肚皮舞老師應該具備什麽樣的條件？學習時間會有多長？

多學學，妳就知道了。西婭肚皮舞提醒妳:1。練習肚皮舞時最好穿寬松舒適的褲子、赤腳或舞蹈專用襪。妳必須在課程前後跟隨教練認真做舒緩練習，防止肌肉拉傷。吃完飯30-60分鐘才能練。2.運動後1小時內不宜洗澡，因為運動後皮膚大量出汗，毛孔擴張，冷熱刺激對身體有害。3、冬天氣溫低，練習後要馬上穿上衣服，防止冷空氣進入體內引發疾病！4.盡量不穿鞋！跳舞的時候拋開鞋子的束縛，可以更深的打開自己的內心，通過跳舞連接身體和情緒。