改變內向性格的方法。1.樹立信心，建立平等心態。正確認識自己，就是不要高估自己，不要過於自信自負，也不要看不起別人，不要與人交往；不要低估自己，太自卑，不敢與人交往。既要正確對待自己的優缺點，又要正視他人的優缺點，樹立與人平等相處的心態，樹立良好的人際交往信心。提示:男性可以通過剪壹個帥氣的發型來提升自信，女性可以化淡妝，稍微打扮壹下。2.學會交談和分享。妳要學會向親人或朋友傾訴自己的抑郁、煩惱等不良情緒，拋棄自己的煩惱和自己的自閉心態。