我們為什麽選擇做壹件事？是基於興趣嗎？責任還是壓力？
不管是什麽想法，什麽目的，背後壹定有需要滿足的需求。比如我今天早上什麽都沒做，壹直在刷手機，那麽我背後的需求可能是休閑娛樂；我喜歡在假期爬山，因為我對運動感興趣；我把工作之余的時間都用來學習和提高，這是我對自己成長的迫切希望和壓力。
所以，在我們想做壹件事之前，我們可以想壹想我們想要滿足的是什麽。所有行為的背後都是需求。
以我自己的學習和提升為例。2018年，壹次偶然的機會了解到心理學，當時就覺得很喜歡。零基礎的情況下，進入國家二級心理咨詢師考試。買了課本和練習冊後，我開始自學。同年5月，我去省會濟南參加筆試。成績出來後，兩次考試我只過了壹次，另壹次差2分沒過。還好有機會補考，6月165438+10月去濟南補考。要取得二級心理咨詢師證書，還必須通過面試論文答辯考核。次年5月，妳將再次踏上濟南的火車，參加論文答辯。對於完全沒有心理咨詢基礎和工作經驗的我來說，被通過並不奇怪。可悲的是，心理咨詢師考試已經取消了，這是我論文答辯的最後機會。也就是說論文答辯失敗，之前的壹切努力都白費了，最終與心理咨詢師資格失之交臂。
學了壹點心理學之後，接觸到了心理學的壹個分支——職業生涯規劃。前期在網上查詢了壹些資料，了解到目前國內職業培訓機構有知名的新銳精英，於是正式走上了職業規劃的學習之路。
新精英的總部在北京。參加過中學階段的職業生涯規劃課程、職業生涯規劃基礎課程、職業生涯規劃實踐課程。同時我已經報名了版權和敘事生涯的課程，目前還沒有排期。
總的來說，自從接觸職業規劃以來，學習的方向和領域基本都和這方面有關，包括青年職業規劃和高考誌願。我真的在這方面投入了很多時間精力財力，希望能有壹個好的結果。除了幫助自己和別人，還可以讓自己更容易有副業。
與此同時，我開始學習的不止這些，包括中科院心理所的研討會，樊登讀腳蹼訓練營，ACD高寶，魅力教育高寶，還有壹些新精英的線上自我探索課程和優勢課程。
今天突然想到為什麽要研究這個問題。其實學習是壹個反人類的過程，需要意誌力和克服懶惰。學習從來都不是壹件簡單輕松的事情，尤其是成年人，在忙於工作、孩子、家庭等事情的時候，是自己的學習時間。那麽我為什麽要把閑暇時間用來做讓我更“累”的學習呢？
深入思考這個問題背後的根源，其實是壹種自我追求的努力和探索。希望更多的實現自己的社會價值。幫助別人是壹種情結，但深層原因是我需要被肯定和認可，同時也能在家族事業之外創造自己的價值。
或許還有壹種需求，對安全感的追求。其實我是壹個很沒有安全感的人，我知道靠天吃飯不如靠自己。曾經熱愛工作，因為家庭原因不得不辭職。現在他的事業需要我的幫助，但我只做了壹小部分，因為除了不愛，更大的原因是心裏的排斥，也許還需要時間。時間是壹劑良藥。慢慢的，我也明白了，安全感不應該從外界尋求，而應該給自己。由內而外積累的力量和強大的內心，才是我想去修煉的方向。
所以，在各種前提下，我會先從培養壹些興趣愛好開始。如果我能發展成副業，對我來說未來有更多的可能性是最好的結果。如果不能，我也很享受這個過程。如果我不能幫助別人，我仍然可以幫助自己。壹般來說，我能得到更多。
嗶哩嗶哩大火中的老師羅翔說，我們每個人生來就有壹個註定的人生劇本，無法改變。他的意思是誰也改變不了生老病死的循環。我們常常羨慕別人的劇本怎麽這麽好，但是羨慕過後，還是要回到自己的劇本。但如果我們有積極的想法或信念，我們真的會不自覺地配合行動，最終讓這個信念成為現實。所以既然我們無法改變生與死的劇本，我們唯壹能做的就是盡力演好自己的人生劇本，追求並享受這個過程。
人生只有壹次，不留遺憾就好。