長春五環體育舞蹈中等職業學校，創建於1994，是全國第壹所專業體育舞蹈學校。
全日制教學由小學、初中、中專組成。今年新增重點項目學前教育——五環幼兒園。學校辦學條件優越，擁有七層歐式教學樓、壹流的歐式舞廳、寬敞明亮的教室和花園式空中操場。五環名牌學校八次晉級世界級大賽前三名，實現了我省全運會金牌“零”的突破，獲得獎杯和獎牌195枚，榮獲吉林省5A級單位。多次受到國家省市政府表彰。
文化課:學校根據孩子的文化程度開設相應年級的文化課。保證孩子在學習舞蹈的基礎上能更好的接受文化課的知識，讓每個孩子都能學到東西。專業課:五環的專業課很專業。學校經常帶老師出國學習，比賽，深造，然後回來教學生最先進的舞蹈技術。
以下是體育舞蹈介紹:
歷史淵源
標準交誼舞起源於古代民間舞，經歷了二人轉、圈舞、進行舞、群舞的演變，成為廣為流傳的交誼舞。19的20世紀20年代以後，英國皇家舞蹈教師協會在國際標準交誼舞形成之前，對原有的舞種、舞步、舞姿進行了規範，制定了比賽方法，並於1947在德國柏林舉辦了首屆世界標準交誼舞錦標賽。現已發展成為藝術性高、技巧性強的競技項目。[1]
中國體育舞蹈聯合會的前身是中國體育舞蹈協會，成立於1991。2000年8月，中國體育舞蹈協會在北京召開代表大會進行換屆選舉，產生了新壹屆協會領導班子。2002年4月，隨著國際奧委會對國際體育舞蹈聯合會的認可，體育舞蹈開始進入世界綜合性運動會。在這種形勢下，經國家體育總局黨組和文化部黨組批準，中國體育舞蹈協會和隸屬於文化部的中國業余舞蹈比賽協會最終結盟，組建了中國體育舞蹈聯合會，並在民政部重新註冊。[3]
風格特征
比賽分為團體賽和個人賽兩種，按照初賽(淘汰賽)、復賽(選拔賽)、半決賽(資格賽)和決賽(名次賽)進行
遊戲)程序。團體賽由各參賽單位男女運動員各8對組成，比賽按順序進行。個人賽分為專業組和業余組，分別進行不同要求的比賽。對比賽舞蹈的種類也有不同的規定。場地長23米，寬15米。
比賽中，根據音樂節奏、基本身體姿勢、舞蹈動作、對旋律的掌握、對音樂的理解、舞步等對運動員的表現進行評定。體育舞蹈的音樂不超過4分30秒。根據比賽規模的不同，會有5-9名裁判，根據國際裁判標準規定的基本功、音樂表現力、舞蹈風格、舞蹈編排、現場表演、賽場效果等進行評分。1992，國際標準交誼舞曾被列為奧運表演項目。
國際標準交誼舞於20世紀30年代傳入中國，80年代迅速發展。與日本、美國、英國等國家開展了交流活動。1987舉辦首屆全國國際標準交誼舞大賽。第壹屆全國體育舞蹈錦標賽於1991舉行。[1]
國際標準舞的起源
國際標準舞起源於古代民間舞蹈，經歷了二人轉、圈舞、進行舞、群舞的演變，並與歐洲貴族在宮廷中舉行的交誼舞相結合，成為廣為流傳的交誼舞。法國大革命後，人開始流行。第二次世界大戰後，美國人將這種舞蹈傳播到世界各地。
