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到底什麽是心靈指導?

思維導圖的概念和結構

思維導圖(Mindmap),英文名:MindMap,因譯名不同也稱為思維導圖或腦圖,是壹種有效的發散思維工具。思維導圖本質上是壹種視覺圖表,可以還原大腦思考和產生想法的過程。通過捕捉和表達發散性思維,大腦的內部過程可以對外呈現。

發散思維導圖,其特點可以簡單概括為以下三點:

1.中心主題用於記錄主要內容。比如用思維導圖描繪壹個物體,就要把物體的圖像放在中央。

2.分支從這個圖像延伸和分叉。首先會分為二級主題,二級主題與中心主題直接相連,然後三級主題和更多的子主題也會以分支的形式顯示出來,並依附於母主題。

3.壹個分支由壹個圖像或壹個單詞組成,用壹條線連接起來,* * *壹起構成思維導圖。

思維導圖的發展

近年來,隨著社會的發展和進步,工作效率已經成為壹項重要的技能指標。思維導圖作為壹種優秀的效率工具,備受關註。在百度指數中搜索“思維導圖”壹詞,思維導圖的需求在逐年增加,因此可以預見,在未來幾年內,思維導圖將逐漸成為主流工具,被大眾所接受。

為了適應社會快速發展的需要,思維導圖的繪制方法也呈現出多樣化的形式。最早的思維導圖需要用筆和畫紙畫出來;因為這種方法效率極低,所以越來越多高效的繪圖方法出現。比如現在流行的計算機思維導圖,主要是用計算機工具輔助繪圖。其代表的計算機繪圖工具有MindMaster、百度腦圖、Edraw Max等。

科技的進步必然會進壹步促進思維導圖的繪制效率。隨著語音識別技術的發展,思維導圖可以通過語音控制來繪制,妳可以直接通過語音輸入來自由操作,而不需要手繪或者鍵盤輸入。此外,隨著移動互聯網的成熟,移動電子產品上可以安裝很多繪圖軟件,極大地方便了用戶繪圖,隨時隨地創建和分享思維導圖成為可能。

思維導圖的常用工具

思維導圖的手繪畫法是最原始的畫法,更註重傳承和藝術;但是為了實用,使用計算機軟件繪制思維導圖是最高效的方法。現在很多軟件廠商都開發了mindmanager來滿足大眾的繪圖需求,其中比較知名的軟件有MindMaster、Edraw Max、FreeMind、百度腦圖等。由於軟件開發方式和用戶對象不同,不同軟件之間存在壹定的差異。從操作的便捷性和平臺(網絡版,電腦,手機)來說,MindMaster是最合適的選擇。

如何用軟件畫畫

使用軟件畫圖之前,除了網頁上的在線思維導圖工具,還需要提前安裝畫圖軟件。對於新手來說,網絡版更方便。可以嘗試使用MindMaster在線版的網頁鏈接。

具體操作請訪問MindMaster官網詳細教程。

繪制思維導圖的技巧

如果妳想了解更多思維導圖的奧秘,妳必須知道十個小技巧,它們將引導妳對思維導圖有更深入的了解。

1.使用適當的繪圖工具

無論是紙筆還是軟件,都要確保工具能夠幫助妳獲得最佳的實用效果。在不同的場景下,每個人對思維導圖都有不同的需求。如果強調文檔的存儲和共享,手工繪圖並不是壹個合適的方式,而用計算機軟件繪圖可以解決這個問題。

2.跟著大腦給中心主題添加分支。

中心主題會引起大腦產生更多的聯想。在畫的過程中,壹定要遵循大腦給的層次。壹般來說,只要遵循大腦的自由聯想,就能自然形成好的思維導圖結構。

3.註意區別

主要分支將包含您的基本分類標準,因此您需要特別註意。各級主題需要用不同的字體大小來區分。

4.使用關鍵詞和圖像

事實證明,在分支中使用關鍵詞或圖像更有利於左右腦的協同工作。要特別註意把所有的分支、文字、圖片作為壹個有機的整體來對待。

5.建立聯系

利用關系線、總結、註釋、附件等功能將不同的內容聯系起來,有助於大腦認識事物之間的內在聯系,使之易於理解。

6.玩得開心

在創作思維導圖的過程中,要放下壓力和煩惱,投入到創作帶來的樂趣中去。因為放松積極的心態更有利於管理信息,繪制優秀的思維導圖。

7.復制周圍的圖像

學會復制或模仿身邊美好的形象作品,讓大腦不斷接受新的知識和想法。當妳在創作時,妳的大腦會自動檢索可以提高妳思維導圖技巧的信息。

8.做壹個荒謬的自己。

在創作過程中,無論大腦中產生了多麽荒誕的內容,都要記錄下來。也許這些閃光會帶來重大突破。

9.準備壹個合適的辦公環境

毫無疑問,工作環境會影響壹個人的工作狀態。創作思維導圖時,請確保環境舒適,如足夠的新鮮空氣、舒適的照明、安靜的氛圍。

10,讓它難忘

大腦有天生的美麗傾向。所以,思維導圖上附著的色彩越醒目,大腦能記住的東西就越多。創作的時候,不妨給整個作品增加壹些層次和裝飾。

思維導圖在各個領域的應用

學習思維導圖的最終目的是掌握技能並加以應用,讓思維導圖這項技能真正發揮價值。面對不同的領域,清楚的了解它的功能和畫法,差距已經離思維導圖的大師級別不遠了。

思維導圖的應用範圍可以分為生活、學習、工作三個場景。在日常生活中,我們可以利用思維導圖制定計劃、清單和旅行計劃。

思維導圖在學習中也經常用到。老師可以將MindMaster作為課程講義,幫助學生快速記憶知識點。在實際表現中,地圖確實能帶來意想不到的收獲。

在工作方面,MindMaster思維導圖也大有用武之地。從地圖上壹鍵生成甘特圖,可用於項目管理等方面。