速滑是壹項運動，日常訓練中需要特別註意的地方很多。在正式訓練開始前應進行預訓練，讓學生掌握必要的動作要領，知道如何應對突發情況，尤其是如何處理動作失誤或運動損傷和意外，讓學生在這方面的能力提高後，再繼續後面的訓練。
第壹，心理健康
在速滑的日常訓練中，心理健康也是非常重要的，因為速滑是壹種冰刀與冰面接觸的運動。這項運動有壹定的風險。很多同學剛開始學的時候都會有恐懼感，總是擔心在冰上摔跤。只有消除這種心理障礙，他們才能更好地接觸訓練。因此，關註他們的心理健康非常重要，有必要給他們必要的心理指導，讓他們了解冰上運動的相關知識。
第二，平衡能力
速滑訓練對學生的平衡能力要求特別高，因為他在訓練過程中滑行的速度特別快，而且溜冰鞋的刀片支撐面特別窄。這個時候，要保持人體的平衡，就需要有很強的平衡能力。所以在日常訓練過程中，壹定要註重學生平衡能力的培養。只有把身體重心牢牢控制在支撐上，才能保證訓練安全，才能有好的訓練效果。
第三，熱身和動作練習
訓練在日常訓練中，壹定要註意熱身，因為這項運動的訓練場地溫度比較低。如果在開始訓練前不提前熱身，很容易肌肉拉傷或者運動損傷，對身體不好。日常訓練中也要註意動作要領的練習。只有掌握了動作要領，才能盡快提高速度，提高技術水平。速滑日常訓練要註意這些細節。如果不註意，會影響訓練效果，事故高發。