經過壹百多年的發展，“交誼舞”從“交誼舞”發展到“競技舞”，從單壹的舞蹈發展到現代舞、拉丁舞兩個系列十個舞蹈，“皇家舞蹈教師協會”成立於1904。這個組織把當時流行於歐美的舞蹈形式、舞步、方向統壹為壹個標準，制定了關於舞蹈理論、技巧、音樂、服裝等方面的競技標準，並出版了《國際標準交際舞交際舞》(以下簡稱《交際舞》)，世界各國紛紛效仿，英國的黑澤甚至成為了“交際舞”的聖地。目前世界各國都將國際標準舞更名為“體育舞蹈”，想將舞蹈納入體育。擁有74個成員國的國際舞蹈運動聯合會於1997年9月4日正式成為國際奧委會成員，並於2000年成為悉尼奧運會表演項目。由於2008年不是起源於中國，所以北京奧運會還是壹個表演性的賽事。
交誼舞理論的分類
國標舞理論可分為“英國舞蹈協會國標舞理論”、“英國舞蹈協會國標舞理論”、“國際舞蹈協會國標舞理論”。
1.英皇舞會的交誼舞理論
英皇舞協交誼舞理論是指英皇舞協創立的交誼舞教學標準理論。
《國標舞理論》是由“英皇舞協”創立的“國標舞標準理論”，也是國標舞的原創理論。構建這壹理論的領軍人物是交際舞大師亞歷克斯·摩爾。
在1924之前，英國皇家舞蹈教師協會在當時的舞廳中搜索了100多種“交誼舞”，篩選出當時流行的舞蹈和舞步。然後根據舞蹈美學、人體運動學、交誼舞禮儀知識、交誼舞行為規範進行了整理加工。簡單來說，就是把以前國標舞者的舞步和動作的“口碑教學形式”轉變為“單詞理論教學形式”。1924年，由“國王舞協”(主要是當時的工業革命國家)向世界介紹了“國王舞協國標舞蹈理論”。當時只制定了“弧舞”、“探戈舞”、“慢華爾茲”的詞論教學標準，之後又制定了“快步舞”、“布魯斯”的詞論教學標準。英皇舞協的舞蹈專家學者們已經開始擺脫大齡少女第壹次上轎子的不適和尷尬，刪除了沒有多少樂趣的“布魯斯”。僅從這壹點，就可以看出2008年“皇舞會”的學者們已經從“嘗試階段”過渡到了“趣味階段”，從“起步階段”過渡到了“創新階段”。後來由於二戰爆發，“皇舞會”中斷了對交誼舞理論的研究。二戰結束後，“皇舞會”再次把國標舞(交誼舞)的收集、整理和加工放在首位。約1950，“帝王舞會”從事弧舞、探戈舞、慢華爾茲、快步舞。1955年前後，10種交誼舞的數量建立，並壹直沿用至今。
此外，“帝王舞協”還將上述10種民族舞蹈分為“現代舞”(華爾茲、探戈、快步舞、弧步、維也納華爾茲)和“拉丁舞”(倫巴舞、恰恰、搖擺舞、桑巴舞、鬥牛舞)兩種。從而形成了1套理論、2類舞蹈系、10種舞蹈的寫作理論教學模式。
2.英國舞蹈協會交際舞理論
英國舞蹈協會的交際舞理論是指英國舞蹈協會根據引用的《英國舞蹈協會交際舞理論》經過微小改動後形成的交際舞衍生標準理論。
《英國舞蹈協會交際舞理論》是《英國舞蹈協會》繼《英國舞蹈協會交際舞理論》之後，以1套理論、2種舞種、10種舞種，再對原有理論進行微小改動而形成的交際舞理論。這種理論是沒有超越“英皇舞協國標舞理論”的“國標舞衍生理論”。雖然它在原有理論的基礎上做了壹些小改動，但都是可有可無的小改動。可以說，學習“英國舞蹈協會交際舞理論”和學習“英國舞蹈協會交際舞理論”沒有太大區別。
3.國際舞蹈協會交際舞理論
國際舞協的交誼舞理論——指由交誼舞衍生出來的標準理論，由“國際舞協”根據引用的“英皇舞協交誼舞理論”稍加改動後形成。
