手燉兔肉
材料?
色拉油、青椒、幹辣椒、香葉、茴香、鹽、味精。
手撕烤兔的做法及配方
1.初加工:將兔子清洗幹凈後,去除內臟和血漬,用清水沖洗2小時。
2、腌制:青椒、芹菜、胡蘿蔔、香菜切碎。將洗凈的兔子加入鹽、味精、孜然粒、辣椒粉、迷叠香、青椒、芹菜、香菜、胡蘿蔔,加入蠔油和白酒腌制8小時,然後取出兔子,去掉上面的腌料。
3、炒香料:鍋中加入色拉油,放入青椒、幹辣椒、香葉、茴香翻炒待用。
4.烤:將腌制好的材料和炒好的調料壹起放入兔子肚子裏(炒調料的油留著),用細鐵絲封住口,倒掛在烤箱裏(如下圖,為了防止兔子肚子裏的調料漏出,烤箱溫度保持在120度左右),烤1小時左右,然後取出,刷壹點油炒調料,即可食用。
制作關鍵:兔子要倒掛在烤箱裏,防止調料掉出來。也可以用烤箱烤:把溫度調到180度左右,烤40分鐘(需要在烤盤裏放壹點蔬菜水,在兔子身上刷壹點油,避免烤幹)。