肌肉的控制，因此無法控制和穩定骨盆位置。此時，讓孩子學會做扭腰、彎腰等動作，容易造成骨盆前傾。再加上舞蹈中頸椎的過度伸展和過快旋轉，很容易造成寰樞椎的旋轉性半脫位，最終可能造成腰椎和頸椎的問題。
兒童脊柱發育過程中，許多骨骺尚未閉合，骨骼尚未長壯。反復下腰、用力過猛、過度分載等動作，都有可能造成腰椎骨質損傷，甚至腰椎峽部骨折。如果不及時診治，將來可能會出現慢性腰痛，甚至腰椎滑脫，影響正常生活。
此外，孩子的平衡能力較弱，在高強度的舞蹈練習中站立不穩，跌倒和受傷較為常見。如果他們不小心，骨折或扭傷就會發生。還有壹些孩子下來的時候不小心，可能會導致腰椎損傷。“Xi永明認為，彎腰、劈叉、倒立等動作不適合6歲前的孩子。
(4)大連爵士舞
伊美舞蹈復制音樂系暑期特訓班已經啟動。如果妳想快速或短時間內提升自己，那就馬上加入我們吧！如果妳熱愛舞蹈，不管妳有沒有基礎，暑期特訓課程壹定會讓妳收獲不壹樣的自己！伊美在夏天專門開設了肚皮舞和爵士舞的短期特訓班。這個暑期特訓班有六期，七天為壹期。
每個時期的課程內容不壹樣，可以同時選修。課程設計適合學生從任何時期開始上課。每期暑期特訓班最多招生人數為15，不再接受滿額。所有課程5人起。想參加這門課程的學生請提前預訂座位並註冊。
◆開始時間◆
第壹階段:07月01-07年7月
第二階段:08年7月-04年7月14
第三階段:7月15-7月21。
第四階段:7月22日-7月28日。
第五階段:8月01-2007年8月
第六期:8月08日-8月14
每節課休息壹天。
◆課程內容◆
課時2小時，上課內容為肚皮舞或爵士舞基礎+肚皮舞或爵士舞基礎提升+成品舞。
註意:壹個完成的舞蹈可以由學員和教練決定。暑期學校火熱招聘中，現在開始預約報名！
5】如何考壹個爵士舞教練資格證？
經過大約2-3個月的爵士舞課程學習和培訓。考試合格者將獲得國際職業認證與管理協會、中國職業教育協會爵士舞踢踏舞等級考試委員會頒發的相應爵士舞教師資格證，具有爵士舞教師資格，並推薦學生參加考試。
申請人年齡在18周歲以上，成績優秀並取得爵士舞教師資格證的學生，具有舞蹈相關專業本科學歷或5年以上舞蹈相關專業教育經歷3年以上。可以報考爵士舞等級考試“高級教師”，具備跨省市教授爵士舞教師培訓課程的資格。
符合爵士舞高級教師條件者，可取得爵士舞高級教師資格證。在高級教師的基礎上，同時應具備10年以上舞蹈專業學習經歷、5年以上舞蹈專業教育工作經歷、良好的政治素質和道德修養；良好的示範、教學指導和欣賞能力，可以向爵士舞分級考試中心申請爵士舞分級考試考官資格。
大連爵士舞
大連流行舞蹈培訓中心的PL舞蹈工作室hip hop/爵士舞基地，主要培訓女生hip hop、性感爵士、力量爵士、la爵士、摩登爵士、wackin，誕生於大連三八廣場，成為大連最專業的女生hip hop/爵士舞。
舞蹈類型:歐美爵士性感爵士日韓MTV爵士瓦金舞女子hip hop嘻哈抒情爵士舞現代爵士舞。
班級:教練班、初級班、提升班、日韓、歐美明星MTV成品舞速成班、冷夏班、私教班。
教學特色:
1.是大連唯壹壹家專業培訓女子街舞/爵士舞的正規機構。
2.高薪聘請舞蹈演員，采用小班制，壹個班12人-15人。
3.學習和實踐要結合起來，真正保證每壹個學生的學習質量。
不管妳有沒有基礎，都能在這裏找到適合自己的課。並且專門開設了壹對壹、壹對二等小課程。
5.優秀的學員可以通過正式考試後加入PL舞蹈工作室女團，隨隊進行比賽。課程介紹:
爵士舞初級班