《國際舞協交誼舞理論》是“國際舞協”繼《英皇舞協交誼舞理論》之後，以1套理論、2類舞種、10種舞種，再對原有理論進行微小改動而形成的交誼舞理論。這種理論是沒有超越“英皇舞協國標舞理論”的“國標舞衍生理論”。雖然它在原有理論的基礎上做了壹些小改動，但都是可有可無的小改動。可以說學“英國舞蹈協會交際舞理論”和學“英國舞蹈協會交際舞理論”沒有太大區別。
由於“英國舞協交際舞理論”是“英國舞協交際舞理論”的原創理論，是“英國舞協交際舞理論”和“國際舞協交際舞理論”的基礎，所以我們只需要學習“英國舞協交際舞理論”，基本包括“英國舞協交際舞理論”和“國際舞協交際舞理論”。
英國交際舞理論——參考英皇舞協交際舞理論，英國舞協交際舞理論，國際舞協交際舞理論。
發展歷史
民族舞蹈中的拉丁舞包括桑巴、倫巴、鬥牛、恰恰和牛仔(舞蹈)。這五種舞蹈在社交場合和體育舞蹈比賽中廣為流傳。壹般兩個人壹起跳，壹男壹女。有不同的抱姿，有時親密相擁，有時伴侶單手相擁。這些舞蹈中的姿勢已經被標準化，分為不同的級別，以方便教學，並有國際統壹的術語，技巧，節奏和節拍。但不壹定。這些舞蹈都有不同的起源。
羅曼語(法語、西班牙語、葡萄牙語和羅馬尼亞語)源於古拉丁語，遍布美洲，從而形成了壹種文化。來自這個地方的舞蹈有三種，壹種來自西班牙或法國，壹種來自美國，促成了現在的國際標準舞——拉丁舞。說到拉丁舞，這是拉丁美洲的簡稱，不是地理上的拉丁美洲。這三種來自拉丁美洲的舞蹈是本土、歐洲和黑人舞蹈的融合。早期，歐洲征服者從西非各地向美洲大部分地區輸入黑人，主要是因為他們很難說服土著人為他們工作。黑人如此之多，以至於到了1553，這個數字已經超過了在墨西哥的歐洲人。總督命令西班牙的查爾斯禁止黑人進壹步流入。舞蹈在歐洲人、黑人和土著人這三種文化中都扮演著重要的角色。1569年，墨西哥總督下令埋葬阿瓦特克人的日歷，因為黑人的主要娛樂已經變成舞蹈，並在那裏流行起來。然後，州長頒布法令，規定只能在周日和節日下午2點到6點跳舞。
從17世紀到18世紀，三種文化的逐漸融合導致了壹種新的文化的出現，這種文化被稱為克裏奧爾耳語。隨著歐洲舞蹈傳入拉丁美洲，他們逐漸接受了這種文化。在古巴，隨著切分音節奏的流行，對面的舞蹈變成了哈巴內拉(壹種類似探戈的舞蹈)。後來隨著與酒吧音樂節奏的融合，切分音越來越強，成為“子”的簡稱。這種節奏從1795年開始在巴西使用，其中壹首歌(情歌)在19世紀之交在歐洲非常流行。復雜的切分音節奏現在已經成為所有拉丁舞的特征。
-1924，英國倫敦，歐美舞者由英國發起。他們在廣泛學習傳統宮廷舞蹈、交誼舞和拉丁美洲各種風格舞蹈的基礎上，對此進行了規範和美化。1925年正式頒布了華爾茲、探戈、狐步舞、小跑四種舞步，統稱為現代舞。這種舞蹈最早在西歐推廣和比賽，隨後流傳到世界各國，受到許多國家的歡迎和喜愛。
-1950，布萊克普舞蹈節1950(布萊克普舞蹈節)第壹次世界範圍的比賽，由英國ICBD(世界舞蹈組織)主辦，標準化舞蹈命名為國際標準交誼舞。後來，每年5月底，在英國的“黑澤舞蹈節”中舉行。隨著這種舞蹈在世界範圍內的不斷推廣，它自身也得到發展，現代舞蹈中加入了維也納華爾茲。
1960，非洲和拉美壹些國家的民間舞經過規範化處理後加入了拉丁舞比賽。拉丁舞也有五種:倫巴、恰恰、桑巴、牛仔、鬥牛。現代舞和拉丁舞風格不同。
現代舞，除了探戈，都起源於歐洲大陸。其音樂時而激情澎湃，時而感人性感，動作細膩嚴謹，衣著精致，體現了歐洲各國男性的紳士風度和女性的魅力。男士需要穿燕尾服，打白領結；女士們以優雅華麗的長裙展現自己的奢華、美麗、優雅、溫柔。
拉丁舞，鬥牛除外，起源於美洲國家，其音樂熱情奔放，節奏感強。以淋漓盡致的足部動作為導向，自由流暢，展現女性優美的線條，觸動人心，迷人大氣，活潑熱情奔放，充分表現青春歡樂的氣息，男性則表現出剛猛有力，氣勢磅礴的人格美。
國際標準交誼舞作為壹項高貴典雅的運動，不僅能適應現代人忙碌的生活，舒展身心，還具有良好的社會功能。因為它本質上代表了壹個國家或地區的文化和經濟水平，所以得到了世界各國和地區的提倡，並且越來越受歡迎。自1986年正式引入以來，中國在近幾年的大力推動下發展迅速。
1986年，文化部宣布成立中國國際標準舞學會，並舉辦首屆全國國際標準舞匯演，每年舉辦壹次。(廣東舞蹈家連續八次獲得最高職業現代舞冠軍)經過十幾年的風風雨雨，壹代人的努力，現在，國標舞事業已經成為我國各級政府關註的社會主義精神文明建設的壹大項，從1998，
在政府的關心和引導下，全國各省市(包括壹些中小城市)都成立了國際標準舞協會，越來越多的人去跳舞，學習標準舞。北京電視臺播出的國際標準國標舞教學節目收視率很高。相關人員保守估計，北京有80萬到654.38+0萬人喜歡國標舞，而且舞者越來越年輕化。近年來，交誼舞在廣州、北京、上海、鄭州、南京、哈爾濱、武漢、重慶、寧波、深圳、南昌等城市發展迅速。
1904，皇家舞蹈教師協會成立。
19年的20世紀20年代，英國皇家舞蹈教師協會發起了對拉丁美洲傳統宮廷舞蹈、交誼舞和各種民間舞蹈的研究，並以此為基礎，將當時流行於歐美的舞蹈風格、舞步和方向統壹成標準，制定了舞蹈理論、技巧、音樂、服裝等競賽標準。
1925年正式頒布了華爾茲、探戈、狐步舞、小跑四種舞步，統稱為現代舞。
1947首屆世界標準交誼舞錦標賽在德國柏林舉行。
1950年，英國世界舞蹈組織(ICBD)在英國布萊克浦舉辦了第壹屆布萊克浦舞蹈節(1950)，並將標準化舞蹈命名為國際標準舞，之後每年5月底在布萊克浦舉辦世界範圍的比賽。
後來，維也納華爾茲被加入到現代舞中。
1960年，非洲和拉丁美洲壹些國家的民間舞蹈規範後，增加了拉丁舞比賽，包括倫巴、恰恰、桑巴、牛仔(舞)、鬥牛五種舞蹈。
1992國際標準舞被列為奧運表演。
隨後，國際標準舞也被稱為“體育舞蹈”，被計劃納入體育項目。
1997年9月4日，擁有74個成員國的國際舞蹈運動聯合會正式成為國際奧委會成員。
2000年，國際標準交誼舞再次成為悉尼奧運會的表演項目。
國際標準交誼舞於20世紀30年代傳入中國，80年代迅速發展。
1987年舉辦首屆中國國際標準交誼舞大賽。
首屆中國體育舞蹈錦標賽於1991舉行。
2008年，北京奧運會上表演了國際標準交誼舞。