這個課程是專門為沒有舞蹈基礎的朋友設計的。通過簡單到略復雜的基礎訓練，發展身體的柔韌性和協調性。通過與音樂的互動，可以培養身體的節奏感，從而增強對舞蹈事業的自信心。本課程開設普通課和周末課，每節課每周兩節，每節課的教學內容不同，難度系數相同。課程是零基礎教學，重在基礎訓練。從最小的開始，每壹個動作都壹壹講解，讓妳無基礎之憂。
適合人群:
對於不會跳舞，沒有接觸過舞蹈，或者和自己的身體沒有完全協調的人，大連PL舞蹈工作室的這門課會教妳如何控制自己的身體，如何在音樂的節奏中做出老師指定的動作。輕松讓妳感受到身體隨著音樂起舞的感覺。
爵士爵士高級班
課程介紹:
本課程是專門為已經學過或正在學舞蹈的人設計的，也可以由PL基礎班的老師推薦。課程以爵士樂為基礎，更加註重身體和四肢的協調訓練，註重幹凈利落的動作和力量表現，展現女性柔美野性之美。通常以Hip Hop，r&為主；b和其他風格的帶有舞步的音樂。重點解讀舞者對音樂的感受，讓妳在基礎更加鞏固的同時，懂得如何用舞蹈說話，讓舞蹈步入更專業的層次。
適合人群:
學過或正在學舞蹈的人，都想加深對爵士樂的理解，加強自己的舞蹈能力，走上舞臺，展示自己性感狂野的女性美。
日韓歐美明星MTV完結舞蹈速成班；
想學少女時代舞蹈？想要寶兒那樣的好身材？想像李孝利壹樣跳起來嗎？趕緊加入MTV流行舞蹈課程吧~ ~ ~
各種明星舞蹈MV完舞蹈培訓班，明星舞蹈是指歐美、韓國、港臺明星最新、最流行、最經典的MV舞蹈。比如MJ、Lady gaga、李孝利、東方神起等當代流行藝人的舞蹈！，SJ和少女時代。星舞的舞蹈種類很多:HIPHOP\爵士舞\ la style \機械舞POPPIN等。舞蹈內容豐富，非常適合舞臺表演。
每個PL爵士舞街舞課程的開課時間不壹樣，進度也不壹樣，給妳更多的選擇。
舞蹈——最流行的不節食減肥方法。
女人壹定要懂得愛自己。跳舞可以幫助妳找到心中的另壹個自己。有時候美麗稍縱即逝，但有時候卻在妳的掌控之中！從舞蹈課程開始，體驗更完美的人生！
夏天來了，單薄的衣服遮不住身上的贅肉，水桶腰，大象腿，小肚子，蘿蔔腿等等，讓女人只能看著衣服漂亮感嘆。經過無休止的抱怨，節食，喝茶，針灸，抽脂...雖然此時我下定決心要去嘗試並且無怨無悔，但是無數的事實已經證明，最健康最有效的減肥方法就是運動。但是女性瘦身有時候需要壹些新鮮感，否則很難持久。厭倦了跑步和騎車，是時候嘗試跳舞了！
不用節食，不用劇烈運動，只要扭扭腰，扭扭臀，甩甩胳膊，伸伸腿，就能在減脂的同時還能滿足塑形的需要。最棒的是越練舞蹈越能成為人群中耀眼的明星，身上散發的氣質讓人著迷。
課程
普通班:爵士舞初級班，爵士舞高級班，女子街舞初級班。
完舞速成班:壹對壹班和壹對二班團體班(超12人開課)
壹對壹私人課堂
蔻馳班(頒發教練資格證)
舞蹈編排:表演舞蹈編排/企業舞蹈編排。
承擔商演。
招生對象；10-40歲喜歡跳舞有無基礎的朋友，青少年，小孩，白領，熱愛跳舞。
第二，師資力量；國內壹線師資力量雄厚，擁有5年以上專業舞蹈經驗，教學經驗豐富。他們為國內各大企業安排舞蹈，參與演出。參加國內外比賽，成績優異。我們有自己的專職老師，對學生的學習更有幫助。
多元化的教學風格:現代爵士舞、性感爵士舞、歐美力量爵士舞、抒情爵士舞、雷鬼爵士、酒吧ds領舞、女子街舞、日韓歐明星MV成品舞、瓦金爵士舞等
打開壹個類類型；午休班，每日晚自習班，周末班，壹對壹私教班，表演班，專業班(高級爵士教練班)妳為什麽選擇了PL舞蹈工作室？
1，零起點教學，純小班教學模式(最多15人)，絕對保證教學質量。
2.國內壹線老師打造全新的教學理念，系統的教學模式，讓妳輕松掌握。
我們的目標；讓每個學生都有壹個屬於自己的舞臺，有壹定的舞蹈表演能力！全新爵士舞班由我們的超級導師全程授課，壹定會讓妳超值學習到真正的爵士舞。。。