分類
國際標準交誼舞包括拉丁舞和現代舞***10舞蹈。
現代舞包括華爾茲、維也納華爾茲、探戈、狐步舞和快步舞。
拉丁舞包括倫巴、恰恰、桑巴、搖擺舞和鬥牛。
每種舞蹈都有自己的舞曲、舞步和風格。根據各種舞蹈的音樂和動作要求，組合成自己的成套動作。
基本操作和級別
十種舞蹈動作中的漢英名詞
拉丁舞(拉丁)
倫巴(倫巴)
青銅(青銅)
1.基本動作
2.樊凡步驟
3.阿列梅娜·阿裏·馬納
4.曲棍球棍步
5.進步遊行
6.自然右上回轉
7.自然張開運動右擴步
8.閉合扭臀
9.庫卡拉查
10.手牽手
11.原地轉身。
銀色等級:(銀色)
12.反向左上回轉
13.反頂向外打開運動左陀螺轉移部署步驟
14.阿伊達阿伊達
15.螺旋螺線
16.開臀轉體開臀轉體步
金牌(金)
17.琪琪走基本步
18.滑動門滑動門臺階
19.擊劍擊劍步驟
20.繩索旋轉套索步驟
21.三三三步
22.高級扭臀動作擺動步
②陳文靜茶(陳文靜茶)
青銅級:(青銅)
1.基本動作
2.樊凡步驟
3.阿列梅娜·阿裏·馬納
4.曲棍球棍步
5.三支陳文靜舞三支恰恰恰恰。
6.自然右上回轉
7.自然張開動作步向右側。
8.閉合扭臀閉合扭臀步
9.肉搏戰
10.點轉點擊。
11.時間步長節奏步長
12.紐約紐約臺階
銀色等級:(銀色)
13.肩並肩，肩並肩
14.反向陀螺陀螺儀
15.反向展開運動左側展開步驟
16.阿伊達阿伊達
65438+
18.開臀轉體開臀轉體步
金牌級別:(金)
19.繩索旋轉套索步驟
20.高級扭臀高級扭臀步
21.交叉基本交叉基本基本步驟
22.古巴中斷
23.Tokish毛巾土耳其毛巾步驟
24.甜心甜心舞步
25.跟我來。
③桑巴(Samba)
青銅級:(青銅)
1.基本動作基本移動步驟(前後左右自由移動)
2.拂(L. & amp叉形踏步
3.桑巴走的是踢踏舞和叉步舞
4.桑巴步在桑巴邊走
5.進步的Bota Fagos橫著走。
6.波塔法戈斯在P . P & amp壹步壹步向前向後。
7.反向左轉
8.Cota Jaca推切步驟
銀級(銀)
9.封閉巖石封閉秋千
10.桑巴舞步邊桑巴舞步
11.伏特步進
12.影子博塔法戈斯覆蓋的舞步
13.阿根廷人行橫道
金牌(金)
14.靜態桑巴原地走桑巴步
15.開放的巖石開放的秋千
16.背巖石向後擺動。
17.編繩編織步驟
18.腳的變化改變腳和方向。
19.Contra Bota Fagos反Bota步驟
20.滾筒踏步
21.自然滾動向右滾動。
22.伏打(收影前攝)大步向前。
④鬥牛舞
青銅(青銅)
1.蘇爾廣場依然矗立。
2.基本動作
第三步:Aprai步驟
4.攻擊步驟
5.查斯追趕腳步
6.循序漸進地走在p.p .和壹起走
7.分離推動分離步驟
8.斯皮靈落了開去，完成了推動分離的步驟和撤退。
9.惠八步
10.十六級臺階
銀級(銀)
11.在p.p .中漸進行走向側面走。
12.大圓圈轉了壹個大圈
13.打開遠程標記打開多段線步驟
14.Ecarte和快速掃描步驟
通過遮掩步驟
金牌(金)
16.倒車，然後左轉。
17.切分分離切分推開。
18.班得瑞拉斯短矛步
19.扭轉步驟
20.皮克矛步
21.左腳變化左腳位移步
22.弗雷戈林娜
23.追逐鬥篷追逐步驟
24.P.P .中的漸進旋轉不斷從p.p .轉向。
25.連續前進中的漸進旋轉。
(5)牛仔舞銅牌(銅牌)
1.落體搖滾和後擺
2.掉下來扔回去
3.鏈接& amp搖滾連續搖擺
4.位置從右到左的變化
5.從左到右換位
6.背後換手。
7.美國旋轉的美國轉向。
8.搖擺舞
9.四處遊蕩
銀級(銀)
10.甩鞭轉圈甩步
11.走走停停。
12.風車步驟
13.西班牙武器手勢
14.滾出手臂。
金牌(金)
15.簡單旋轉單旋轉
16.雞走雞步
17.卷曲鞭步
18.腳跟轉腳旋轉步
19.Tap & amp進入斷點步驟
十種舞蹈動作中的漢英名詞
(舞者可以根據以下大致判斷自己的國標舞水平，也可以知道自己跳的是什麽步法，還可以在教別人的時候講壹個著名的故事:-& gt；)
根據英國舞蹈教師協會指定的十種舞蹈課程，步法規則如下:
壹、現代舞(Modern)
華爾茲(華爾茲)
青銅色:
1.閉變和換腳。
2.自然右轉
3.反向左轉
4.自然旋轉向右轉。
5.攪打叉步
6.並排同步的機箱
7.猶豫
8.外部變化外部階躍變化
9.反向Corte左轉
10.向後拂向後叉步
11.雙反向旋轉雙左轉
銀色:
12.拖猶豫猶豫。
13.後退鎖定
14.動力轉向右邊。
15.泰勒馬克轉向步驟
16.打開Telemark打開轉動步驟
17.交叉猶豫步驟
18.翼步
19.打開動力轉向打開推動轉向
20.橫向尾旋突然轉向。
21.逐步測試運行鎖
22.紡織步驟
23.從P.P紡紗步驟開始編織。
24.反向樞軸左轉
25.壹步壹步向右移動
黃金等級(金):
26.左拂左叉步
27.福拉威猛地壹閃，退後壹步。
28.Cunirn檢查反推
29.閉翼步
探戈
青銅色:
1.走恒定步
2.壹步壹步地前進
3.並排平行的封閉長廊
第四步:鎖轉。
5.開放式反向轉彎分數左轉
6.後退壹步
7.循序漸進環節循序漸進
8.開放反向轉彎分數左轉結束。
9.遞進側步反向轉彎，下壹步左轉。
10.開放式人行道
11.富力& amp左轉右轉，左轉右轉。
12.自然扭轉右轉
13.自然長廊橫著轉然後右轉。
銀色等級:(銀色)
14.長廊連接並排行走
15.基本反向轉彎基本左轉。
16.背面開放的散步場所後小側臺階
17.四步四小跑
18.Promenade Fallaway偏離了方向，倒退了。
19.外部旋轉側滑旋轉步驟
20.刷子龍頭
金牌級別:(金)
21.後退四步，四大步，後退
22.逾期左弓箭步
23.四步快速變扭
24.大通大通逐漸塊
③狐步舞(Foxtrot)
青銅級:(青銅)
1.羽步羽步
2.三步三直步
3.自然右轉
4.反向左轉
5.動力轉向推動
6.反向波左轉波步
7.泰勒馬克轉向步驟
8.紡織步驟
銀色等級:(銀色)
9.換向步長的改變
10.打開telemark打開轉動步驟
11.陀螺旋轉
12.懸停羽毛步