新的爵士舞班已經滿員了！~我們的特別導師壹定會給妳帶來最棒的爵士舞。。
工作室課程是壹堂90分鐘的課
如果妳提前註冊新的爵士舞課程，妳可以享受10%的折扣。
憑學生證可以享受九折優惠。
3人及以上報名者可享受9折優惠，每人減免50元。。
註冊後立即發送課程
有壹次想學爵士舞，哪個培訓機構比較好？
建議妳去香港體育教練協會北京基地看看，總部在香港，在臺灣省、澳門、新加坡、北京都有分部。自成立以來，憑借雄厚的資金實力、先進的硬件設施、強大的師資力量、系統的教學內容、豐富的教學產品，成為健身行業的佼佼者。
選擇香港體育總會的七大理由:
1.香港體育總會直屬認證，權威可靠。
2.更低的價格，同樣的國際認證。
3.學習時間短，成本低。
4.證書終身有效，免進修。
5.根據實際課程設置，全方位學習適合社團工作。
6.師資力量雄厚，由香港、臺灣省和內地名師授課。
7.負責學習後的工作安排。
本課程是關於爵士舞的基本素質訓練，舞姿標準化，舞蹈套路，舞蹈編曲能力，樂理知識，舞蹈表演能力，舞蹈理論知識，舞蹈成品舞。
課程內容設置:
初級爵士舞教練:初級爵士舞基本素質姿勢訓練；爵士舞初級動作組合訓練；初級表演舞蹈學習；初級健身俱樂部
成員的課程安排學習
中級爵士舞教練:爵士舞中級整合動作訓練；爵士舞的組合編舞技術與音樂應用：中級表演爵士舞學習；
學習中級健身會員的課程安排；中級教學模式學習；對音樂的理解，即興舞蹈
高級爵士舞教練:爵士舞高級整合動作訓練；爵士舞高級技能訓練；高級表演舞蹈學習；老年健身會員課程安排研究；即興舞蹈訓練編舞技巧
課程結構:每級課程10天(32學時)，包括理論和實踐。
課程費用:學費2800元/班/人。
頒發證書:香港體育教練協會(HKSCA)培訓系統爵士舞教練等級證書。
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沒有壹點舞蹈基礎，學爵士舞會不會很難？
慢慢學就好了。如果沒有基礎，可以去培訓班找老師壹對壹學習，但是價格比較貴。
平時用電腦看壹些舞蹈視頻，可以錄下壹個又壹個動作。會慢慢的。
暑假上了幾門爵士舞課，學了壹些基礎內容，但是假期結束開學的時候沒有繼續學。
我通常通過在網上看視頻來學習舞蹈。
視頻網站上的肉丸都有專門的分解動作，壹個視頻大概20多分鐘。
可以慢慢學。她的舞蹈大多是最近在韓國流行的舞蹈，模仿了壹大批人。
希望我的回答能幫到妳。謝謝妳。
⑽成人爵士舞教師資格證和少兒爵士舞教師資格證有什麽區別？
第壹，角色不同
1，成人爵士舞教師資格證:只能用於成人爵士舞教學。
2、少兒爵士舞教師資格證:只能用於少兒爵士舞教學。
第二，特點不同
1，成人爵士舞教師資格證:受眾廣，普及廣，應用廣。這種風格的爵士舞培訓也會根據學員的爵士舞基礎進行定制。
2.少兒爵士舞教師資格證:結合中國青少年學習舞蹈和身心發展的特點，教材的特點是元素動作突出，身體收縮張力大，節奏豐富強烈，即興發揮，註重局部身體動作。
第三，教學方向不同
1，成人爵士舞教師資格證:使學生全面了解爵士舞，快速提升個人能力，踏入爵士舞的門檻；掌握爵士舞的風格，學習爵士舞的基本動作技巧和表演技巧；通過完成所有爵士舞團的學習過程，訓練身體的柔韌性、控制力和風格，同時提高對音樂的駕馭能力。
2、少兒爵士舞教師資格證:註重趣味性，從最初的編輯修改階段開始，就受到了很多孩子和家長的喜愛。通過學習，使學生身體的各個關節、韌帶和肌肉得到不同程度的鍛煉，在科學系統的訓練體系中促進學生的生長發育，提高學生身體的協調性和靈活性。