13.盤旋轉彎步
14.自然泰勒馬克右轉步驟
15.自然扭轉右轉
16.從P.P .開紡步驟開始編織
17.自然轉身，外旋右轉，然後側滑旋轉。
18.打開動力轉向打開推動轉向
19.自然編織權紡織步驟
金牌級別:(金)
20.懸停十字
21.從P.P. Pivot開始的之字形:開放式撇油的開始。
22.固化羽毛步驟和。背羽步弧形羽步和背推羽步
23.長廊以樞軸為支點向左轉，然後返回。
24.自然盤旋泰勒馬克右轉。
(4)快步走
青銅級:(青銅)
1.直角轉彎
2.自然轉折。猶豫地自然轉身完了右轉又猶豫。
3.自然樞軸繞右軸旋轉
4.自然旋轉左轉旋轉
5.進步的Chasse平行前進。
6.Chasse反向左轉並邁步。
7.向前鎖定步驟
8.後退鎖
9.反向樞軸左轉
10.之字形向後鎖。運行完成字步鎖步並運行
11.壹步壹步向右轉。
12.交叉，交叉，邁步。
13.分支換向步長的改變
14.兩次反向旋轉兩次左轉。
銀色等級:(銀色)
15.快開倒車快開左轉
16.交叉旋轉交叉步驟
17.魚尾步驟失敗
18.壹步壹步向右前進。
19.四個快跑四個快跑
20.動力轉向推動
21.跑步自然轉彎，右轉。
22.V六的六個步驟
23.自然鎖右轉鎖步轉
24.泰勒馬克轉向步驟
金牌(金)
25.六次快跑六次快跑
26.倫巴交叉倫巴人行橫道
27.搖擺舞步
28.哈弗科特側身盤旋。
(5)維也納華爾茲
1.自然右轉
2.反向左轉
3.已關閉的更改步驟更改
4.閃爍(自然)在同壹個地方向右轉
5.閃爍(倒車)在原地左轉
相關知識
舞線知識
舞者必須逆時針移動，這條路線叫做舞線。舞蹈臺詞中，兩條長線是A線，兩條短線是B線。交誼舞以男伴面對航向線的方向為基準，規定舞步行進方向為八條線。舞者只要跟著舞線走，無論走到哪裏，都能通過八條線分辨方位和角度。
八行
1，男伴正對舞線。
2.男伴的背是反舞線。
3.男伴侶右肩的方向，也就是右轉90度的方向，叫做墻線。
4.男舞伴左肩的方向，也就是左轉90°的方向，就是舞池的中心，稱為中線。
5.男伴侶右前方向，即右轉45°後，向墻線傾斜，稱為墻對角線。
6.男伴侶的左前方，即左轉45°後的方向，向中心線傾斜，稱為中心對角線。
7.男伴侶右背方向，即右轉135後，反向向墻線傾斜，稱為反向墻對角線。
8.男伴左背的方向，即左轉135後，反向向中心傾斜，稱為反向中心對角線。
舞蹈項目
現代舞
英語舞蹈名稱發源地的節拍速度(小節/分鐘)
華爾茲德國3/4 30慢華爾茲，三步舞，圓舞
探戈探戈阿根廷2/4 40歐洲探戈
英國4/4 30慢速狐步舞
快步美國4/4 50快速四步
維也納華爾茲維也納華爾茲奧地利6/8 60
拉丁舞
英語舞蹈名稱發源地的節拍速度(小節/分鐘)
古巴倫巴4月4日27
陳文靜陳文靜墨西哥30年4月4日
桑巴桑巴巴西2/4或4/4 50桑巴
鬥牛舞，法國的壹種鬥牛，1962年2月4日或6月8日
吳傑搖擺舞美國4月4日4 4吳極
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